標題:
[健康資訊]
發燒不一定感冒！醫師詳解發燒原因特徵與退燒處理
[打印本頁]
作者:
spshmh
時間:
2019-1-24 05:50 PM
標題:
發燒不一定感冒！醫師詳解發燒原因特徵與退燒處理
【早安健康／徐右祐報導】對成年人而言，所謂的發燒是指體溫超過攝氏37.8度。出現感冒發燒的症狀，您會立刻衝到診所看醫生？自行買退燒藥或感冒藥服用？生活中的小病小痛難免會發生，但從小耳濡目染學到的應對方法、或者長大後從網路傳言得來的觀念，真的都正確嗎？發燒時該怎麼處理？正確保健知識絕不能不知！
" n) C8 Z0 z, T( X: t, L公仔箱論壇
9 k- D; p, l" Z# E) x$ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
感冒、發燒怎麼辦才好？
www2.tvboxnow.com( g4 W# K! U) p/ s- _
, r1 H' e; n* j- b1 ~$ A4 n2 }
感冒、發燒時藥多穿保暖衣物、蓋緊被子增加出汗，再加上冰敷額頭才會幫助感冒快點好，這個作法已成為普遍居家處理的觀念，然而，馮子強診所院長馮子強醫師表示，最好的做法應是保持通風加上多喝水、多休息，並依照身體狀況評估，發冷時適度保溫，開始流汗時應注意散熱，避免大量流汗造成脫水。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' T- Y) [$ i: K) q! S
+ g$ |( @" g6 S9 ]; x$ w1 h7 C
發燒多喝水就好？
. |" |6 n0 Q0 d
/ T7 A4 n$ i1 l+ Z* b+ \7 r4 C* Z公仔箱論壇
馮子強醫師解釋，發燒是身體的警訊，代表免疫細胞活躍，了解發燒原因確實比暫時抑制發燒來的重要，只要不是「過度」發燒，對人體來說反而是一種保護，也說明了病毒得靠免疫系統對抗，無法經由排尿被身體「洗出來」。
" J h8 m0 } E5 G! Iwww2.tvboxnow.com
7 N& u9 O1 T1 C. q' s; t
發高燒時，常有人使用退燒藥降低體溫，雖然退燒藥服用後會立即見效，但《從此不再感冒－－針對體質，治療兼預防，百毒不侵》一書中指出，西藥的藥性多苦寒，吃多了會使體內越來越虛寒，就算燒退了，身體卻越來越虛。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, G- g% R0 U' ]5 x
tvb now,tvbnow,bttvb+ T% o' M# Z# u# a; a0 Q
發燒用冰枕、退熱貼退燒？
公仔箱論壇- e* m5 X' H' \* l0 N7 H
4 n ]- H2 s) J% T5 k: d, ewww2.tvboxnow.com
此外，使用冰枕、退熱貼等方式退燒，雖然暫時降低了體表溫度，但體內卻還在發燒，治標不治本，且讓體內熱氣更散不出去，反而幫倒忙。除非緊急無法看病時才使用，否則原則上中醫不建議使用退燒藥、冰枕等退燒方法。
公仔箱論壇2 Y4 j! w: ]5 ?5 P$ j
2 ~# y4 C: \5 E2 fwww2.tvboxnow.com
發燒是感冒時常見的症狀，中醫認為，當身體察覺到外來的寒氣侵入時，便會產生熱氣，企圖「以熱克寒」，這時就會開始發燒。所以發燒是人體的自然保護機制，不足為懼，我們該做的就是讓「熱氣宣洩出來」，當熱氣消散，燒也就退了。中醫將
發燒情形大致分為以下三種
：
: o& \/ d* ]' `$ u& q4 Q: nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvb now,tvbnow,bttvb: o" ~- M6 i% C6 Q5 g6 z% P
風寒型發燒
. V* f! R0 L5 A7 w. s
體內能量不足者，發燒易怕冷
# G- d. N- Z6 h& k! Y7 k+ C8 Htvb now,tvbnow,bttvb
症狀：低燒、怕冷、流鼻水、痰白且稀
/ C9 H/ i5 j$ Utvb now,tvbnow,bttvb
解決方案：注重保暖，只要身體出汗，燒就退了。
風熱型發燒
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 I a T; R+ P+ `( A
體溫快速飆高，感覺燥熱，表示身體正在抵禦病毒，但體內因太熱而有缺水情況
