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標題: [健康資訊] 發燒不一定感冒！醫師詳解發燒原因特徵與退燒處理 [打印本頁]
作者: spshmh    時間: 2019-1-24 05:50 PM     標題: 發燒不一定感冒！醫師詳解發燒原因特徵與退燒處理

【早安健康／徐右祐報導】對成年人而言，所謂的發燒是指體溫超過攝氏37.8度。出現感冒發燒的症狀，您會立刻衝到診所看醫生？自行買退燒藥或感冒藥服用？生活中的小病小痛難免會發生，但從小耳濡目染學到的應對方法、或者長大後從網路傳言得來的觀念，真的都正確嗎？發燒時該怎麼處理？正確保健知識絕不能不知！ , x. }" v* A$ C/ _9 P: |

/ V: [: k' y  V# @1 K1 E公仔箱論壇感冒、發燒怎麼辦才好？
6 Z, d9 B9 o2 L9 S5 F公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ?9 b5 @+ e- R% O" {- {- h
感冒、發燒時藥多穿保暖衣物、蓋緊被子增加出汗，再加上冰敷額頭才會幫助感冒快點好，這個作法已成為普遍居家處理的觀念，然而，馮子強診所院長馮子強醫師表示，最好的做法應是保持通風加上多喝水、多休息，並依照身體狀況評估，發冷時適度保溫，開始流汗時應注意散熱，避免大量流汗造成脫水。 4 }; J  a. v4 y$ q
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發燒多喝水就好？ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; a4 I# {4 P& S
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馮子強醫師解釋，發燒是身體的警訊，代表免疫細胞活躍，了解發燒原因確實比暫時抑制發燒來的重要，只要不是「過度」發燒，對人體來說反而是一種保護，也說明了病毒得靠免疫系統對抗，無法經由排尿被身體「洗出來」。  # }$ I3 O! N6 s! g4 Q: I- b

% J8 R, o+ e& c4 jwww2.tvboxnow.com 發高燒時，常有人使用退燒藥降低體溫，雖然退燒藥服用後會立即見效，但《從此不再感冒－－針對體質，治療兼預防，百毒不侵》一書中指出，西藥的藥性多苦寒，吃多了會使體內越來越虛寒，就算燒退了，身體卻越來越虛。
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8 [7 ~: ~6 a' [3 q5 C8 U2 U/ _發燒用冰枕、退熱貼退燒？ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! X: j3 Y, n% K( F
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此外，使用冰枕、退熱貼等方式退燒，雖然暫時降低了體表溫度，但體內卻還在發燒，治標不治本，且讓體內熱氣更散不出去，反而幫倒忙。除非緊急無法看病時才使用，否則原則上中醫不建議使用退燒藥、冰枕等退燒方法。
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發燒是感冒時常見的症狀，中醫認為，當身體察覺到外來的寒氣侵入時，便會產生熱氣，企圖「以熱克寒」，這時就會開始發燒。所以發燒是人體的自然保護機制，不足為懼，我們該做的就是讓「熱氣宣洩出來」，當熱氣消散，燒也就退了。中醫將 發燒情形大致分為以下三種：
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% M2 q$ w" O# u: Z; s* n《從此不再感冒－－針對體質，治療兼預防，百毒不侵》一書中，中醫師也推薦了幾種簡易的退燒食譜，若家人有發燒情形，能以食療取代使用冰枕、服用退燒藥等方式，讓身體自行抵禦病毒。  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 X0 }7 o. G* ?. f1 m' W6 t1 W& p

/ c+ z$ V% F& F2 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒲公英連翹茶
. z; F9 A0 y4 H# U7 u# E 適用症狀：發燒、流感  
* l' z* ~9 l" |" W9 |/ o0 ~tvb now,tvbnow,bttvb 材料：
) w# t" E& u. \. yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒲公英10克  # v( }8 T$ ^' E, M# [* l9 v
連翹10克  
- u0 E7 n! g; `* ^# X( L板藍根10克  
7 |  r1 F# [$ v$ V( {9 n生甘草3克  
0 ]2 e4 e% y3 L  C+ d公仔箱論壇 作法：水500毫升，與所有材料以大火煮沸後轉小火續煮10分鐘。  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Y" Z* W7 t4 K& Z
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雙紅汁
: J8 @- W, H& R- w, [( H- B公仔箱論壇 適用症狀：發燒、口乾  
4 ^- h: r; J8 x; p( g$ K6 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料： www2.tvboxnow.com+ `2 C/ _7 b, [; j. L
大番茄1顆  
8 M' a; k- v' ^1 b$ A$ S公仔箱論壇西瓜連白肉300克  
8 S, |7 R2 d0 p2 K  x; S- @www2.tvboxnow.com 作法：打汁飲用，每小時一次。  : b& M3 w1 L! e% Z+ U

6 H! c0 U6 _7 J! k: u* @, Bwww2.tvboxnow.com百合綠豆粥
0 m! V$ Y/ D  O# @( q8 p/ w& Bwww2.tvboxnow.com 適用症狀：發燒、失眠、咳嗽  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( I! M: ^. q$ l9 r
材料：
" a& t! e8 [5 q% [/ C+ a百合30克  
, z3 c$ p% a  U公仔箱論壇綠豆50克  
: e2 x1 |6 m9 ?9 J  P公仔箱論壇胚芽米30克  9 c/ E  H; y! p6 t
作法：將綠豆和胚芽米加水1000毫升煮開，綠豆煮破後再加入百合煮成粥。  
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冬瓜茅根水 tvb now,tvbnow,bttvb$ b6 r" O/ ]% e0 M: h+ X& Q9 k$ t
適用症狀：發燒、便秘、水腫  
" m1 s1 s$ }: u& \# t- owww2.tvboxnow.com材料： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' b0 s; S+ t& x% T/ K
冬瓜（切塊）100克  www2.tvboxnow.com- O( B" e6 L% ~# n
綠豆50克  
  L5 V- o! ^$ H# D3 d! Z白茅根30克  
6 h# B: G2 L0 _* l# J0 r) V 作法：白茅根、冬瓜加1000毫升水大火煮沸，轉小火續煮20分鐘，濾渣取汁，加入綠豆燜15分鐘，取綠豆取汁，建議代替開水飲用。  
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  [, M* b8 ?* u小提醒：超過這些溫度要注意！諮詢專家意見 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ T& L# R$ k/ f5 ~: w) f4 R




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