公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [健康資訊] 嘴臭只是小事！刷牙「不刷舌頭」有5種後果...會發霉 [打印本頁]

作者: li60830 時間: 2018-6-10 02:32 PM 標題: 嘴臭只是小事！刷牙「不刷舌頭」有5種後果...會發霉

嘴臭只是小事！刷牙「不刷舌頭」有5種後果...會發霉

你刷牙的時候會刷舌頭嗎？吃完東西后，有許多殘留物、細菌會停留在舌頭上，不過我們通常刷牙都只刷牙齒，會記得刷舌頭的人很少，加上刺激舌根容易讓人覺得噁心、想吐，因此很多人都不喜歡刷舌頭。不過，國外網站《Women's Health》指出，不刷舌頭會有「5種後果」，不只會造成口腔衛生問題和疾病，甚至還可能會「發霉」！www2.tvboxnow.com4 }) J; i K P/ r# i

1. 口臭公仔箱論壇, [' ], c. N. G' d$ V
許多人擁有口臭的原因正是因為不刷舌頭！細菌會在舌頭上「做一個家」，並且開始大量、過度滋生。口臭的來源通常「潛伏」在舌頭後面，因此，確實地刷舌頭對於口臭防治非常重要。公仔箱論壇7 k# Q$ t0 S" c

2. 味覺遲鈍
沒有確實刷舌頭會讓口腔內殘留的食物顆粒、細菌和死皮細胞形成一層生物膜，掩蓋住你的味蕾，使人味覺變得遲鈍。tvb now,tvbnow,bttvb3 W6 Y: N% Y. i6 G& Z
" |" t @5 W0 t. r2 M( C5 Q3 r5 D
3. 舌頭黑黑毛毛的
當你食用一些深色食物（例如：咖啡）時，舌頭上稱之為「舌乳突」的突起結構就會被染色，看起來毛毛的。雖然不美觀，不過這對人體無害，只要好好刷一刷就可以改善。tvb now,tvbnow,bttvb# ]6 Q9 E2 p! h" Y0 E* U

4. 舌頭「發霉」www2.tvboxnow.com5 V$ n/ f2 x$ N1 b4 ]' ~& A$ A
不刷舌頭會讓口腔「發霉」！當嘴裡的細菌不平衡，酵母菌也會失去控制，導致又稱為「鵝口瘡」的口腔念珠菌病（oral thrush）。鵝口瘡是一種口腔黏膜炎症，舌頭上會出現白色斑塊，用力擦拭可能會引起黏膜受損，出現潰瘍和傷口。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( q# F3 y: e( ~9 `

5. 牙齦發炎、牙周病
舌頭上的細菌數量過多就會蔓延到牙齒上，可能導致牙齦發炎、發紅，如果沒有確實就醫治療，炎症更可能導致牙周病。牙齦不健康不僅會危害到牙齒，更可能導致其他慢性炎症和心臟病，甚至會有中風和流產的可能。

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)