為什麼胖的人比較容易得到糖尿病呢?這4招防慢性發炎 . P w0 {# B- g/ k 1 }: v0 S; _: C' ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大部分的人知道「糖尿病」和吃太多甜食有很大的關係,卻可能忽略了幕後的黑手「肥胖」引起的慢性發炎,其實才是主要影響血糖的原因。人體在吃進了太多食物後,沒有被新陳代謝消耗掉的能量,就會貯存在脂肪細胞中,因此脂肪細胞有「能量倉庫」之稱。% w5 ^! R- e0 b
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- ~0 P" ]; P, s1 J9 D' Hwww2.tvboxnow.com(情境圖片/華人健康網提供)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. C f9 Z7 p) r
* S! A9 i. p8 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而當這些能量塞滿脂肪細胞之後,多出來的游離小分子脂肪沒有倉庫可以堆,就會到處亂跑,甚至造成細胞內各種代謝訊號不正常,也讓運送身體糖分很重要的一種荷爾蒙-「胰島素」的功能不佳。當身體裡的糖無法有效被運送到細胞裡利用時,就會堆積糖份在血液裡,也就是大家常說三高之一的「高血糖」。 8 y" p7 s' r2 ~# k- H* zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 & C6 I9 m2 J, \ E公仔箱論壇慢性發炎的禍首:身體裡多餘的脂肪 9 t3 B" ~ ^1 T9 ]1 mwww2.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb* @% y1 J6 h( v, I/ I( I
身體肥肉中的脂肪細胞會啟動造成發炎的免疫激素,例如:IL-6、IL-8、TNF-α,也正是這些發炎激素阻擋了胰島素的正常功能,通常在醫學的專有名詞上就叫作「胰島素阻抗」。一旦胰島素阻抗增加,糖份就無法順利進入細胞內,留在細胞外面的血液裡,導致血糖升高的同時,也會讓胰臟誤以為要分泌更多胰島素來降血糖。久而久之這樣不正常的回饋效應,胰島素的傳送訊號就會產生損壞,造成身體更多代謝性紊亂的問題。www2.tvboxnow.com2 Q5 M. v- j$ w; A0 X) L$ K) R0 }
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慢性發炎還會造成這些健康問題!tvb now,tvbnow,bttvb: \/ n2 S+ K+ E! K2 ~* _
# K& k$ d. y/ l9 |公仔箱論壇「發炎」現象主要是身體裡的白血球,在面對影響身體健康的因素時,會藉由「發炎反應」來掃除入侵物;就像是直接放把火,把細菌、病毒給燒光一樣。因此,適時適當的發炎嚴格說來是件好事。但如果發炎成為一種持續的慢性狀態,各種發炎物質將不受控制、反過頭來破壞正常細胞,就會傷害。tvb now,tvbnow,bttvb- P; f1 \* m2 q) a5 T; h
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人體每個器官和系統的運作都有一定的節奏與步調,彼此分工協調,長期潛伏人體的慢性發炎雖然沒有特定症狀表現,但不可忽略的是「慢性發炎」就如同全身都在放火,會造成器官、組織逐漸失去功能,包括:肝炎、肺炎、神經炎、腎臟炎、自體免疫疾病、關節炎、糖尿病、阿茲海默症、心血管疾病和癌症等疾病,嚴格來說,都和慢性發炎有密不可分的關係。: s* M& D M0 s) o
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