標題:
[中式食譜]
炒芙蓉蟹茸
[打印本頁]
作者:
dororo
時間:
2006-12-20 09:07 PM
標題:
炒芙蓉蟹茸
所需材料:
" ]8 ]6 O' J3 z7 P- U$ K! t7 F
蟹肉 ... 1/2飯碗(熟的)
( B" ?# e( C! ~
蛋白 ... 8個(蛋黃可作飾物)
* j/ g# ^. p) {公仔箱論壇
沙拉油 ... 8~10大匙
www2.tvboxnow.com8 n9 @! Y, q, y& f
6 z7 E/ Q. e: c, M4 dwww2.tvboxnow.com
A 料
6 K7 Z9 O; m, V) M8 x/ x公仔箱論壇
蔥屑 ... 1/2大匙
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' G& t( G- P+ c/ ` B
胡椒 ... 1/2茶匙
* p/ y/ c" e6 O( h0 S( c" ctvb now,tvbnow,bttvb
鹽 ... 3/5茶匙
/ h: F. p! G( t0 g6 d) J
味精 ... 少許
3 {; A* b* v+ T2 \1 y# m. _" J6 w
酒 ... 1茶匙
8 ^* ?: q# s# J7 ]
( Y G( ?/ L! W2 f- W' S6 ]tvb now,tvbnow,bttvb
作法步驟:
www2.tvboxnow.com; H f9 S5 L# p) T( `, {
1. 鮮蟹蒸熟後挖出肉1,用清水油洗乾淨,撈起滴乾水份。
2 a0 `! {5 B7 E) F+ {6 l' _( C
2. 蛋白仔細打勻,加入蟹肉及A料,攪拌均勻。
' m* b0 K$ j/ p: t$ ^$ c4 X
3. 炒鍋入油,加至溫熱,倒入蟹肉,用中火慢慢鏟起蛋汁並略為翻動,使蛋汁凝而不硬,至蛋汁全部凝起後即可盛起供食。
公仔箱論壇, v b/ c) ^, I2 _" _# G
公仔箱論壇' F$ P- e) q; ~- | g) x# D
備註:
6 ~0 p: V3 u& d- w1 R9 D
亦可買現成剝好的鮮蟹肉來蒸,或罐裝的蟹肉來做。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0