標題:
[中式食譜]
蝦醬蒸牛肉
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作者:
master789
時間:
2008-9-16 06:05 PM
標題:
蝦醬蒸牛肉
【做 法】
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1.牛肉薄片切成5公分長段,再撒上薄薄的太白粉,放入大碗中備用。
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2.芥蘭菜切段後,放入沸水中燙熟,再撈起瀝乾盛盤備用。
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3.蝦膏切小塊、糖及熱水一起混合均勻成蝦醬,放入作法1的大碗中,用手將牛肉薄片與蝦醬抓勻入味備用。
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4.將作法3的牛肉薄片放在一個新的盤子上,再與少許薑絲、沙拉油拌勻,放入已燒開水的蒸鍋中以?火蒸約20分鐘。
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5.取出作法4的牛肉薄片,放在作法2的芥蘭菜上,再放上少許薑絲即可。
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【材 料】
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牛肉薄片 200公克
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芥蘭菜 2株
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薑絲 適量
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太白粉 適量
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沙拉油 少許
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【醃 料】
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A.鹽 少許
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胡椒 少許
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B.蝦膏 15公克
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熱水 50㏄
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糖 5公克
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作者:
louise3258
時間:
2008-9-16 06:26 PM
標題:
回應 master789 第 1 篇文章
thank you so much for sharing
作者:
hr8828
時間:
2008-10-5 11:41 PM
thanks a lot
作者:
sally2888
時間:
2008-11-4 11:47 PM
谢谢楼主的分享。。。。。。。。
作者:
liew9204
時間:
2008-11-20 05:13 PM
想到都流口水了。。。。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
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