公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [健康資訊] 缺雨節水期防呼吸道感染 [打印本頁]

作者: timmychoo 時間: 2018-7-8 12:06 PM 標題: 缺雨節水期防呼吸道感染

各地長期缺雨，節水期間該如何自我保健呢？基隆市信義衛生所提供以下步驟：
一、個人衛生不能忽略（水龍頭加裝節水裝置）。- ]4 n' [0 ?/ w" l1 D9 ?
二、進食前、如廁後以肥皂洗手，洗手五步驟不能少，避免水量減少影響洗手潔淨度而引起腹瀉或結膜炎等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Z9 k# P/ D$ H7 {+ g1 W( s/ G
三、減少與水有關之休閒活動，避免接觸潔淨度不佳之休閒用水。www2.tvboxnow.com1 H7 ]$ }, C0 @3 D: t( w
四、停水期間應使用清潔且經消毒後之水源。
五、注意水塔及儲水容器的衛生安全，避免供水受到生物性或化學性污染。3 h3 {3 @( b( d4 f: S y6 e
六、以乾淨的水烹煮食物，飲水應煮沸，食物應煮熟，蔬果應清洗乾淨。* p1 G- J: H4 ?( R2 V6 W
七、成人一天至少攝取1500C.C.的水分，並依流汗情形增加。% b- B# m% [1 q9 {4 F$ Y8 J: _

乾旱期間可能導致空氣品質惡化，如揚塵及懸浮微粒濃度增高，會刺激眼睛、支氣管與肺部，進而使慢性呼吸系統疾病惡化（例如:氣喘），及提高急性呼吸道感染風險（例如：支氣管炎與細菌性肺炎）；建議民眾外出時應戴口罩。

台灣新生報

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)