標題: [健康資訊] 早餐不吃 動脈硬化風險高 [打印本頁]

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作者: timmychoo    時間: 2018-8-6 10:18 AM     標題: 早餐不吃 動脈硬化風險高

本帖最後由 soforlee 於 2018-8-7 04:23 AM 編輯 公仔箱論壇  C  t6 [, {% N

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一早如果跳過早餐不吃或吃得不好，會使動脈硬化風險的增加一倍，而動脈硬化可能會引發致命心臟疾病。 6 Q' _* N- |# m% _& N% p! L# g % u6 U/ Z! Z5 M' J公仔箱論壇法新社報導，研究人員表示，研究結果可以做為打擊心血管疾病的重要工具。根據世界衛生組織（WHO），心血管疾病2015年奪走1770萬條人命，是全球死亡的頭號殺手。 , s( z6 x3 E( c& ewww2.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb: H6 T& o6 R2 x, s. } 西奈山醫學院心臟部門（Mount Sinai Heart）主管、研究主筆佛斯特（Valentin Fuster）說：「例行性跳過早餐不吃的民眾，整體生活型態可能較不健康。」佛斯特同時也是「美國心臟病學會期刊」（JACC）總編輯。 % J0 `1 s! J6 v8 A+ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# y$ M! X! M. r+ a; k 「研究證明，民眾可以主動改變這個壞習慣來減低心臟疾病風險。」研究結果是根據6年追蹤調查，對象是西班牙4000名中年辦公室員工。他們發現，早餐攝取量未達每日建議熱量5%的人，動脈累積的脂肪平均是攝取高熱量早餐民眾的2倍。         7 E% Q. C3 ?4 [' ~& A* ~! u: j' A ; ]  G, Q, B: a1 \' C( `" a6 N4 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。台灣新生報 / J) S  j) E( {1 x5 \& A; e 9 I0 {( w) p7 Iwww2.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb4 x* J/ |+ u& W6 i  P6 I 7 w: ?/ _! Y1 M1 V

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