公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [健康資訊] 臉部有「這些特徵」的人，五臟可能有病，有的還很嚴重 [打印本頁]

作者: li60830 時間: 2018-3-6 10:31 AM 標題: 臉部有「這些特徵」的人，五臟可能有病，有的還很嚴重

本帖最後由 li60830 於 2018-3-6 10:46 AM 編輯 tvb now,tvbnow,bttvb9 C1 l  y( Q, D* F& y7 p

臉部有「這些特徵」的人，五臟可能有病，有的還很嚴重，最好勸他去檢查一下！公仔箱論壇6 P& W5 n6 ^  f& z
www2.tvboxnow.com* V- u3 u6 r& L' E2 b
& |% a' _1 A# _/ w2 t1 H
老人常說的一句話就是「看臉色行事」，而熟人之間常常見面寒暄幾句也會以臉色為開場白「你今天看起來臉色蒼白呀」「今天紅光滿面的一定有什麼好事吧」……. \4 R) }: q8 p
公仔箱論壇/ U# A( _: X) g0 q6 a

其實，臉色確實很重要，不僅是內心的反射的表現更是身體健康與否的表現。下面，小編就帶大家來看看，臉色的重要性！

什麼樣的臉色最健康？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& F& ^1 a8 M' P# x1 g5 D
tvb now,tvbnow,bttvb9 \" H( }* G; m
人體面部的血管最為豐富，所以能夠反映人整體的氣血運行和臟腑的健康狀況。所以健康的臉色很重要，很多人以為白裡透紅就是好的臉色，但身為亞洲人的我們，本身以黃皮膚為主，那麼對於我們而言，什麼樣的臉色是健康的呢？
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& k2 e: p3 w0 }/ m3 o* n

亞洲人以黃皮膚為主，在黃膚色的基礎上，有人會偏黑、偏白、偏黃。因為在氣候、飲食、情緒、運動中可能會改變臉色，比如運動後臉色會變紅，冬季寒冷人的臉色會蒼白，長期受到太陽暴曬臉色會發黑，這些都是正常的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 g! v# X) N: p8 z) d; u* i

而健康的膚色，應該是紅黃隱隱、明潤含蓄。 3 L6 W* N3 ]0 Y. j% ]; e' E
tvb now,tvbnow,bttvb  f7 Y+ L! a! k* l* E0 `* ]/ m' m

也就是說要明亮有光澤，並且夾有血色，這個就是健康的黃色。而不健康的黃色，往往是淡黃、沒有光澤的，就好像是植物缺乏養分和枯萎的樣子。6 O+ u! }6 g+ ]" j5 X' f/ j: P2 `

現代人工作壓力大，生活缺乏規律，經常熬夜，飲食不健康，因此大多人也是臉色越來越差，而臉色也代表著一個人的身體健康，臉上有5種病色，代表著你的身體處在危險之中了。公仔箱論壇1 j, T7 }1 `. a/ `0 q6 T( A

* d/ P3 [! O3 Q# i' Z6 X
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 J6 T* X8 _4 T$ B1 A1 Z# v
什麼樣的臉色是病色？

人在健康狀況不佳時，就會面露病色。而病色中的白、黃、紅、黑、青五色，都對應著不同的身體疾患。tvb now,tvbnow,bttvb5 L! ~1 ~6 f+ }- N+ \4 S

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Q4 x7 ]% W2 z, V. m% K
1、白：面色蒼白、慘白# f! y( f7 z+ |( P% }

臉色發白，說明氣虛、血虛。這個白指的是面色沒有光澤，不含血色。臉色出現這種白，說明身體血液不足、不能營養面部，就會出現蒼白色；血液的運行和生成又是靠氣的，中醫說氣能生血，氣虛了，生血的功能就減退了，血就不能夠營養面部，就會出現蒼白色。tvb now,tvbnow,bttvb' Y8 l/ @: M3 l! k( k

2、黃：面色蠟黃、焦黃

臉色發黃說明脾虛濕氣重。這個黃是指面色蠟黃、焦黃。

脾胃是營養物質的來源，如過脾胃虛弱，不能正常運轉，營養物質就不能滋潤面部，這時臉色就會就會蠟黃。脾除了消化營養物質以外，還代謝水濕，如果濕邪不能正常代謝，營養物質異常積聚，也會造成面色出現不正常的黃。7 O8 i. X! a+ i- Z: ?& l* t
) ^4 E% k- L# w: V( ?; I
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# c' z; h8 n' e& |$ u
3、紅：面色通紅、潮紅
tvb now,tvbnow,bttvb4 v% r8 t4 G: d( |0 P2 W6 X
臉色發紅說明陰虛、上火。這個紅是指面色通紅、潮紅。健康的紅是由內而外散發的，而不健康的潮紅一般與陰虛、上火有關。

/ G5 a( G0 v5 J1 z9 {$ |; m
如果上火屬於實火，表現出來就是滿面通紅、如果是陰虛引發的上火，往往只是在顴骨發紅。& v. g; V) t, q. z( J/ [+ r7 z/ W7 I
tvb now,tvbnow,bttvb) f) r6 A( _! X9 Q$ r: H7 u" u7 \6 @

