標題: [中式食譜] 文蛤肉蓋澆飯[20P] [打印本頁]

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作者: master789    時間: 2008-9-16 06:02 PM     標題: 文蛤肉蓋澆飯[20P]

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$ \8 ~- _/ u3 f9 ~文蛤最鲜，不过是鲜得有些另类罢了，公仔箱論壇1 Z" [. C7 `/ ]8 ^" `, q+ e) T

* m: ~1 ^  k- ?- `: O, B& x- C其实我突发奇想，很想去买一斤海瓜子回来，
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一个个挨个剥壳做盖浇饭的，
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想想可能做出这个饭需要一天时间，
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( Z* {& x/ _0 Y# d公仔箱論壇忍住没犯贱～～～公仔箱論壇4 a: u/ j8 k# o8 G: N

" Q0 D# r  K! c$ ?/ {四斤文蛤，开水5秒钟烫开～～～/ v9 I8 B0 E+ t  T' i0 [
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- ?* ~7 e- ~& T3 w/ s9 S2 m+ @' ]www2.tvboxnow.com! q) [# ~  e* e3 h# `5 b* T
一个个把肉挖出来，撕去黑线，洗干净，www2.tvboxnow.com' i+ f, u0 v6 H: i1 ^  b9 i
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这一手就够费时间的了～～～
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8 _: x, ~" i/ l0 Btvb now,tvbnow,bttvb
  j2 ^, o2 g! |8 a9 ktvb now,tvbnow,bttvb切一把大葱和红椒丝～～～
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* }7 Y4 f/ u% Z* l) t5 K  s1 N公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 p6 T; |3 Z, J
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用赤味增，糖，浓口酱油，味淋，清酒调成汁～～～6 `; J% C9 J. u4 A/ P0 ]

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小不沾锅，烧开卤汁，融化砂糖～～～
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加入大葱和红椒丝～～～
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0 ]8 ^0 a5 r* f- D! n) l% M( ]5 f倒进文蛤肉，开大火～～～
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- l9 j+ [8 z+ B/ m# ?$ e公仔箱論壇最后加一把姜泥，拌匀，烧开，关火，浸泡～～～TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 z. N- h/ r! `" e* _' X" K

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4 x+ h8 C3 x! D4 o9 Z( fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。装一碗饭～～～tvb now,tvbnow,bttvb/ p9 `+ R4 Q) f3 s( c
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* p* b! \7 e( g6 V( n2 u  Q, ?tvb now,tvbnow,bttvb连着汤汁带着文蛤肉全部浇在饭上面～～～www2.tvboxnow.com4 u$ Y- ~4 i! b% K

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2 x+ H( s; E, D- N. X1 s0 |公仔箱論壇一碗极具鲜美滋味的盖浇饭，
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天下第一鲜配饭－－－文蛤肉盖浇饭～～～

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