標題: [健康食品] 适合TA的轻食早餐方案 [打印本頁]

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作者: yyq18sh    時間: 2008-8-22 03:23 PM     標題: 适合TA的轻食早餐方案

夏季，一顿融合绝妙晨光、低脂、清新、优雅的早餐真是再好不过了。把早晨当作一场亲密爱人之间的秀场，早餐就是摇摆在冷静与热情之间的催化剂。
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% O3 k# t& g0 u8 Z1 k# Q+ z　　还犹豫什么？户外轻食正无比流行。两套轻食早餐方案，一套给他，一套给她。找个院落，自己动手，打造属于俩人的美晨世界。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Z  A) O6 B+ W8 q

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8 F9 T# c2 v9 M  U1 m8 qwww2.tvboxnow.com　　Men / 男士第一弹
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. O$ t: l: R8 j, s/ m) Q& tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　如果饥肠辘辘，你的身体便不会掩藏对食物的欲望。全麦、茄汁豆、水果和乳酸汤能让你寂 寞的胃瞬间得到安慰！
" u7 B9 W3 a- I9 P( f  Utvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇: l% J6 U5 e4 a* l/ P; b
　　A 柑橘腌水果
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/ o1 d4 ^* u( Z9 k" b$ Cwww2.tvboxnow.com　　香槟与腌渍水果，唤醒口腔
+ K# B+ y# Y! ctvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com7 r$ W% Y1 K4 L5 a! h" U8 |
　　一道新鲜水果，白桃加上草莓。用来浸泡的糖浆用柠檬叶和橙汁煮沸而成。想想就觉得开胃提神！再来一杯气泡酒。管它到底叫“CHAMPAGNE”、“PROSECCO”还是“CAVA”，重要的是一定有一瓶气泡酒来提神醒脑，享受气体涌进口腔的丰富爆炸感。可以在气泡酒里加些果酱，做成简单的鸡尾酒，顿时神清气爽。
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1 t" O/ O+ W9 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　B 夏威夷汉堡
1 ]7 }# c- D# t1 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* L5 l- E% K$ c3 B: _www2.tvboxnow.com　　全麦，给你一个崭新的力量苏醒www2.tvboxnow.com: @5 C8 \% R9 y- ~( Y! {5 o4 ^

) \1 j! E4 }$ l1 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　主料是猪肉、烤新鲜菠萝、全麦松饼，搭配芥末茄汁豆。
# \4 }' N8 ]0 {% w0 j. Ptvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com* {0 _9 R! K6 k0 w
　　一道新鲜、阳光、夏日的苏醒餐。不需要太早，如果头一夜的Party你们玩到凌晨，那么这款汉堡足够帮你恢复体力。制作非常简单，只要有一只平底锅、一个烤箱就足够。早晨打开院子的门，你就可以在院子的桌子上开始操作。
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　　当然，猪肉请选择纯瘦肉，这样就不会感觉过分油腻。注意，这款美味主要是为男士们准备的。也许一早起来，他们就需要一些带劲的东西。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  f( p: f/ H1 v

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3 C2 {3 J3 O7 Htvb now,tvbnow,bttvb　　C 野樱桃果酱酸奶配谷物
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/ a+ \/ N/ Q) s, ?www2.tvboxnow.com　　低脂酸奶，夏季的美好就此展开公仔箱論壇* @' r  x" S0 g% X  I

) m! d& I* f+ l% o公仔箱論壇　　一点香草、外加你最喜欢的低脂酸奶品牌，果酱口味任选。绿茶、红桑椹、原味、樱桃，悉听尊便。重要的是让酸奶给口腔一点清爽。如果想来点咬劲，就撒上一些坚果碎片，或者麦片就好。
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　　对于他来说，这会是一场双人早餐会的完美结尾。' a- N4 @  _$ x/ p7 E
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  }' o$ N6 r+ \  C9 m# d7 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Y7 T, x  k- h* E1 r! r
　　Women / 女士第二弹公仔箱論壇& I6 {$ r% H+ A1 Y' E. q( B# n: P' e; }

5 k+ P, J  {7 F$ v/ h+ Q* _tvb now,tvbnow,bttvb　　对于喜欢轻柔、舒缓、唯美、有气氛的女士来说，早餐的料千万不要来得太猛，也不能过分平淡。不一样的SAUSE搭配常规的面包，蔬菜、菌类、三文鱼，一样也不能少。0 [0 b- f& b% o2 `/ i' u7 Y

2 A7 H: r" H" n9 Z6 ntvb now,tvbnow,bttvb　　A 玉桂香料番茄酱配烤面包
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　　不一样的酱料，出乎意料的情调感tvb now,tvbnow,bttvb- c- r9 O) Z, ~+ P

% _3 d3 T& Y  s2 }5 _* {/ _# \- q  HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　即使是最普通、最常见的面包，也要来点不一样的SAUCE。不然，她该觉得这个早晨没什么特别趣味。玉桂香料番茄酱，需要用辣椒玉桂把番茄煮成果酱，一来可以刺激刚睡醒的味蕾，要知道才睡醒的味蕾特别迟钝，二来也打破一下草莓或果酱加黄油长期占领早餐桌上涂面包的局面。也许她只吃了一小块，那种满足感也是不言而喻的。另外，鲜榨果汁也应该选择一杯。www2.tvboxnow.com3 u) Z6 s; ], s  M: N( X# n

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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 [+ T$ s+ t3 X5 k2 s# Q" D
　　B 煎三文鱼菠菜炒松茸TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. G( S6 y) |( C8 ~
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　　来点实在的早餐认同感www2.tvboxnow.com' }# a0 ]+ z4 A; j7 r8 J

- [1 u) {( e5 T6 L% D6 ]2 K  Ntvb now,tvbnow,bttvb　　煎三文鱼不是重点，重点其实是松茸和菠菜。这道菜如果在午饭餐桌上出现，绝对不及提前4个小时上演来得惊喜。应季上市的松茸，尽享山珍的原味就好。菠菜跟三文鱼都是超轻食材，对于她来说，吃起来一点负担也没有。三文鱼属于味道浓厚的海鲜，用橄榄油轻轻煎熟，配合松茸和菠菜，健康、美味完全兼备。
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　　C 乳酸芒果汤、百里香芭菲www2.tvboxnow.com0 M1 O9 O$ r1 V6 _" O
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　　专为女士设计的完美结尾TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Y% v& z4 Z; C$ U( w- b4 I
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: i, M. i6 H: @. V$ [
　　吃了一顿完全没有罪恶感的早餐，再来一份冷汤。里面有新鲜的应季芒果、还有丰富的乳酸。
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! Z/ i  v  u7 r, C# c  D* }, fwww2.tvboxnow.com　　彻底清洁肠道，既好吃又健康，何乐而不为？如果不想喝冷汤，直接沏上普洱茶，也有相同功效。

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作者: tennyson612    時間: 2008-8-22 03:31 PM

哇！好好味啊！

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