標題: [健康資訊] 下巴狂冒粉刺，代表荷爾蒙分泌出問題？皮膚科醫師說… [打印本頁]

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作者: li60830    時間: 2018-10-16 03:39 PM     標題: 下巴狂冒粉刺，代表荷爾蒙分泌出問題？皮膚科醫師說…

下巴狂冒粉刺，代表荷爾蒙分泌出問題？皮膚科醫師說…tvb now,tvbnow,bttvb0 ?1 a" Q0 z$ U" J* N. D
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每次洗臉，塗抹保養品、化妝時，摸到下巴上一粒粒凸起、難消的小粉刺，總讓你瞬間鬱悶不已？心情大打折扣？近來，網路上就盛傳：「粉刺叢生，尤其是遍佈下巴，代表體內荷爾蒙分泌出現異常」的說法，引起不少網友注意。但真有這麼一回事嗎？且聽專業皮膚科醫師怎麼說！
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5 V6 R" B8 x' F: h& T下巴粉刺，是身體荷爾蒙分泌失衡警訊？醫：無直接關聯性7 P2 |7 o  x3 U/ x( z  _3 j. X

% e7 ?2 f/ g+ [8 r! hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。皮膚科醫師趙昭明表示，所謂的粉刺，其實是輕度青春痘的一種，可以說是痘痘的前身，又稱為痤瘡、暗瘡。而造成粉刺形成的原因有很多，但主要多是因民眾皮脂腺分泌旺盛、肌膚清潔不足，毛孔遭到油脂、老廢角質、髒汙阻塞引起。因此平時沒有從根本做好清潔、去角質等工作，來抑制皮脂腺分泌，自然也就會造成粉刺叢生的情況發生。公仔箱論壇: {4 `6 n9 N( }, X

& R, r) B( K) S% b' W至於網路上流傳的，下巴遍佈粉刺是身體荷爾蒙分泌失衡警訊的論述，是否正確？趙昭明醫師提到，此說法應與皮膚毛囊中的皮脂腺分泌，會受到體內雄性荷爾蒙調控有關。簡單來說，就是當人體雄性荷爾蒙分泌越多，皮脂分泌往往也較旺盛。公仔箱論壇# m; K, E5 _7 x% V. T3 j* U- |) D) K0 s

+ w3 K. [' V& h4 C! h3 Y: c公仔箱論壇但值得注意的是目前醫界僅知，有粉刺、痘痘過多問題的民眾，一般有皮脂腺分泌異常的問題。但卻未確認雄性荷爾蒙分泌越多，就一定會導致粉刺、痘痘爬滿臉，而是會根據個人體質對於雄性荷爾蒙敏感度的不同有所差異，更何況從粉刺生長部位對應特定生理狀態。所以其建議民眾不要過度揣測、擔憂，最好還是諮詢專業皮膚科建議、釐清粉刺原因為佳。
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想要改善粉刺問題，日常保養有5大要點要注意。* G% a5 G/ q! ]8 x
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改善粉刺問題有訣竅 5保養要點非知不可www2.tvboxnow.com  \; ?2 s/ L" ^# f8 V

( B2 w( T0 |2 W& j8 o1 ]tvb now,tvbnow,bttvb既然下巴長粉刺與荷爾蒙異常沒有一定的關聯性，那想要改善粉刺問題，民眾到底該怎麼做才對呢？趙昭明醫師指出，除了少吃油炸、甜食等容易誘發皮脂腺過度分泌的食物外，日常生活落實以下要點，更是保養關鍵：
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# o7 A. [' v  v: t) O3 A要點1／做好肌膚清潔：www2.tvboxnow.com3 S' ]4 \1 v# I7 U( ?( O: `
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日常洗臉的溫度控制對於肌膚也有很大的影響，洗臉的水溫最好控制在氣溫15℃以上用冷水，15℃以下用溫水洗臉，不過要注意是溫水的水溫最好控制在與人體體溫相符35到40℃以內較為合適。
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% a: |1 b" a: G! L8 f. A9 q要點2／定時去角質：1 j" }: g& q* ~8 X: ^

: i' g* B+ x, V; i+ u由於人體的皮膚每28天會自動代謝，因此油性、混合性肌膚建議每3～4週進行1次全面性的去角質最適宜；而面霜類輕度去角質的產品則可以1到2周使用一次。
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要點3／做好防曬：
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7 v+ I( o: x- y2 p9 p) p紫外線不僅會造成皮膚曬黑、曬傷、老化、長斑，還會影響肌膚角化的健康程度，使毛孔容易阻塞，而增加粉刺、痘痘發生率。
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& F4 L$ w' _' u; L' p0 l3 xtvb now,tvbnow,bttvb要點4／睡眠充足：
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0 i% M, `9 D2 U" `$ L6 r; o8 ~; w經常熬夜、睡眠不足也會造成氧化壓力的產生，造成人體皮膚角化代謝出現異常，使毛孔容易阻塞，導致粉刺叢生。
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要點5／不濫擠濫壓：" Z/ _( Y9 k: |9 L

' v% c* I$ U% c; v  p; C) Q若在粉刺尚未成熟、凸起前，任意用手擠壓、壓迫，恐產生壓力效應造成皮脂腺萎縮，使毛孔變大、色素沉澱；甚至形成傷口，增感染風險。因此，不建議民眾濫擠、濫壓。公仔箱論壇+ J# W0 T+ t2 ~9 O( g, Q& S" Z
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