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標題: [中式食譜] 炒芙蓉蟹茸 [打印本頁]

作者: dororo    時間: 2006-12-20 09:07 PM     標題: 炒芙蓉蟹茸

所需材料:
( [! q0 G( x/ b) i: ^" i" W9 o8 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蟹肉 ... 1/2飯碗(熟的) www2.tvboxnow.com3 g9 P+ H" n# a) ?2 h$ V2 _6 Y
蛋白 ... 8個(蛋黃可作飾物)
( l- U( B' z1 r( [沙拉油 ... 8~10大匙tvb now,tvbnow,bttvb- m/ P5 h2 e" ~8 C8 v

0 B5 ^- ~% P3 o" `* ^4 p公仔箱論壇A 料tvb now,tvbnow,bttvb6 ]# n3 G! x2 F
蔥屑 ... 1/2大匙
4 d/ m7 L, u5 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒 ... 1/2茶匙公仔箱論壇1 j% A1 h  S" A
鹽 ... 3/5茶匙
: F4 ~2 t+ T7 x  ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。味精 ... 少許
& C# c3 [7 _& C. M& Q, O& \. f5 b9 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酒 ... 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 @6 a8 M% V& b* O# r
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作法步驟:
; {. Q& w5 q: Y. ~# W  _公仔箱論壇1. 鮮蟹蒸熟後挖出肉1,用清水油洗乾淨,撈起滴乾水份。
- q/ q& L+ I+ ?+ \. N" Lwww2.tvboxnow.com2. 蛋白仔細打勻,加入蟹肉及A料,攪拌均勻。
" f  q1 M: f: p8 n  c' v% l& sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 炒鍋入油,加至溫熱,倒入蟹肉,用中火慢慢鏟起蛋汁並略為翻動,使蛋汁凝而不硬,至蛋汁全部凝起後即可盛起供食。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' P; x; m; f' H0 E. L9 L
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備註:
2 _2 I9 D  f( `- Q2 w0 Pwww2.tvboxnow.com亦可買現成剝好的鮮蟹肉來蒸,或罐裝的蟹肉來做。




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