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標題: [健康資訊] 讓洗澡成為生髮時間！萬能生髮術2步驟輕鬆按 [打印本頁]
作者: abcd0816    時間: 2018-3-15 09:48 PM     標題: 讓洗澡成為生髮時間！萬能生髮術2步驟輕鬆按

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% W6 q. w1 y5 m, O; Mtvb now,tvbnow,bttvb❖透過萬能型按摩手法，使頭皮越發有活力！
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接下來要為大家介紹的，是任何頭髮稀疏類型的人都能看出效果的萬能型按摩手法。由於可刺激頭皮促進血液循環，所以任何一種類型的頭髮稀疏都能大舉提升「生髮力」。
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/ w. j- j+ J  J/ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。進行按摩的時間及次數並沒有硬性規定，請大家想到時就做幾次吧！
# B6 F: K  Q. f- x/ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( n  r9 [; n4 h# ^3 pwww2.tvboxnow.com【之一】頭皮拉提 5 G5 G/ m/ X3 U& L' l: G

6 c5 l1 L5 ^. K& y( Q+ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我們的頭皮經常會在重力影響下，不斷地往下拉扯。因此越接近頭頂的部位，越容易出現脹痛僵硬的感覺。
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3 y" O9 \+ q3 n2 I" q- p6 r9 I% awww2.tvboxnow.com話雖如此，單單只有放鬆頭頂，馬上就會故態復萌。這是因為沒有先充分放鬆位在耳朵上方的頭皮，已經萎縮的頭皮就會持續拉扯的關係，因此下述按摩會相當見效。 , Q5 |' v: C4 a" k& v0 [

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頭皮拉提,頭皮按摩公仔箱論壇) X) [3 p% b# w8 t/ J7 Q! `0 ~% p
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6 [9 W- n2 T& x7 S5 ^tvb now,tvbnow,bttvb這個按摩手法當你坐在辦公桌時，將雙手手肘靠在桌子上會更容易使力。
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, I# v8 n6 Y: v' P( g2 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。❖用手掌洗頭比用手指洗頭更好www2.tvboxnow.com: ]) K2 a9 g8 ?% Z) l3 Y, A

/ H, F* ~8 b7 u* F0 P( ?$ v% O更換蓮蓬頭，將水溫稍微調低，選擇未含合成界面活性劑的洗髮精後，接下來只剩一點必須注意。就是重新檢討平時的「洗髮方式」，使每天的沐浴時間變成「生髮時間」。 公仔箱論壇" U2 c8 F( n( p# D" q' w3 T
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你平常都是用什麼方式在洗頭髮的呢？公仔箱論壇% @2 W  ]! Y- l' h. F
9成以上的人，應該都是用手指指腹或指甲，用力抓洗整個頭部，但其實這麼做是大錯特錯。 tvb now,tvbnow,bttvb  d+ D6 ^3 ?) n# _

6 X! N7 m4 n$ h' z2 r公仔箱論壇無論任何人，洗臉時照理說都不會用手指或指甲抓洗。就連洗身體，也不會用手指或指甲在抓洗對吧？用手指或指甲抓洗的話，將過度刺激頭皮導致損傷，而且還會引發乾燥現象，也容易漏洗局部頭皮。 tvb now,tvbnow,bttvb# W& v9 l. c) p' ?' E1 b& g( T, d1 P

' V: V# p! M9 U+ s洗頭髮時，有助於去除汙垢的是洗髮精的泡沫。無論你多麼用力地抓洗，指尖或指甲也無法深入毛孔，但是泡沫卻能完全進入毛孔，幫助汙垢排出。因此第一步切記應充分起泡，再將泡沫整個遍布在頭皮上。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ I1 e. f/ {! x& Q2 A2 \$ E% P5 [

% m2 G% F& v: Hwww2.tvboxnow.com做錯小心傷害頭皮！下一頁告訴您洗頭注意這些細節才能幫助生髮
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此外，還要加上第一章P54～P55所介紹的「萬能型按摩手法」中的「用手掌拉提耳朵上方頭皮」。
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7 M9 L2 Z& r' w# ~# d# [7 K' m- [5 g1 Wtvb now,tvbnow,bttvb使用雙手手掌的凹陷處與雙手的指腹，將耳朵上方的頭皮往頭頂正中央的位置拉提4～5次。並請依照相同作法，再將後腦勺與頭部前方部位也往上再往上拉提。 公仔箱論壇+ }4 f6 f% [0 j6 u* B) D
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重點在於絕對不能抓洗，而要將受重力拉扯後緊縮的毛孔往上拉提擴張開來。毛孔打開後，多餘的皮脂自然就容易排出，以免有地方沒洗乾淨，甚至血液循環也會變好。 tvb now,tvbnow,bttvb/ `# g6 j: c1 M  ]$ o  T
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而且，將過去會導致頭髮不良影響的抓洗時間用來拉提後，甚至能順便保養頭皮。
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$ ?/ A* p. Y  ?+ E5 L0 P0 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。若能讓毛孔呈現打開的狀態，從每個毛孔長出來的髮量就會變多，毛髮會變粗壯。反觀從微小毛孔長出來的頭髮，則會又少又細。 公仔箱論壇) o3 v% K6 O! v" a3 [: s* a
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另外，在頭頂處的部位，只須用手掌像洗臉一樣溫柔清洗即可。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ b1 X1 g$ T8 G
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「頭皮癢到受不了」的人，其實過度用力抓洗後，絕大多數都會頭皮受傷而發炎，完全陷入「用力抓洗→發炎→癢到受不了又用力抓洗→發炎症狀惡化」的惡性循環。
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再者用合成界面活性劑的洗髮精過度清洗之後，有時也會演變成好的常在菌消失。
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9 e3 ~! B3 \. v: R' Ltvb now,tvbnow,bttvb頭皮屑多的人，似乎大多會過度抓洗。 www2.tvboxnow.com* L, l- V' S" g0 O

( ^1 B2 {! ^8 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。頭皮如能正常進行新陳代謝，剝落下來的皮膚會小到眼睛看不見。類似頭皮屑這麼大的角質細胞剝落，恐怕是因為用力抓洗以致皮膚損傷，或是過度去除皮脂而變得乾燥所導致。 ( x, e$ L6 m( P) K

$ D; @2 |1 c/ d+ w, mtvb now,tvbnow,bttvb每次上美髮沙龍，通常都會為顧客使勁抓洗每一處頭皮，然後再問顧客「有沒有哪裡會癢？」，但是其實那樣都已經洗得太超過了。公仔箱論壇, \9 j$ g9 X( r* m1 J+ d




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