標題: [健康資訊] 缺雨節水期 防呼吸道感染 [打印本頁]

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作者: timmychoo    時間: 2018-7-8 12:06 PM     標題: 缺雨節水期 防呼吸道感染

各地長期缺雨，節水期間該如何自我保健呢？基隆市信義衛生所提供以下步驟：
$ N# B) g7 t" ?" u; _/ g* Ztvb now,tvbnow,bttvb一、個人衛生不能忽略（水龍頭加裝節水裝置）。
3 a: |* J9 _" V  X6 j二、進食前、如廁後以肥皂洗手，洗手五步驟不能少，避免水量減少影響洗手潔淨度而引起腹瀉或結膜炎等。
, C1 d: o  H% ~, V3 f% f; S公仔箱論壇三、減少與水有關之休閒活動，避免接觸潔淨度不佳之休閒用水。
$ P1 f+ x( N, y, e. xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四、停水期間應使用清潔且經消毒後之水源。
/ q3 |. Q' z$ E  x五、注意水塔及儲水容器的衛生安全，避免供水受到生物性或化學性污染。
, K) g7 Z" z4 }% x9 @2 x, A. XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。六、以乾淨的水烹煮食物，飲水應煮沸，食物應煮熟，蔬果應清洗乾淨。tvb now,tvbnow,bttvb% i1 n% v0 r$ Y! B* Z
七、成人一天至少攝取1500C.C.的水分，並依流汗情形增加。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 w' D7 X- g9 n) l9 Q2 P1 r1 v1 R
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乾旱期間可能導致空氣品質惡化，如揚塵及懸浮微粒濃度增高，會刺激眼睛、支氣管與肺部，進而使慢性呼吸系統疾病惡化（例如:氣喘），及提高急性呼吸道感染風險（例如：支氣管炎與細菌性肺炎）；建議民眾外出時應戴口罩。        $ x7 p: g% z1 w: c. J

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