標題:
清除體內毒素4種方法
[打印本頁]
作者:
ssad47
時間:
2008-8-16 01:16 AM
標題:
清除體內毒素4種方法
榮總專作放射線之醫師，認為『微波爐』會利用電波少一個正價電子，
公仔箱論壇* V2 ?" Y& L) l
運用水分子之震盪使食物變熱，所以食物易變成自由基，就會容易致癌。
s8 {! B; @ L% ^- e5 G* Q
所以偶而方便用一下，最好還是少用『微波爐』最好！
tvb now,tvbnow,bttvb O5 a% ]* c V& c+ F
人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑：
; J) D) I A) n o4 _' j% C
一是大氣與水源中的污染物，通過呼吸及進餐而侵入人體內，
( K& v- V8 P$ c( k0 N2 A/ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表；
tvb now,tvbnow,bttvb' {: y+ X. U& s6 O t
另一個是食物在體內代謝後的廢物，如自由基、硫化氫等。
@. k. r4 |/ ~7 c公仔箱論壇
時下，清除體內垃圾已成健康時尚。
' O, h0 G. @7 Y% P0 J- {
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 K) n) V! b# I
+ i: D& K$ Z' F6 i3 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
下列方法可幫您及時清除體內毒素。
/ x6 Q ]" N2 `& A6 x; U
1.
主動咳嗽法：
: C. u( m3 p4 G' ?9 d* N
自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質，通過呼吸進入肺臟，
3 g# Y/ s/ |) R+ ~
既損害肺臟，又通過血液迴圈而
'
株連
'
全身。借助主動咳嗽可以
'
清掃
'
肺臟。
www2.tvboxnow.com4 H; s% A0 E; R1 `- L7 ?$ s
每天到室外空氣清新處做深呼吸運動，深吸氣時緩緩抬起雙臂，然後主動咳嗽，
' E! Z. c7 D: d0 {* w! X2 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
使氣流從口、鼻中噴出，咳出痰液。
5 f9 C* Z+ x4 s1 |3 swww2.tvboxnow.com
4 T- Z( I3 |! }
2.
飲水沖洗法：
www2.tvboxnow.com- J' d: D' K p* w& K; ~7 b" {
定時排便，縮短糞便在腸道內的停留時間，及時排出糞便中的毒素。
tvb now,tvbnow,bttvb9 K9 `3 E5 Q# ?0 V8 T2 Q# H4 x1 G
每天清晨空腹喝一杯溫開水，有利於大便通暢以及毒素從尿液中排出。
$ t; d& u, n+ H; q9 a' S
3.
運動出汗法：
公仔箱論壇$ O! l" p2 L, p1 e& o4 H. ^- ]9 p5 u
皮膚也是排泄毒素的途徑，主要通過出汗的方式，讓毒素隨汗液排出體外。
( | a, i0 d; `8 I/ E+ h; d公仔箱論壇
6 s' Z) V' f- o; T N. F; c/ atvb now,tvbnow,bttvb
4.
巧用食物法：
公仔箱論壇; ^7 X v" T1 h7 P" G
●
常飲鮮果、鮮菜汁
(
不經炒煮
)
! z+ `: E' q, I, ~: `8 r. d公仔箱論壇
鮮果、鮮菜汁是體內
'
清潔劑
'
，牠們能排除體內堆積的毒素和廢物。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ n+ g% W* t& X
●
常吃海帶，海帶對放射性物質有特別的親和力，海帶膠質能促使體內的放射性
tvb now,tvbnow,bttvb# Y% y8 p: c' ]) a7 ^5 X+ {
物質隨大號排出體外，從而減少放射性物質在人體內的積聚，也減少了放射性
( V9 t6 ^. {$ \- U8 F! Xwww2.tvboxnow.com
疾病的發生率。
: }4 k7 g! ~$ e, a( T
●
常喝綠豆湯，綠豆湯能輔助排泄體內的毒素，促進機體的正常
..
, @; I$ n7 F2 p# O5 Q公仔箱論壇
公仔箱論壇+ {* i$ E- }/ }6 m
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
