標題:
[健康食品]
夏天喝綠豆湯 解濕消暑 清熱解毒、止渴健胃
[打印本頁]
作者:
timmychoo
時間:
2018-6-10 11:24 AM
標題:
夏天喝綠豆湯 解濕消暑 清熱解毒、止渴健胃
執業
中醫
師賴睿昕表示，綠豆有解濕功效，綠豆湯最宜夏天喝，到了秋冬等比較乾燥的氣候就較不適宜。
' P, h% J# t' ^. ^3 E- F4 Z9 i
6 _1 D& m( f `9 B; e
賴睿昕醫師指出，綠豆是食品，也是一味中藥，中醫認為，綠豆性涼、味甘，有清熱解毒、消暑除煩、止渴健胃的功效。
7 w- H. Z6 v4 }8 k+ U8 u
5 c1 m: {. N! O8 @# z7 utvb now,tvbnow,bttvb
民眾出現中暑、咽喉疼痛、咳嗽且咳吐黃痰、腮腺炎、口乾、口苦、皮膚感染、泌尿系統感染、便秘等熱症實症時，服用清熱類中藥，在同時服用綠豆湯，可起到相輔相成的作用。
4 A" {' G2 U" u
www2.tvboxnow.com4 L- ^( I' h, H# J
但是若體質虛寒的民眾，不能天天喝綠豆湯，若是盲目喝綠豆湯會導致腹瀉或消化系統免疫能力下降，提醒常感到四肢冰涼乏力、腰腿冷痛、腹瀉便稀的寒涼體質民眾，就不適宜太頻密飲用綠豆湯，否則可能會加重症狀。
www2.tvboxnow.com) P, i4 i% x" Y" v- ^; L
/ }' H: I- ~! N* ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
若是患有慢性胃腸炎、肢體關節冷痛、麻木、
活動
不利、腹痛、腹瀉、痛經等虛症寒症民眾，在中醫常使用肉桂、附子、丁香、高良姜等溫經散寒類中藥時，在這時候就應禁食綠豆湯。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- }$ G; p, S4 s) o
tvb now,tvbnow,bttvb6 S' _3 N$ g# K) v% q2 r" z
由於綠豆中蛋白質含量比雞肉還多，大分子蛋白質需要在酉每的作用下轉化為小分子酉太、氨基酸才能被人體吸收，因此像是老人、兒童以及體質虛弱的人腸胃消化功能較差，很難在短時間內消化掉綠豆蛋白，容易因消化不良導致腹瀉，所以提醒家中有長者或是小孩的話，別讓讓他們每天都食用綠豆湯。
3 E# ~5 O5 a) a6 O
tvb now,tvbnow,bttvb) y+ S' R, c* j' L* n
服用附子、丁香等溫經散寒類中藥時，禁吃綠豆湯。
www2.tvboxnow.com1 ^9 I( C6 V4 k' @* E' S- R+ m1 m5 c
7 \- j0 M( t g3 |
台灣
新生報
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
