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標題: [問題] 飲多啲水可以幫助排便？ [打印本頁]
作者: ecumenic    時間: 2018-5-5 03:55 PM     標題: 飲多啲水可以幫助排便？

好奇一問 有冇人都有腸胃唔暢順嘅問題？tvb now,tvbnow,bttvb4 a3 P$ `0 c# ~4 b  Y' K
如果我飲多啲水 對通腸胃有冇用？( x% t( [  y+ G
我平時係一直飲水
7 Y' X3 Y+ V" l( M3 p( ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但係都飲唔到幾
* c4 p( U/ z. q) M; x* Rtvb now,tvbnow,bttvb大多數都係飲其他嘢飲
& A  S0 J2 V+ Stvb now,tvbnow,bttvb依幾日因為便秘屙唔出; G* R* x5 `2 D1 N6 H
所以諗緊係唔係因為我飲水太少+ T5 I6 C( i! A0 R8 t: C
考慮緊其他嘢飲就少飲啲
' C6 O& E- I' T$ a! r6 {7 t公仔箱論壇然後飲返多啲水，睇下會唔會好啲www2.tvboxnow.com) q+ C# t0 o9 ?. X9 ]6 \
都想知道有冇人都係因為飲返多左水，之後腸胃變得順暢左？
作者: soforlee    時間: 2018-5-6 12:02 PM

對你的問題不會有一個單一的答案，但整體健康是幫助的關鍵。 一般水，高纖維飲食，定期鍛煉身體會有所幫助。 只要你的便秘不是由任何疾病造成的.
作者: disnoie    時間: 2018-5-6 06:49 PM

飲水對我嚟講有時有用有時冇用
6 M- j+ q. E9 J公仔箱論壇但你可以試下朝早起身
+ ]+ W; O6 E7 ewww2.tvboxnow.com先飲500cc嘅温水
# Q' y& l4 G5 R% _0 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我之前有試過朝早起身咁飲，跟住就開始去到廁所啦
0 k' d6 |+ [7 a! X9 |( n7 H但唔係次次都得
作者: relieved    時間: 2018-5-7 03:03 PM

如果你排便唔係咁順暢嘅話TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ?0 V" C1 }; }/ q' Z9 V$ J' x/ G
除左飲多啲水之外
9 p( N% l3 Z: q& m+ n# W. U9 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。仲可以試下做運動
( b) O/ _$ t' k偶爾去跑下步都得㗎
- u- g/ I/ s8 {7 i  [www2.tvboxnow.com咁樣可以令腸胃都跟住蠕動
0 w; m) b1 u% Q+ \1 a5 x8 h4 X公仔箱論壇然後食返啲青菜水果公仔箱論壇" O+ Y, g. Y) D  P; C7 }' L
青菜水果入面含有啲幫助消化嘅膳食纖維0 w1 |8 z  G  P. x! p
而我個人就比較中意食火龍果嘅' b9 d3 L  r% \& U! w
之前屙唔屎嘅時候
9 h5 m- p( ^2 Y/ _tvb now,tvbnow,bttvb大概一日會食差唔多一個火龍果左右公仔箱論壇0 P6 {1 j1 }" L! x1 ]& x
咁樣真係有幫助到我排便嘅
" {: U* S4 [$ S' e+ G8 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。之前試過次次食夠一至兩日就可以順利去到廁所啦
7 ~+ H5 f7 h# O0 X- D8 u' c$ B! C火龍果入面有我講嘅膳食纖維TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! P6 g0 h1 U; J  ]& Z; n
對腸胃嘅消化好有幫助
1 V' |/ l9 \! f3 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而且我都固定去買King Ping嘅火龍果
5 R1 R+ I" i9 B+ Y2 m3 E! ~5 D如果你想食甜啲嘅就直接買紅肉tvb now,tvbnow,bttvb3 X. `6 Z' l. Y$ `1 [7 b
如果你怕肥嘅話可以買白肉嚟食
& m! v4 H2 j. S) p尤其你便秘個排  我建議食白肉會好啲
& X* d& f3 }( m' u" p公仔箱論壇因為白肉入面嘅纖維會比較多
1 f2 f8 o6 E: Vtvb now,tvbnow,bttvb可以試睇下佢~~~
作者: popolis    時間: 2018-5-7 04:31 PM

我覺得依啲係睇你個人嘅體質
) l3 ], S3 b! W2 C% D; F公仔箱論壇' y3 O: D3 ?5 o; ]# x$ f" t
我日日都會飲水公仔箱論壇) S! [: s  Y" r' H" V

+ l1 E" B! {6 C& ^tvb now,tvbnow,bttvb但都仲係會遇到便秘嘅問題TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# c# Q* U6 ]! Q7 ^0 \
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. G* A% n4 m/ L% Q: U& p( R
反而有時候飲返杯咖啡 就冇事tvb now,tvbnow,bttvb$ f7 M+ m$ H+ t3 U+ r1 h/ M

% o/ r0 q4 f& j! m我認為依個問題真係好難講
作者: ecumenic    時間: 2018-5-7 09:58 PM

火龍果有冇咁好啊？！公仔箱論壇$ \! j& W/ ]4 t( P- x1 S" \
利申我真係好少食
, |' ~# ~, v' A( N公仔箱論壇但係你講到佢又有分紅肉同白肉% \! X- t8 d, }( a6 N& f! p
咁如果我要去買嘅話tvb now,tvbnow,bttvb+ n1 t8 a( w9 T# f
要點樣先分別到？ 求教學
作者: relieved    時間: 2018-5-8 06:45 AM

如果唔識分嘅話，直接問就得㗎啦
# O& ~6 G+ o- ]# e8 l叫佢幫你揀出你想要嘅
3 Y9 D/ |) f& ^8 M+ K% I* q公仔箱論壇我覺得咁樣比較保險
3 P  a: [* g0 f9 \# M" |6 m1 Y2 Vwww2.tvboxnow.com平時去買唔理紅肉白肉我都照買



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