Board logo

標題: [中式食譜] 炒芙蓉蟹茸 [打印本頁]

作者: dororo    時間: 2006-12-20 09:07 PM     標題: 炒芙蓉蟹茸

所需材料: tvb now,tvbnow,bttvb. p  ^6 e: L( h8 G' D
蟹肉 ... 1/2飯碗(熟的)
4 u1 A% [2 P) V5 u* F! N蛋白 ... 8個(蛋黃可作飾物) TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ o$ z& d, [$ F* J
沙拉油 ... 8~10大匙- ]: [# P! Y$ G# |4 f  X( Z( S

( r' \+ u0 c8 `/ ^4 N+ r  d+ R' xtvb now,tvbnow,bttvbA 料
! C* S) c0 n0 ^, Qwww2.tvboxnow.com蔥屑 ... 1/2大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 t" x) X2 G" O, C
胡椒 ... 1/2茶匙
5 _0 a; u+ \# l+ L# Y+ |- t  zwww2.tvboxnow.com鹽 ... 3/5茶匙
; ^# X1 U& f; o" x味精 ... 少許
: ?5 Q3 Z& o4 A. o酒 ... 1茶匙
  W$ H' Z! u# c# F2 O3 x1 A& I3 X) k& E/ T7 R" E3 T
作法步驟:tvb now,tvbnow,bttvb- a4 b+ J' G0 a8 ~" j  B8 Z
1. 鮮蟹蒸熟後挖出肉1,用清水油洗乾淨,撈起滴乾水份。
( O  w- ^* l6 C& P- \8 S+ f. d5 e  _公仔箱論壇2. 蛋白仔細打勻,加入蟹肉及A料,攪拌均勻。
- G0 N2 }! j& ^' s' i# c$ V6 hwww2.tvboxnow.com3. 炒鍋入油,加至溫熱,倒入蟹肉,用中火慢慢鏟起蛋汁並略為翻動,使蛋汁凝而不硬,至蛋汁全部凝起後即可盛起供食。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 P# J" G% q0 b/ N: C
www2.tvboxnow.com! l& e. v2 {9 z( V* x( x- u7 B
備註:
" Q4 y4 [0 C8 E3 b6 G# o; oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。亦可買現成剝好的鮮蟹肉來蒸,或罐裝的蟹肉來做。




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0