標題: [健康資訊] 8位專科醫生共同發聲：再做這些事，你是在找病！ [打印本頁]

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作者: li60830    時間: 2018-5-1 11:27 AM     標題: 8位專科醫生共同發聲：再做這些事，你是在找病！

注意！8位專科醫生共同發聲：再做這些事，你是在找病！千萬別做了！   
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8位專科醫生共同發聲：再做這些事，你是在找病！* D. y- \3 V! Q" }0 e8 L: s9 n
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醫生是奮戰在救死扶傷第一線的人，他們對於如何保持健康也有更深刻的理解。下麵小編總結了幾位科室醫生的話，在他們看來，有一些事能不做最好不做，否則可能會惹病上身。
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: r4 z, M* H, D( @) n* }tvb now,tvbnow,bttvb1、腫瘤科醫生：「發霉食物就不要吃了。」
7 }7 u) Y" d/ y$ V! @% h$ H; @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) K$ A- T8 W( `+ Q4 R4 n( m花生、玉米、堅果等食物一旦發霉，其可能產生的黃曲黴毒素會嚴重損害健康，長期食用更會增加致病甚至致癌風險。
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; ]) t& M$ z- jtvb now,tvbnow,bttvb而且，水洗和高溫烹調也難以將其破壞，一定不要再吃了。
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2、心內科醫生：「感冒了別劇烈運動。」
% T8 [. `6 Q& y: s" Atvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com! K+ P& v1 K) n5 ^- X/ v# q
輕度感冒時適量運動是可以的，但只能做溫和運動，不宜做劇烈運動。
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! E0 p. d) N- w4 P/ awww2.tvboxnow.com感冒後，身體新陳代謝速度會加快，此時再做比較劇烈的活動，就會讓體內熱量增加，代謝更快，能量消耗得更多。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# }$ |: v; q3 f4 D( @' r; [! T4 k

$ J" R! V- L& D8 S' l" f此外，感冒後人的抵抗力大不如前，病毒也會乘虛而入，很容易誘發急性心肌炎、心肺功能不全等，一定要注意。
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% J4 x3 {. X3 {. |3 t+ ^6 X公仔箱論壇3、血液病科醫生：「染頭髮不能太頻繁。
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/ V$ `; C% t% c) C! b6 y9 P公仔箱論壇雖然當前研究尚未能證實染髮會直接致癌，但很多染髮產品原料可能有致敏的作用，過敏人群一定要注意。, y7 d( ?9 T! k, ]( C7 ^9 O' l

, h2 ]8 A" k+ E) r# n所以，頭髮能不染就不染，實在想染髮最多半年一次。tvb now,tvbnow,bttvb& ~" N- {2 q& G8 o# Z, t
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4、口腔科醫生：「用牙齒開酒瓶，牙齒很受傷。」www2.tvboxnow.com: S+ X7 k1 g& Y7 Q; x
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很多人會把牙齒當做各種工具，比如剪刀、鉗子、開瓶器等等。但接觸這些堅硬物品會對牙齒造成嚴重損傷，甚至讓牙齒邊緣破裂。 + |9 d. L$ z& t6 O8 |
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5、腎內科醫生：「不要長時間憋尿。」3 C; B% B/ F- C

/ G5 k( X$ e4 B1 i7 n% q" f3 qtvb now,tvbnow,bttvb喜歡憋尿會削弱身體抗感染的能力，誘發膀胱炎等尿路感染，長此以往可能會導致腎臟疾病。
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6、中醫科醫生：「亂吃中藥保健不可取。」
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中藥也是有藥性的，比如鐵皮石斛，它的藥性甘寒，主要作用是滋陰清熱。
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但如果你的體質偏寒，而且身體比較胖、壯，就不能吃鐵皮石斛。 www2.tvboxnow.com% l$ K( L+ O; d# h9 @; F: [9 F
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因此服用中藥類保健品，要明確其藥性和自身體質，才能真正起到效果。
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( G" U3 W# C" j3 c1 ]1 g, ~公仔箱論壇7、骨科醫生：「不要總坐軟沙發。」
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' ~4 a) _* @* j/ X1 M, F4 r) B& k% |公仔箱論壇人坐上軟沙發後，腰椎缺乏支撐，骨盆容易後傾，時間一長則會讓腰部肌肉勞損、骨質增生，甚至導致腰椎間盤突出。
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5 V+ Q, s* V7 L! n最好選擇有靠背的硬椅子，臀部完全接觸椅麵，腰背部可以緊貼椅背，這樣腰椎間盤壓力會小很多。
/ Y) R6 M9 ?+ n1 o1 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) ^5 G  a* {; v/ k! Y; vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8、藥劑師：「感冒不要同時吃幾種藥。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 z/ N% C! O0 \0 u+ j

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2 e( \# x; M* R, C; B& Swww2.tvboxnow.com生活中常見的「藥肝」，很多都是由於患者自己頻繁更換藥物、擅自多用藥導致的。公仔箱論壇4 w& a, q, Q' P  _( ^- S. m- V, P

5 k) E. F* U$ Z- [% L# {tvb now,tvbnow,bttvb拿感冒藥來說，大部分感冒藥都含有解熱鎮痛成分——乙醯氨基酚，如果一次性服用多種感冒藥，或中西藥混著用，總劑量就會不知不覺超過範圍，導致肝損傷。
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因此用藥前，必須仔細閱讀藥品說明書，不可擅自重複用藥。

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