標題: [健康資訊] 最夯的抗癌名醫吳永志10大健康觀 [打印本頁]

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作者: mhb0527    時間: 2008-9-21 11:07 AM     標題: 最夯的抗癌名醫吳永志10大健康觀

1.不要只想尋求快速方法痊癒！公仔箱論壇7 d% V9 Z$ @, M# n" o4 ?/ E; s
現代人追求快速的生活，用泡麵解決一頓飯，用止痛藥即時消除頭TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 c! U  a; p5 d5 |% `0 ]; _  M

. g2 U1 _/ m5 U& p& U8 t7 zwww2.tvboxnow.com痛，一有感冒症狀就吃強效的感冒藥來制伏感冒，想打瞌睡就立刻喝杯咖啡來
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提振精神。但慢性病並非說來就來，處於生活忙碌的我們長期忽略身體發出的
7 j5 U8 d5 ]4 h8 U6 K# jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& Y& e( J& C# [. Etvb now,tvbnow,bttvb求救訊號，只想用最快速的方法去強制、壓抑這些警訊，最終讓身體健康惡
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化，走向一發不可收拾的地步。如果我們不願意找出疲勞的原因，抱著逃避的9 f, a# V$ q$ H; p' a( ~6 _

/ R5 g9 X. d% c  \9 ]" J% Y8 e心態，用一天數杯咖啡不斷讓腦袋清醒，將會導致失眠、腎臟病變、骨質疏鬆7 N2 K: x; B6 y1 @8 N! b9 X
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. D! @& @; p! U6 q, Z6 ?1 y; N! p
和膀胱癌等後果。
/ a! F9 x' L7 M) l) \9 q8 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, B4 {3 i( G4 D( |$ c1 r5 k所以當身體再次發出警告的訊號如頭痛、頭暈、耳鳴、眼皮跳、關節tvb now,tvbnow,bttvb6 s8 O; G4 P0 Y

, L$ {5 z3 Y% u9 v& t# Q9 ktvb now,tvbnow,bttvb疼痛、胸痛、背痛、胃酸倒流等，請不要忽略它，要找出原因，嘗試吃對的食
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物，並認真執行，約三到四個月後，這些症狀都將消失並被根治。
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      2.不要太依賴藥物，體內自有一套防衛武器！1 [2 {) ]: n/ A- z* M# @

! c! Y- i; r8 Y: ^3 {% ~公仔箱論壇應建立身體有自癒力的信念我們很多人一生病，就趕緊找醫生開藥治TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 q5 S. ^0 m& B1 {7 x

9 F! j! T" l. G7 e' Rtvb now,tvbnow,bttvb病，要知道：藥物治標不治本，只有體內的自癒系統才能真正根治我們身體的
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疾病。
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- I# E  M0 T. n/ |% w我們身體內有一副完整的防衛武器──免疫系統，會將外侵的細菌、病8 J: R" S. J7 c) w. ^. v6 f# g2 O5 X$ ~, k

  W  R6 z" ~+ d* T0 g2 B$ F0 r毒、黴菌等，將以阻擋、消滅；而精密的自癒系統則能修補和治癒一切病痛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ~  I% M0 ~* o2 i) G; @% P7 C

# ?" @& W5 h/ v3 o2 V* M1 v3 C例如感冒時，吃下的感冒藥雖然會將入侵的感冒細菌消滅，讓免疫系統不用全www2.tvboxnow.com" c# D/ B+ c* K  n
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體動員就打贏勝仗，但如此一來，免疫系統的軍隊就無法得到完整的作戰經
7 r5 s* D* P4 e  WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 o" x6 n* j, \5 l
驗，這將使得敵軍有機可乘，輕易的越過防線，入侵我們的身體。
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5 \% f3 x" O% M7 K      3.午餐才是一天中最重要的一餐tvb now,tvbnow,bttvb9 E6 X0 B8 A+ U( ?) h0 \0 ~: x& e4 y1 J

6 R/ S2 [' V" x$ @很多人以為早餐是一天中最重要的一餐，這觀念其實並不正確，以身體的生理
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時鐘來說，午餐時間是身體吸收營養的時間，所以午餐才是一天中最重要的一TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# r5 `7 d+ P* r8 U, w( \$ P5 D
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餐。
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      4.睡眠休息時，最好關掉房間內的燈光
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+ [- q7 i3 L" z+ ]+ k8 Q, |8 ?在美國實驗中，當一個人在晚上十點到凌晨二點的時間內，完全睡著tvb now,tvbnow,bttvb% X: Y6 @0 C8 x8 [* U# D3 D, B5 m# |

7 @3 ]' i7 u" w- d4 H了，房間的燈卻開的亮晃晃，經過醫療儀器的檢測，自癒系統修補的工作幾乎公仔箱論壇  k7 ~+ c! S2 W  u; k$ [

' D9 X5 u: ?" gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。等於零，而免疫系統的工作也下降至最低點。www2.tvboxnow.com. {0 C! G9 _) V8 t0 x! }5 g- L

