標題:
[健康資訊]
毛小孩作伴 有助身心健康
[打印本頁]
作者:
li60830
時間:
2018-7-13 12:49 PM
標題:
毛小孩作伴 有助身心健康
養寵物的人愈來愈多，包括寵物醫療、美容等各種服務也應運而生，飼主需要負擔較多的時間及開銷照顧寵物，但很多人仍認為很值得，甚至將寵物視為跟家人或朋友同等的地位。
0 R3 W/ |3 ^3 F, \
公仔箱論壇7 H. n2 l6 x1 I- Q1 B
[attach]4037862[/attach]
公仔箱論壇* n& Y( D8 U) h5 Y
tvb now,tvbnow,bttvb$ G2 T' u, K# n( B; l6 r4 v) i
▲貓咪的陪伴可以讓人暫時拋開一切的煩惱；圖為情境照。
e, K6 W. R- ztvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( u- A/ ^% a8 L, ^, j( {
[attach]4037863[/attach]
! D. d4 I. G* R# x
0 E$ k; ~' F- i9 _# x( V3 stvb now,tvbnow,bttvb
▲與寵物親密互動可以增進飼主的身心健康及幸福感。（照片提供／李連冀）
$ E1 v& \6 C( p& a( w1 _, n6 l3 c
9 ]2 h. B# s6 d: fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
討論寵物飼養的社群在網路上也相當活絡，網友們相互分享家中寵物的各式有趣圖片及影像。
+ ?0 D) {' z/ |. q N2 dtvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; \. a* D4 D: ~3 z& o o4 h
國外研究 可增進幸福感
; n6 Y; ^- d, r0 @# {公仔箱論壇
國外的相關研究發現，寵物可以增進飼主的身心健康及幸福感，甚至對飼主的身心健康也有助益。
! s0 y0 @0 y* d4 t# j) w3 F
[attach]4037864[/attach]
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, g0 k6 A* _ [$ M' l" ^* Q
) F& }- Q# j1 v4 h$ L' v! {
●過敏風險較低
* d( Y8 N" A1 z4 R
www2.tvboxnow.com; a$ S4 J1 D6 {1 K$ N8 k% b
美國當代醫學報導（MNT）在2015年的研究中指出，在嬰幼兒期有機會跟狗或農場動物接觸的小孩，學齡階段出現過敏的風險較低。
* ~0 J( b1 x r* h$ w+ \/ Gwww2.tvboxnow.com
www2.tvboxnow.com% y7 z" b7 E2 w& W5 J! w1 N2 \
●減輕焦慮與壓力
8 m C5 Z6 B' Y公仔箱論壇
. V i* m( x" N" }tvb now,tvbnow,bttvb
貓咪喵喵叫，以及在主人腳邊磨蹭總是令人感到無限的喜悅，可以讓人暫時拋開一切的煩惱。美國疾病預防與控制中心（CDC）在2015年的研究發現，家中有養狗的學童焦慮感明顯較低，另一則相關的研究則發現，會與四隻腳的哺乳類動物（如貓、狗等）親密互動的孩童，其體內的壓力荷爾蒙可體松的濃度較低。
tvb now,tvbnow,bttvb5 x9 p2 a1 i# @0 T$ w# ]; }
) R" C$ Q2 i4 b) R
●有助於心臟健康
' ?0 h- G+ n! N8 q公仔箱論壇
, c; |9 E+ C+ M+ r# HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
美國心臟協會在2013年指出 ，養寵物者的血壓、膽固醇的體重都比較能維持在正常狀態。
tvb now,tvbnow,bttvb5 S: w: B/ u' F Y1 k2 d
. j/ {" t, P5 q3 f% [0 F公仔箱論壇
●強化人際關係與社交技巧
6 W8 l! |* _# s( S6 Y2 D- rwww2.tvboxnow.com
$ q" }* ~- z$ W% Q) }4 d( |
養寵物者擁有較佳的人際關係品質及資源，哥倫比亞大學的研究發現家中有養狗的自閉症孩童自信心較強。
P5 F# T! e7 M
[attach]4037865[/attach]
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; p6 y, O7 c' u/ D+ |
公仔箱論壇" m5 ^1 `$ J) [& z: b
●改善心理健康
www2.tvboxnow.com7 }& r* _, g: F/ n& [& w1 }/ q j
6 x4 K; R7 m+ jtvb now,tvbnow,bttvb
擁有心愛的寵物可以減輕憂鬱，所以有些醫療機構會安排動物來陪伴憂鬱或其他心理疾病的患者。
5 G, F4 G1 H, `2 R5 D3 m; b+ z) Itvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇; A0 _5 i5 j& D- _: E+ ]
●睡眠品質更佳
8 r9 |* @' I! }0 S+ J# e) `
% K: p7 Z! O8 b# Ltvb now,tvbnow,bttvb
美國當代醫學報導的調查結果發現，許多人與寵物同床時可以睡得更好，因為有安全感、被陪伴且更放鬆。
www2.tvboxnow.com& R% a9 p4 g' u0 @3 V, ^
t* [3 x T* MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
認養代替購買 是較佳方式
tvb now,tvbnow,bttvb$ _6 q' Z @& V5 V4 j" h9 E$ H
寵物對身心健康的助益已獲得許多研究結果證實，但要飼養前，仍應考慮住家環境和其他家人的看法，以及是否有能力照顧其終老，以避免造成更多流浪動物的出現。
P+ I: T! u$ q
5 H$ q& O* `1 R! Ctvb now,tvbnow,bttvb
同時鼓勵以認養來代替購買是較佳的方式。
# L5 L( f9 q" E, Rwww2.tvboxnow.com
6 Q6 l* P& x2 U! P% Ttvb now,tvbnow,bttvb
（作者為知心連冀診所院長）
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
