標題: [健康資訊] 4款飲料增強記憶力 [打印本頁]

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作者: timmychoo    時間: 2018-2-15 09:42 AM     標題: 4款飲料增強記憶力

1.與滴酒不沾者相比，適度飲用葡萄酒
4 S; H, T( @. C5 Y  b! Gwww2.tvboxnow.com(女性每天1杯，男性每天2杯)，
- y- |) _1 o6 u7 q公仔箱論壇其記憶喪失危險降低53%。8 i3 f  `* t0 Q
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2.咖啡富含咖啡因和黃酮類化合物，
+ L7 M9 ^- X8 t* P公仔箱論壇每天喝2-3杯使老年癡呆症和中風危險分別降低65%和19%。
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! Q( S3 a# g) e4 b" _4 O3.每天喝兩杯茶的老人出現認知問題的機率比不喝茶的老人低50%。
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4.蘋果汁有助提高記憶和學習能力。

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