4、黑：面色枯萎、憔悴( Y- N5 M: G- }2 `* `0 |6 D8 s/ ]
www2.tvboxnow.com8 }$ j# ?# T0 ~# m& {' I9 o; V
臉色發黑說明腎臟異常。這個黑，是指面色枯萎、憔悴，看起來像老了好幾歲。臉色發黑和腎關係比較密切，腎虛的病人多見面色黑。而我們經常見到的黑眼圈也屬面色發黑，它就是因為腎虛導致水代謝異常造成的。

公仔箱論壇% S6 b8 M$ q- N; l3 q" S6 T1 u
5、青：面色鐵青
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. v( {* D" ~( i* [# P
臉色發青說明氣滯血瘀。青是屬於肝的一種色，臉色發青一般是由氣滯血淤引起的，也有可能是因為受寒，就像我們有時候會形容人在冬天臉色凍得發青，就是因為氣滯影響了氣血的運行。
4 V( W4 a3 `! ]/ w3 r
5 [8 C% D7 F: O/ w6 Y9 u5 M
如何吃出好臉色？www2.tvboxnow.com: ~: ~/ K" ?. v! ^
www2.tvboxnow.com' u# N% V# A& ?9 ^
好的臉色不僅是健康的表現，也是美麗的表現。女性朋友都知道，好的臉色和氣色是多麼的重要。有些女性朋友也會用化妝來美化臉色和氣色，以起到美觀的效果。 tvb now,tvbnow,bttvb6 @$ P( h" ^0 q1 C, z# U6 Q# Z

那麼在日常生活中，如何從飲食和生活習慣上來調理臉色呢？
  g4 A4 |/ ?  G8 k! t- A

1、首先要做到的就是早睡，因為熬夜是最「傷」面色的。tvb now,tvbnow,bttvb6 u1 Y( w: P8 [5 P

2、其次是多多運動，最好保證每天運動半小時，讓血液循環起來。

3、再者就是從飲食上來調理，針對五種「病色」，也有不同的調理方法。& s, T4 O( `) i/ s" V/ t

% b( O" u8 j5 j+ T
面色發白多吃大棗木耳。這類人應多吃補養氣血的食物，如黑木耳、大棗、桂圓、豬肝等。平時注意休息，不宜過於勞累。如果體內有寒氣，可以用適量的花椒煮成水後泡腳，對於溫散寒邪，具有很好的作用。

面色發黃吃點山藥豬肚。這類人應該多吃健脾食物，如百合、山藥、小米、人蔘等。如果有條件，可以自己煮點祛濕的湯來喝。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ y1 Y- h! [2 ~' J2 M7 |

祛濕的有薏仁、紅豆、冬瓜皮及荷葉、蓮子等。尤其是薏米，既健脾又祛濕，面色黃的人可以多吃。
公仔箱論壇0 ]: D/ L( h6 L0 ~) O3 ?

面色發紅多吃柚子甜瓜。這類人應該多吃清涼食物如山竹、柚子、綠豆、西瓜等。尤其是山竹和柚子，是清火好物。此外，一些滋陰的食物也不能錯過，比如芝麻、銀耳、牛奶等，可以緩和情緒，改善面色。
tvb now,tvbnow,bttvb5 l5 q& b) ^9 ^) v5 H2 t

面色黑多吃羊肉生薑。這類人應該多吃補養腎氣的食物，其中最好的就是羊肉，可以配合生薑、當歸煮湯。鹿肉、蝦、韭菜、茴香等，也可以幫助陽氣的恢復。公仔箱論壇; n* H2 R2 G; A5 P+ z" j8 R

面色青多吃山楂香菇。這類女性應該多用玫瑰花、月季花沏茶喝，對女性改善氣滯血淤、面容發青很有效。男性則可以多吃山楂、香菇、黑豆、藕等。* L! r) G* m4 o$ ?6 m3 `8 G

tvb now,tvbnow,bttvb0 h7 Q0 X- m% {' j  c2 }
看來面色對人身體健康的影響還真不小，以上5種病色和面色調理方法你學會了嗎？日常生活中，要多多關注自己的身體健康，關注臉色哦~

作者: ghj195vb 時間: 2018-3-6 10:29 PM

很棒的分享~留言支持~~公仔箱論壇# s4 t. x. _8 G
# k) B- q. E4 j3 X5 x* ^' F( j5 c7 M
6 t) Q1 L  h+ V) }
tvb now,tvbnow,bttvb4 r0 t+ u" O* g9 i9 k& C9 g. M" k

, [+ k& c: x1 Q. y8 v
" w& b9 S2 E6 \' Q! ]9 V4 j: a6 n3 k
www2.tvboxnow.com2 H5 @$ Q8 u/ O. \8 B



  w4 m3 a0 e6 z: j6 j

tvb now,tvbnow,bttvb" H6 d/ g$ u+ o: h& G' {. ~
. S  V# z& u" u+ ^
www2.tvboxnow.com9 z+ q. ]1 a- I2 S
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& K- }/ }( \' Y9 o$ m, Q
公仔箱論壇* E, K3 Q( {# b8 A# Y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% \' ^: C- s$ @* O' p% y& A; p/ @

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ O9 y, L6 K* Y) G
公仔箱論壇& i/ u+ w* d  l5 |, R

& h! |" }  Y& l+ ]4 i& U; b; u
tvb now,tvbnow,bttvb# g/ _% U" c( ]/ \

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 B, u& u  J) X* o' l

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)