標題:
[健康資訊]
研究發現，血糖水平較低時，人們對伴侶的攻擊性更強
[打印本頁]
作者:
li60830
時間:
2018-5-11 04:25 PM
標題:
研究發現，血糖水平較低時，人們對伴侶的攻擊性更強
研究發現，血糖水平較低時，人們對伴侶的攻擊性更強
% b3 s: c: K+ u& ]: n
& i" D6 T. N; K9 F+ ?: rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
公仔箱論壇3 o( m6 \3 ~ } U2 y6 e. m
倫敦大學國王學院的營養和飲食學講師梅德林（Sophie Medlin）說："我們早就發現，從科學上說，饑餓會導致煩躁。但奇妙的社交媒體界把這兩個詞揉到一起，把這種情況稱作'饑餓成怒'"。
; J- o' C7 [2 l& J' jwww2.tvboxnow.com
( w# `5 q0 Z$ j4 j3 G
tvb now,tvbnow,bttvb: r/ ^ m) s' U5 `# J
"血糖下降時，我們體內的皮質醇和腎上腺素就會上升，也就是我們的應激荷爾蒙增加。"
# u7 M( t$ J3 Q2 c# a$ V% L, STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; h) h# K4 Y* Ktvb now,tvbnow,bttvb
: x) l7 V4 j: m* S/ ywww2.tvboxnow.com
這些都會對大腦產生影響。這是因為神經元分泌的神經肽控制著我們大腦中的化學物質。"引發饑餓與引發生氣、憤怒和衝動行為的，是同一種神經肽。這就是為什麼你會有那種一模一樣的反應。" 梅德林說。
$ X v V8 W. {" q+ ~2 z2 C
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ L; U; e. e* T8 U* ]" {
5 W2 @1 ~, w5 }: I0 A4 c/ F5 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
我們都有過饑腸轆轆時怒火中燒的經歷，但在主流媒體上，這更多見諸於女性身上。關於"饑餓成怒"的文章，總愛拿大聲嚷嚷、壓力過大的女性作例子。在幾個月前的冬奧會上，美國單板滑雪選手克洛伊·金（Chloe Kim）發的推文引起了廣泛注意。
公仔箱論壇) f. j+ L+ q2 ~ X; a
! u5 i }0 ?$ T+ j
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* P8 @4 }: V8 u8 E4 m3 y
這位金牌得主寫道："如果我早上把三明治全吃了就好了，但我太固執，沒吃完。現在我已經饑餓成怒。"
% c I; z7 `6 Y- \& jtvb now,tvbnow,bttvb
' f3 e) [0 y+ Z: C9 Y) I# N公仔箱論壇
www2.tvboxnow.com; x4 Y4 ^$ w! a
女性更容易遭受這種折磨嗎？
) V. a/ [' D. `, X6 a! e tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
"絶對不是，"梅德林說。"這種情況在任何人身上都有可能發生，而就神經科學來說，也許更容易發生在男性身上。"
www2.tvboxnow.com3 e1 N& P: R8 Q8 f \/ Q
tvb now,tvbnow,bttvb& V" p1 _- X3 p- E# f
: {; c) E# d$ A: N P( B
梅德林解釋，有趣的是，男性的神經肽受體比女性多，而神經肽影響著我們的大腦。神經肽"受到雌性激素波動等因素的影響，使得一些女性在生理週期的不同階段都有可能經歷饑餓成怒的現象"，梅德林說。但是，"從生化角度來說，就神經病學而言，男性比女性更有可能經歷這件事"。這是因為男性的睾酮水平較高，加之神經肽受體多。
9 j3 \# d: l% ?: C5 ~6 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- \- Y( k- }" @7 l
/ a8 _4 z1 N8 x1 z5 x% gwww2.tvboxnow.com
說到底，認為女性容易"饑餓成怒"可能只是一種常見的性別刻板印象，包括認為男性恥於公開表達自己的感受。福斯泰基尤說："也許（男性）覺得無法談論他們與飲食和饑餓之間的情感關係，這可能就是為什麼大家認為饑餓成怒是女性的事情，其實，誰都有這樣的經歷。"
www2.tvboxnow.com) I h( Q8 u6 x1 W
1 ?2 q5 Z$ u$ B/ r7 R; G$ W% W1 I' y
' F; {. P$ `9 G* @" ]
梅德林表示贊同："每個人都跟食物有著相當複雜的關係。"
, W- ~- N0 t. z1 {1 {4 v) Bwww2.tvboxnow.com
, ~) _- G1 ]2 o公仔箱論壇
www2.tvboxnow.com7 C2 O& i; N( ?" P1 \( P) B
饑餓成怒也會對你的人際關係造成實實在在的影響。2014年的一項研究發現，在已婚夫婦中，血糖水平較低的人，對伴侶的攻擊性可能更強。
5 T6 x/ v/ e7 C& v' R8 u* WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvb now,tvbnow,bttvb- ~% L3 p" V# _/ s
, V0 a9 `. r$ \ E @
研究人員要求參與者在生氣時將別針插在代表配偶的"巫毒娃娃"身上。憤怒的配偶還要通過耳機向倒楣的伴侶傳遞巨大的噪音。在整個實驗過程中，都要對血糖水平進行監測。
- ], O& G6 c0 f9 L8 K4 }! x2 c' f
% l0 C0 {* C1 z5 ]+ b! i$ g! \www2.tvboxnow.com
+ V9 t$ L) r9 h# h+ B5 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
梅德林說，"那些血糖水平較低的參與者，在巫毒娃娃身上紮了更多的針，他們向配偶傳送的噪音聲音更大、持續時間更長。" 這個結果或許並不出人意料。
f( K1 W2 _1 a2 b" ^; q
- N5 l* x, x) z- etvb now,tvbnow,bttvb
+ e4 `7 H" l3 B" Y0 ~7 u
我們要如何避免可怕的饑餓成怒呢？
# Z# n/ C, t& p/ ^
公仔箱論壇2 m' e- u# j F/ ?
. Z8 `% n- t3 U7 @
"這取決於，距離你吃下一頓飯還有多長時間，"梅德林說。 "理想情況下，你需要吃一點能夠讓血糖升高的東西，並要維持住這個血糖水平。所以，開胃的碳水化合物類型的零食是最好的選擇。"
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
