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標題: [美食介紹] 糖醋小排 [打印本頁]

作者: 无印良品    時間: 2008-9-17 10:23 AM     標題: 糖醋小排


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准备时间:20分钟 tvb now,tvbnow,bttvb! }# J, }2 B$ b5 M2 q, s# n6 d

烹饪时间:40分钟

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用料:

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猪小排500g,米醋2汤匙(30毫升)

老抽1汤匙(15毫升)

香葱粒1茶匙(5克)

盐1/2茶匙(3克)

大葱白1段,姜1块

鸡精1茶匙(5克)

油3汤匙(45毫升)

大蒜2粒

白砂糖2汤匙(30克)


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做法:

 

1.全瘦的排骨并不好吃,所以需准备带点点肥的排骨。将排骨剁成4厘米长的小节,洗净沥水,用厨房用纸吸去表面水分。
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2.姜切片,大蒜切片,葱白斜切成厚片。

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3.炒锅置大火上烧热,倒入油,烧至5成热(油锅微微冒出烟气)时,调中火下入排骨段,炸3分钟,用筷子逐个翻面,再炸2分钟,各面呈焦黄色时,排骨中的水分也大部分干了。


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4.锅中加入盐、老抽、鸡精、姜片、蒜片,与排骨同炒,倒入没过排骨面的温水,大火烧开,改小火炖煮30分钟。

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5.排骨入味香软时,加白砂糖、米醋、香葱粒,大火收浓汁即可。

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小贴是:

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1.也可根据喜好加一汤匙番茄酱,色泽更加红润。

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2.最好在超市里购买剁好的小排骨,或请肉贩代为加工。


作者: hoe1212    時間: 2008-9-17 10:43 AM

thanks for sharing
作者: lcm116    時間: 2008-9-17 04:21 PM

thanks for sharing
作者: kingdom68    時間: 2008-9-17 11:36 PM

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
作者: chloechris1218    時間: 2008-9-22 03:50 PM

yummy yummy
作者: yumon    時間: 2008-9-23 09:03 AM

thank you
作者: ailin    時間: 2008-9-23 03:00 PM

thank 4 sharing
作者: louis3632    時間: 2008-9-23 07:38 PM     標題: 回應 无印良品 第 1 篇文章

謝謝
作者: 柔    時間: 2008-11-3 12:09 PM

thanks for your sharing !
作者: liew9204    時間: 2008-11-3 01:56 PM

看到都流口水。。。谢谢分享




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