標題: [健康資訊] 減重暴瘦 女大生膽囊整袋石頭 [打印本頁]
作者: li60830 時間: 2018-4-17 02:15 PM 標題: 減重暴瘦 女大生膽囊整袋石頭
一名女大生接受健康檢查，醫師發現她的膽囊內充滿「一整袋石頭」，大小直徑約0.3到0.5公分不等，雖無任何症狀，但憂心她的膽囊結石掉落堵住膽管，造成膽汁流動不順而發炎，協助她先碎石、取石，避免日後困擾。www2.tvboxnow.com. P8 p% k; b) O8 v8 \
台北榮總胃腸肝膽科主治醫師羅景全表示，膽結石分不同類型，包括膽固醇性結石、色素型結石及混和型結石等，其成因也很多。但肥胖者突然減肥、體重驟減，膽汁會變得更濃稠，所以更易結晶，就很可能有膽固醇性結石。
( P! r/ X6 D- O% O0 `& I( n1 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
膽囊結石 恐導致腹痛
羅景全指出，女性因荷爾蒙關係，膽固醇性結石較多。雖然膽囊結石不一定有症狀，但隨年紀增加可能變多且變大顆，必須要追蹤，否則結石掉落堵住膽管，讓膽汁及胰液流動不順，膽管、膽道或胰臟恐因此發炎，導致腹部絞痛。
www2.tvboxnow.com+ ^) l0 \+ |8 K& S8 N. Q
羅景全說，由於膽囊發炎會發生黃疸，但民眾很難觀察到，常常要到皮膚變深黃色、發燒發冷一週、或去診所拿藥但症狀未改善，才會到大醫院檢查，「但此時已很嚴重了」，建議平時可觀察小便顏色，顏色變深就可能是有黃疸。
tvb now,tvbnow,bttvb9 f0 H4 L( `8 }0 c7 }8 ^% p
而且，膽管反覆感染易「淤沙」，使膽管也會開始自行生成結石，即使膽囊已切除或結石已清除，膽管還是有機會再長出石頭。
羅景全說，此時的膽管結石就像不定時炸彈，只要結石一卡住膽管，就容易發炎不適。
7 ~+ Q/ M! E$ L* Q3 @
羅景全說，若是巨大結石，傳統手術是開刀取石，再把膽切除，但會有超過10公分的大傷口，而傳統內視鏡手術取石也有限制。
不過，現在有新一代的膽胰管內視鏡，可以搭配鈥雷射碎石、取石，免開刀讓治療更方便，術後三天即可出院。
- r0 `, \5 ^1 K/ wwww2.tvboxnow.com
瘦太快 易引心肌病變
短時間內瘦太多，除了膽囊易生結石，肥胖研究學會理事長蕭敦仁說，要減1公斤體重，需要減掉7700大卡熱量，但身體的基礎代謝沒有提供部分熱量，會使體內微量元素因熱量不足缺乏，例如缺少硒，就易引起心肌病變。
9 R4 r- D. R4 y( S4 t7 |+ b
此外，一次瘦太多尿酸會衝高，引起痛風發作，若蛋白質吃不夠也易掉頭髮，對女性而言也易荷爾蒙失調致經期大亂。國外也有報導指出，脂肪代謝會因瘦太快而異常，導致脂肪肝，特別是一週減1.5到2公斤，就可能發生。
3 G$ w4 k, B' E0 W4 c$ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
蕭敦仁強調，減肥原則仍是飲食均衡並循序漸進，合理速度為一週減0.5到1公斤，例如從原本一天吃2000大卡，降低為一天1500大卡，但碳水化合物、脂肪及蛋白質比例仍需維持5比3比2，且運動要多做、水要喝夠、睡眠要充足，減重才能減得健康順利。
公仔箱論壇: k$ i. S2 z+ h
健康減重你該注意這些
1.均衡飲食：碳水化合物、脂肪及蛋白質比例為5：3：2
2.循序漸進：以低熱量均衡飲食為主，千萬別不吃
3.速度別快：減重速度一週約0.5到1公斤
4.生活調整：多運動、多喝水、充足睡眠
# I1 ?* `1 ?* N5 Jtvb now,tvbnow,bttvb
諮詢／蕭敦仁醫師 製表／鄧桂芬
作者: fdew587c 時間: 2018-4-17 07:46 PM
很棒的分享~tvb now,tvbnow,bttvb8 s4 r' p% ]% t7 Q) ^: E+ N
0 G8 R1 w* d* o# y/ \" C6 N! Ytvb now,tvbnow,bttvb www2.tvboxnow.com" b/ ^, }) o& Q3 N1 d9 H
tvb now,tvbnow,bttvb8 t$ u8 w" v g& e
& ^# [1 K7 i s# N6 ]tvb now,tvbnow,bttvb
+ H' @8 [$ u6 L! q! B7 e0 }tvb now,tvbnow,bttvb
0 V3 S; r) k8 Y" U4 A/ O2 ytvb now,tvbnow,bttvb www2.tvboxnow.com; n/ @' D. q3 L4 u; e
+ @1 L- I$ A) Q! C: a0 M( B
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ R! e' ?' u1 g# l' H( v5 _
tvb now,tvbnow,bttvb' U( l: r5 W- ^9 e% }8 x
www2.tvboxnow.com. E& E/ L6 A T! u+ j
- X( y7 d0 B3 z2 }* ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 q; g: \+ v1 X1 Ewww2.tvboxnow.com
. H/ Y E6 w, |% E% C0 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 U0 o: o* n* w4 f
( j3 h" D1 U' V/ N* B( \/ a1 S
$ h' u# t, R, `: r. g5 ^8 ftvb now,tvbnow,bttvb
* y# v& T. @* N# e) b* j# |" R% E
& M- `; g% h; |4 ~- X* A# }5 T
3 X4 B0 z, R; @" K2 t公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 W3 m# e' ^5 |0 x
% {! K' ]7 T [, B8 u6 C TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 k7 ^1 o6 ^, D* g! @
www2.tvboxnow.com- w, n- |, Q' W; N4 q4 o( y
% `# K6 L/ [# K: k8 `7 utvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, P* x. Z0 P' h q, Y2 l& |
公仔箱論壇- k3 }9 \9 T4 B% I' c4 @ a4 B/ T3 b% p# ^
e! u' K8 [7 L+ V. i
- h7 ^! F6 ?5 c: wwww2.tvboxnow.com " d. F, W, t2 ^$ r, M m
tvb now,tvbnow,bttvb, \" u/ {4 c2 N/ X
1 d3 r% `# m. p# E W& P2 u6 X
2 b& e I% z: ?2 R公仔箱論壇
: z" U- p; P9 u. \9 A4 T
9 f4 ]% j# M6 l3 B9 r6 g" Btvb now,tvbnow,bttvb
| 歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/) |
Powered by Discuz! 7.0.0 |