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標題: [健康資訊] 【經常放臭屁的人必看】一定要清除的體內13大毒素，要不然，後果會很嚴重 [打印本頁]

作者: li60830 時間: 2018-6-8 02:46 PM 標題: 【經常放臭屁的人必看】一定要清除的體內13大毒素，要不然，後果會很嚴重

頭頂天，腳踏地，人生全在一口氣。

切記氣上有三記，慪氣賭氣發脾氣。www2.tvboxnow.com8 E- M! I" K# ~# A, Z8 ]8 @8 `" X
為什麼放的屁那麼臭？" n' w- m: f) o9 ~0 p7 q& a
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說起「放屁」這檔事，無論是暗屁或響屁，有味或無味，每人每天起碼都會放出約500毫升的氣體。
第18屆諾貝爾獎得主梅契尼柯夫說，除了細菌外，人會生病的原因更主要的還是因為體內毒素。
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毒素為細菌的增殖和侵襲鋪好道路。tvb now,tvbnow,bttvb' _* t& J. X8 S6 Y
因此清除和減少體內的各種毒素，我們的身體才會保持健康活力。公仔箱論壇- S- P* I2 t& }5 e3 r& C! l' t- M. B
要如何清除體內的各種毒素呢 ?
放屁是身體排毒的重要管道。
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可別把這「屁」事當「屁事」，一般人多不以為放屁是疾病，但其實是可從屁的成分、形成、排出方式、頻率與臭味來觀察，臨床上，都可診斷出各種潛在的疾病。
人要生存下去，就要吃得進、排得出，才能夠維持平衡，所以，放屁是正常胃腸蠕動功能的指標。1 Y1 E* W5 w% D& o
而一旦屁產生變化，通常也意味體內某些平衡改變，甚至達到病變程度，因此要理解身體疾病，需先瞭解體內毒素是如何排放的....
要想保持健康，必須清除以下幾種體內毒素。

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1、體內廢氣7 ?  J5 W$ ?8 z* _( y
典型表現：經常腹脹，而且放屁很臭。tvb now,tvbnow,bttvb; K  I" X$ D6 x' a, i9 @' y( f' q% g$ k
長期積累的結果：腹痛，潰瘍惡化，皮膚老化，發生癌症的危險性增加。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ C9 M8 ~  S3 @  n3 O
排毒方案：酵素、辟穀、運動等www2.tvboxnow.com7 u5 x* S3 W8 y0 f% x7 Y
可多吃：紅薯、富含乳酸菌的食物。公仔箱論壇8 w7 D9 h- W& H% s6 U
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2、宿便TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; [  G. J: ~- l2 K! z$ F$ j
典型表現：天天排便仍有殘便感，或長期一週內持續３天以上不排便。
長期積累的結果：皮膚粗糙，腹脹，腹痛，大腸癌。
排毒方案：清腸、辟穀、運動等公仔箱論壇. o) y5 y, W2 a: x/ ?" L, n
可多吃：富含食物纖維的雜糧、水、穀物、豆類、海藻類、蘋果、優酪乳、富含寡糖的食物。
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3、淤血
典型表現：身體疼痛，手腳冰涼，女性表現為痛經和月經不調。
長期積累的結果：身體各器官功能低下，子宮肌瘤，子宮內膜異位症，不孕症。
排毒方案：刺絡、放血、排打、刮痧、推拿、運動等TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# h9 Y; |" ^- I: `3 `
可多吃：生薑、胡蘿蔔、紅花、杏、肉桂、咸梅幹。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ F. U9 t/ f( \* z! C8 v, H& y9 k0 r

