標題:
[健康資訊]
晚饭前吃煮黄瓜可促进排毒
[打印本頁]
作者:
轻轻的走过
時間:
2008-9-16 07:35 PM
標題:
晚饭前吃煮黄瓜可促进排毒
黄瓜清香爽口，是不少人开胃解暑的首选。医生指出，黄瓜加热后食用更有利于健康。
7 N/ v) }, z9 q7 W, [www2.tvboxnow.com
黄瓜属凉性食物，成分中96%是水分，能祛除体内余热，具有祛热解毒的作用。传统中医认为，凉性食品不利于血液的流通，会阻碍新陈代谢，从而引发各种疾病。医生建议大家把黄瓜加热后食用，不仅能保留其消肿功效，还能改变其凉性性质，避免给大家的身体带来不利健康的影响。
. R9 R( ~" k' o4 G
吃煮黄瓜最合适的时间是在晚饭前，一定要注意，要在吃其他饭菜前食用。因为煮黄瓜具有很强的排毒作用，如果最先进入体内，就能把后来吸收的食物脂肪、盐份等一同排出体外。坚持这种方法，还能起到降体重的作用。
作者:
bt519
時間:
2008-9-19 11:32 AM
thx for your sharing
作者:
boonhee
時間:
2008-9-23 12:47 PM
原帖由
bt519
於 2008-9-19 11:32 AM 發表
1 ~; x. K5 H$ G2 X
thx for your sharing
www2.tvboxnow.com R, g) B+ |/ k1 Y) k
我先在才知道.....谢谢分享!!!!
作者:
w850ii
時間:
2008-9-24 10:00 PM
thx sharing
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
