公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [健康資訊] 內衣太緊會氣滯血瘀、經絡循環不暢 [打印本頁]

作者: timmychoo 時間: 2018-7-8 12:11 PM 標題: 內衣太緊會氣滯血瘀、經絡循環不暢

中醫師賴睿昕指出，過緊的衣物會使腸胃蠕動變慢，導致胃食道逆流，患者會感到胸痛、口中有苦味，食物吸收效果變差，再加上進食困難，因此會有瘦下來的錯覺，但這只是影養不良所造成。www2.tvboxnow.com/ L( ?( D) c% s2 i) a+ H

胸部主要是肝經，膽經與胃經巡行的地方，因此建議女性在選購內衣應選擇合身，最好親自試穿，若尺寸太小或太緊，或穿馬甲太緊的話，會影響到胸形，易感到胸悶及皮膚、經絡、血液循環不好。
公仔箱論壇" d$ m  c/ g/ _& D3 D
賴睿昕說明，在中醫的看法認為，穿著過緊的內衣會造成氣滯、血瘀、經絡循環不順暢的問題，這類的症狀，在中醫調理上，可用疏肝、理氣、化瘀的藥方來緩解症狀。tvb now,tvbnow,bttvb4 G& L  x$ X+ a# F% {  w( j( t

長時間穿過緊的內衣，容易影響血液循環，導致頸椎遭受威脅，尤其是一些肩帶比較細的內衣，會使人的肩部，背部肌肉出現不同程度的僵硬緊繃，容易導致這個部位的肌肉過度疲勞，出現腰酸背痛肩頸僵硬等頸椎綜合症。

若民眾因此感到胸悶時，建議可按壓膻中穴，以及乳根穴，幫助理氣化瘀，若是影響到頸、肩、背酸痛的話，建議按壓天宗穴、肩井穴，來幫助疏通頸、肩、背的經絡循環。       $ G& o) k/ b1 q4 m% C  L
5 _# ]) l) s+ s7 L# Q
台灣新生報

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)