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標題: [美食介紹] 情牵咸鱼花腩煲 [打印本頁]

作者: jesslynkli80    時間: 2008-9-21 06:04 PM     標題: 情牵咸鱼花腩煲

材料:
( ^5 z/ N! u& H$ z1 K6 K  e5 Atvb now,tvbnow,bttvb
1大匙油, 50g咸鱼, 切粒
- O7 v+ P$ O  A+ _tvb now,tvbnow,bttvb4条辣椒干,切成2cm长
. q- s9 b( A. z" Z; e公仔箱論壇12片姜,半粒大洋葱,切角
" {: E: z2 y$ U8 N$ }300g花肉, 切薄片,1大匙油tvb now,tvbnow,bttvb- p6 Q5 j8 c! M! d7 D/ ?
2棵葱,切成3cm长
- c  t) o3 q: ?9 ?0 A- x调味料:
) n( I- n5 j! W& e# ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。半大匙生抽, 1小匙糖0 L, U# d" _" @" b3 H0 V6 b
1小匙黑酱油, 1小匙蚝油
! _) z0 z7 s  e  L3 @- |- u# Z1大匙绍兴酒,80ml 水2 ^0 o3 a7 Y! ~3 F4 n+ P: H/ V; z* u

. j! L* U  _3 y
9 ~2 R& `' L) _8 ?tvb now,tvbnow,bttvb做法:
/ B4 D! k) C$ F7 Zwww2.tvboxnow.com
1. 烧热1大匙油,用小火抄香咸鱼,片姜,大洋葱和辣椒干。
* n' j' V. Z" Y- {1 |0 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 加入花肉拌抄,加入调味料焖3分钟至肉软。) I5 z& g0 w7 e' D; [
3. 烧热砂煲,加入1小匙油和葱段,然后将焖好的花肉倒入并加入1大匙绍兴酒盖上,再煮1分钟,便可享用。
作者: hunny2008    時間: 2008-9-22 08:33 AM

咸鱼花腩煲,謝謝樓主分享
作者: liew9204    時間: 2008-11-12 04:31 PM

很美味。。。谢谢分享




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