4、乳酸
典型表現：身體沉重，肩膀和脖子痠痛，感到疲勞。
長期積累的結果：風濕病，神經痛，發生癌症的危險性增加。
排毒方案：肝膽排毒、辟穀、運動等
可多吃：富含Ｂ族維生素的食物、醋、富含天冬氨酸的食物。
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5、酒毒公仔箱論壇" X+ [% I8 s3 q& B$ P& N
典型表現：面紅耳赤，臉色蒼白，心悸，頭痛，目眩，噁心，嘔吐。$ w7 W6 U* c2 ~8 I# @" F6 W
長期積累的結果：酒精依賴症，脂肪肝，酒精性肝炎，肝硬化。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. z* m9 m5 w. Q, D1 b: }3 C
多吃：水、柿子、貝類、薑黃、蘆薈、富含蛋白質的食物。
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6、化學毒素0 \9 Z/ r& Y) Z' X
典型表現：噁心、嘔吐、蕁麻疹、瘙癢等。
長期積累的結果：鼻炎，過敏性皮炎，體重增加，關節痛，不出汗或多汗症。
排毒方案：清腸、催吐、肝膽汁等。
可多吃：土豆、黃瓜、紅豆、西瓜、鯉魚、富含鉀的食物。  P# y' x) V9 M# B8 E+ H
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7、尿酸tvb now,tvbnow,bttvb$ x1 A: t- `" Z; Z/ p
典型表現：大腳趾根部腫脹、疼痛、口渴、尿頻。www2.tvboxnow.com+ n8 _4 Q# \$ C# R2 ]
長期積累的結果：痛風、高尿酸血症、腎病、尿毒癥。
排毒方案：肝膽排毒、辟穀、運動等。tvb now,tvbnow,bttvb0 R  l4 t0 W8 S. i
可多吃：芹菜、西紅柿、礦泉水、黑色食品。

8、壞膽固醇/ T" I9 m" ~( ~! r( }
排毒方案：肝膽排毒、辟穀、運動等
要多吃：芝麻、綠茶、幹香菇、柑橘類、黃豆、堅果類、海帶、紫菜、橄欖油。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ^: D0 ~3 T7 y0 V/ H, L

9、內臟脂肪公仔箱論壇% S( D) K6 K/ V  f* u
典型表現：腹部很胖，呼吸困難，心率過速，注意力不集中，健忘。& _: G' j6 Z9 O- e( U& z0 e
長期積累的結果：心肌梗塞，腦梗塞，糖尿病，肝硬變。
排毒方案：肝膽排毒、辟穀、運動等
可多食用：烏龍茶、咖啡、富含卵磷脂的食物、富含辣椒素的食物、甲殼質、殼聚糖食品、韭菜。

10、濃稠的血液
典型表現：一般沒有自覺症狀，出現症狀時往往已經發展成動脈硬化及其併發症。
長期積累的結果：動脈硬化，血栓。
排毒方案：肝膽排毒、辟穀、運動等www2.tvboxnow.com# |2 C/ o" r8 `. t7 b
可多吃：納豆、鯖魚、大蒜、銀杏葉精、水。 0 t- V3 B; K; M" N) l0 W
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11、高血糖
典型表現：異常口渴，排尿次數和量增多，吃得多卻日漸消瘦。
長期積累的結果：長期高血糖導致糖基化終末產物，簡稱糖毒，會形成斑塊堵塞血管，嚴重者造成心腦血管病變，危及生命。www2.tvboxnow.com$ D  Z" V/ J. _; n* G1 |1 }
無錫安國醫院專家說，糖毒會導致糖尿病及其併發症，如糖尿病性神經病變，糖尿病性視網膜病變，糖尿病性腎病。tvb now,tvbnow,bttvb" u3 ?2 g, p; B6 ~) a
多吃：洋蔥、含黏滑物質的蔬菜、茶類、富含鉻的食物、富含Ｖ－亞麻酸的食物。tvb now,tvbnow,bttvb2 e' |5 K- d5 x4 Y1 K
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12、自由基

典型表現：沒有典型表現，對人體各部分都有損傷。公仔箱論壇8 h! \: A/ N, ~1 F8 d
長期積累的結果：
全身各個器官老化，免疫力下降，易發生心腦血管疾病，糖尿病，癌症。
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可多吃：蘑菇類、黃綠色蔬菜、十字花科蔬菜、富含維生素Ｅ的食物、富含維生素Ｃ的食物、富含多酚的食物、富含硒的食物。公仔箱論壇; p& H9 t9 E! U1 x: y* N

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13、重金屬
典型表現：慢性中毒反映有濕疹、角質化、皮膚癌、中樞及周邊神經病變、貧血、血球稀少、白血病，周邊血管病變、四肢壞死等病症。www2.tvboxnow.com. P3 i% G& b5 T  p* [
肺癌、肝癌及膀胱癌的機率大幅上升。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* _2 S6 M% h- `+ L6 @4 [. C
食物解決方案：綠豆芽、胡蘿蔔、大蒜、南瓜等。

雖然醫學上對於放屁的診斷價值仍不盡清楚，但是屁的確在日常生活中足以左右我們的情緒與健康，
透過對於屁的觀察，可以讓我們更清楚自己身體的健康狀況，所以現在不妨仔細聞聞自己排出來的屁，針對屁的頻率與氣味，給自己一個健康的診斷吧！

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