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標題: [中式食譜] 粟米蟹肉羮 [打印本頁]

作者: candyk82    時間: 2006-12-9 02:19 AM     標題: 粟米蟹肉羮

粟米蟹肉羮) B/ z) F. n. c2 C5 f

& r6 I- T! b3 M6 ]# Y7 h+ p( Y0 `【材料】
; D0 h0 N- d; r% DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。罐頭粟米忌廉1罐( c5 Y) I( h% e
蟹肉4
0 T, N' i3 G& ^青豆3湯匙
- B* a9 z: l, B& X/ d( ~8 D公仔箱論壇火腿蓉2湯匙
5 f( N; U$ y& @! btvb now,tvbnow,bttvb生薑1片
2 t$ l9 e) V' b- E( KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清雞湯5杯半* b# c7 b+ }& L" \7 j7 P- u# A
生油半湯匙
) y" t4 C2 C; H4 V6 X. Xwww2.tvboxnow.com紹酒1茶匙
2 e8 }- a) y7 f8 z# a" |) ?! K( J; KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* t, n2 }! x. }3 k' K, ~
【調味料】
  ?) f* }$ `7 d/ dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽1茶匙
/ D) h5 G9 M+ s, R% w/ n. a砂糖半茶匙tvb now,tvbnow,bttvb1 l- U5 {% T/ q# T7 b
麻油1/4茶匙
2 L1 Z0 s( G- X  M% ptvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉1/6茶匙公仔箱論壇; h3 L8 I2 c4 y* s1 Q
幼鹽適量
4 _( e9 A9 s+ j, R# T* Ftvb now,tvbnow,bttvb' L3 q5 G7 z& t& B) b4 }, K' C5 p* V
【芡料】
  W5 `% F4 L* h, `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉4湯匙
. h9 k9 A  V4 H2 Y- ?5 L( Ntvb now,tvbnow,bttvb清水半杯
! e. t2 V  j7 k6 x9 rtvb now,tvbnow,bttvb
8 _9 w9 W, B  G【做法】* ?2 |. {: M& ?! A
1.)青豆放入滾水中煮5分鐘,取出,用水浸冷,取起瀝乾水。
% A% E& t/ Z% U, d! ?tvb now,tvbnow,bttvb2.)燒紅鑊落油,爆香薑片,灒酒,加入上湯及粟米忌廉煮滾。
/ ]$ D/ B2 |2 Y7 I2 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.)落調味料,加入蟹肉兜勻,煮滾,埋芡,盛於湯碗內。www2.tvboxnow.com$ D8 T, y2 _' ^8 m6 x3 C
4.)取去薑片,灑下火腿蓉即成。4 ^: K  C( A$ x, `% K+ D$ X* k
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【貼士】
& s* c/ H+ C3 e2 L0 v" |tvb now,tvbnow,bttvb這款湯可以加入不同材料,公仔箱論壇# g7 J/ M% b6 |6 x4 Y
包括︰魚蓉、免治牛肉、免治豬肉,
. |/ r7 F, [/ g4 i2 }雞蓉等等,選擇合自己口味。
作者: ngatien    時間: 2007-2-10 07:17 AM

thankyou very much




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