* S3 p9 K$ `' x8 J( vwww2.tvboxnow.com所以說我們想要消除疲勞，得到身體的健康，千萬不可支用身體的修
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$ Z! B$ O% a+ N+ I) \: K, M% i+ F公仔箱論壇補時間；只要過了十點到凌晨二點還沒熟睡，就算睡眠的時間再長，得到的修tvb now,tvbnow,bttvb+ \# K# j; B; h% l: [, g

; d/ R% I$ s9 N2 n+ ~  _0 N* Y補和修復也只有一點點，被破壞的細胞還是無法被修補回來，而入侵的敵人也
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有機會在身體內紮根。$ x& u( y$ @9 W6 N1 v0 L

$ w* k" C9 o; g7 u* \      5.你的血型決定吃什麼最健康www2.tvboxnow.com3 f7 m  B& S; T  y' _# l
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血型與人體的免疫和自癒系統可說息息相關。根據醫學統計證實，血型和疾病www2.tvboxnow.com3 }; c# |' q$ a* S
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間，有著密不可分的關聯。A型血型應避免食用奶製品和肉類；O型血型不建議
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長期吃素；B型血型不適合吃雞肉；AB型血型盡量避免吃雞肉、牛肉。
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$ y; \8 }" y$ N: i6 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。      6.不要害怕曬太陽，多去接觸陽光. T$ `1 f5 ~3 i* a  v, c

' Q. ^) `5 q! q( M8 ]0 I+ W  h陽光的好處多，為什麼現代人這麼怕曬太陽，外出前一定要塗上一層防曬乳液www2.tvboxnow.com5 g" j5 Q% Z9 r' [5 ~& ^, k

5 S, N! M1 W: u) V& f4 w3 atvb now,tvbnow,bttvb才敢出門？那是因為太多的宣傳告訴我們防曬的重要，但大家卻忽略了，在皮TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 @; I+ Q3 u3 a; K) P! v

) g. a8 Z8 u: d& Y9 G! ~tvb now,tvbnow,bttvb膚上塗抹防曬乳液，雖然能使紫外線不能到達皮膚底層，卻反而帶來更大的風
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* j- u$ D7 ?* P- {3 N- b$ }4 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。險，那就是罹患皮膚癌的機率升高。
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      7.遠離加工食品，才能避免現代人的甲狀腺問題www2.tvboxnow.com' g! v% R( S7 h* L7 W$ }$ s: u: d
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突然地心跳加快、感覺焦慮、容易緊張、手抖、體重下降等，這些都是甲狀腺
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亢進的典型症狀。不過，甲狀腺的問題，並不一定有明顯的症狀，因此現代人  `1 o! j2 Q0 q

- V# R! Q/ p7 m2 Z8 N/ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。常不自覺。壓力可能是誘發的因素之一，身體長期累積過量的加工食品，也是
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兇手之一。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 v9 s) S( e( n$ I5 i" o

" e7 g7 G; @* K" c1 l' ?www2.tvboxnow.com      8.不要輕易丟掉蔬果的表皮、果核和種子，那才是真正具有抗癌的成分
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9 q. O2 X) r3 B2 _公仔箱論壇例如花椰菜，我們都以為花椰菜的營養在花椰上，因此做菜的時候，就把最粗0 ]. ]; ~! K8 g. F

+ z4 H- ^7 w: n) q3 W2 |7 _: mwww2.tvboxnow.com的菜莖切除掉，但真正具有抗癌成分，能提升免疫力和自癒力的植物生化公仔箱論壇/ z" C% D+ ?$ j4 A9 ~5 r

% w5 w" W- F* ?! M% ^5 ytvb now,tvbnow,bttvb素，卻多在最粗的菜莖表皮裡面。
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# r, W: n5 V; R) D7 O) e還有像蘋果的植物生化素就存在於果皮下、蘋果心和種子內。
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      9.不要總是大口大口的喝水www2.tvboxnow.com! q$ H" x- a( D0 a9 ?- g( F& N

! }' i1 [2 C( n" [, v喝水的方式，很重要，一定要小口小口慢慢地喝，讓身體細胞有充足的時間吸
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! K% I, @' g8 r, STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。收水分子。否則大口喝水只會使細胞來不及吸收，就全部跟隨尿液流失了。www2.tvboxnow.com' {, p: i0 a; `$ e9 u
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      10.要留住骨骼，豆漿、蔬果比牛奶好
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% M9 ]3 C8 c( `! F. t4 W公仔箱論壇有些牧場為了不使牛群生病，以及為了刺激更高的牛乳產量，大量對牛隻使用
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抗生素、生長激素等荷爾蒙。新的研究也發現，殘留在牛奶中的抗生素與荷爾
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蒙含量驚人，已嚴重影響人類健康。www2.tvboxnow.com! t4 J2 _* X6 |1 p" Z6 h! `
      2001年哈佛大學發表11年的追蹤報告卻指出，每天食用超過2.5份乳製品（一份tvb now,tvbnow,bttvb2 q' B6 \; s' Z! h5 ]" P
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＝240c.c.牛奶），比每天食用少於或等於0.5份乳製品的人，多上34％罹患攝
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護腺癌的機會。

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作者: w850ii    時間: 2008-9-24 10:17 PM

thx sharing @@

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