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標題: [西式食譜] Clams with Pancetta意式煮蜆 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2008-8-30 02:03 PM     標題: Clams with Pancetta意式煮蜆

Ingredients ( 二 人 分 量 ), g4 K( f& _4 [+ B4 x/ G# z
沙 白 ( 或 其 他 蜆 ) ︰ 500 克 www2.tvboxnow.com7 i: x; c! d  Q8 {7 `* x: M  v; b
蒜 頭 ( 切 片 ) ︰ 3 粒
8 [, E- r/ X, t' H4 Q9 L) O3 |tvb now,tvbnow,bttvb意 大 利 煙 肉 Pancetta ( 切 碎 ) ︰ 80 克 www2.tvboxnow.com/ u$ z" W9 c% W
紅 辣 椒 ( 切 碎 ) ︰ 半 隻
7 S' e) C, c1 W5 l! b* B. e% Y公仔箱論壇番 芫 荽 ( 切 碎 ) ︰ 少 許www2.tvboxnow.com5 Z  U6 A4 {8 R8 H" }  Y( Q
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Steps7 c2 r7 U2 h# |5 V& Z, ^# y
1. 在 小 鍋 內 下 少 許 橄 欖 油 , 以 中 火 將 蒜 片 炒 至 微 微 金 黃 。
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) X9 f) c: G- L0 _3 V6 z* Z4 f2. 跟 加 入 意 大 利 煙 肉 及 紅 辣 椒 。
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4 d' a5 F4 j5 \" j* Ctvb now,tvbnow,bttvb3. 炒 香 後 將 蜆 倒 入 , 加 蓋 。- R: T6 B/ B0 A

% ]% D8 R4 B2 U0 V' _4. 轉 用 大 火 將 蜆 煮 至 全 部 打 開 , 最 後 撒 上 香 芫 荽 碎 , 撈 勻 上 碟 。/ Q( o7 k+ i! ?! Z
                : x. m0 s) C/ p1 x, M

" J' u, `# X3 d4 z0 z& I準 備 時 間 ︰ 20 分 鐘 , D8 N8 A5 s* ^5 P" n& S7 X
製 作 費 用 ︰ $30tvb now,tvbnow,bttvb/ ~' U. t# B3 T: \! z

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