www2.tvboxnow.com7 { c; f. S) T- {
症狀：高燒、燥熱、喉嚨痛、痰黃且濃
+ D# M) Z6 u6 ^7 S1 Q# H1 r+ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
解決方案：補充水分，並視情形減少衣物，勿把自己包緊緊。
暑濕型發燒
tvb now,tvbnow,bttvb! J" b$ A1 c8 A- v, Z/ Q% C4 P
好發於夏季，一會待冷氣房、一會在室外曝曬，承受不住忽冷忽熱的人
tvb now,tvbnow,bttvb* ]; L, e% [0 h& Q
症狀：低燒、怕冷、腹痛、腹瀉
9 y! ?" k. ]! _公仔箱論壇
解決方案：排除體內多餘水分和熱氣，加強肚臍保暖，勿吃生冷食物。
公仔箱論壇1 A$ y" y# F* I0 v8 I: o3 j
《從此不再感冒－－針對體質，治療兼預防，百毒不侵》一書中，中醫師也推薦了幾種簡易的退燒食譜，若家人有發燒情形，能以食療取代使用冰枕、服用退燒藥等方式，讓身體自行抵禦病毒。
# N R4 ~0 p3 o- G! |5 x( i9 q
% N5 }" x% d# ?; k
蒲公英連翹茶
公仔箱論壇6 D: u, k: d, {( `; E1 @2 _
適用症狀：發燒、流感
9 K" x( G' C! htvb now,tvbnow,bttvb
材料：
8 P! Q% t" p" E0 M6 p; A* a# F
蒲公英10克
www2.tvboxnow.com0 j! C9 D0 g3 q1 F- X
連翹10克
& w; c+ n- o$ P! K( t' a
板藍根10克
3 E, p8 ^7 k6 a: X, e. vwww2.tvboxnow.com
生甘草3克
+ k) Y. a- w; D/ ]' A' a) Ewww2.tvboxnow.com
作法：水500毫升，與所有材料以大火煮沸後轉小火續煮10分鐘。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 B5 J2 y* P: e. }+ \1 F/ f* ~# r
0 Z7 @/ o3 C& b1 W
雙紅汁
$ A% u2 U! t) y1 a% P7 h1 b2 V! Q ^
適用症狀：發燒、口乾
公仔箱論壇& X9 b! J! e" j( G2 y
材料：
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 k3 v- ]# S/ B- y7 g
大番茄1顆
公仔箱論壇6 u1 A6 t* a; i% Y' g
西瓜連白肉300克
) V( ]0 L: ^" L l e$ _
作法：打汁飲用，每小時一次。
8 y0 \! g- |# u9 `- t: w- J# z
! W9 _) T( f! ~. m3 j! _- wwww2.tvboxnow.com
百合綠豆粥
公仔箱論壇& {1 O9 z5 l. R0 ~4 w* G' u; n
適用症狀：發燒、失眠、咳嗽
公仔箱論壇! J L8 P) g: _
材料：
/ T6 D2 t A$ F8 `9 g4 f
百合30克
' Z* E$ k' H& n" H) R7 Z+ P
綠豆50克
www2.tvboxnow.com: K$ Z& j) \( ?
胚芽米30克
tvb now,tvbnow,bttvb+ h' ]0 T. l$ @4 w3 k
作法：將綠豆和胚芽米加水1000毫升煮開，綠豆煮破後再加入百合煮成粥。
; C) `5 S3 i) gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 e3 W" |! \- C6 W# {, S" k1 T
冬瓜茅根水
www2.tvboxnow.com) n/ n2 Q3 S7 M' r0 B0 O! ^
適用症狀：發燒、便秘、水腫
% J w% w6 @2 v3 Y2 m' @8 c8 o. B0 A2 n公仔箱論壇
材料：
tvb now,tvbnow,bttvb" F( d( B! q6 W& Y
冬瓜（切塊）100克
公仔箱論壇, ?. D+ R8 s2 P, l: _$ A( f7 j' H
綠豆50克
$ F6 y( {6 x. I# ? g8 {* m
白茅根30克
# |1 ~1 Y6 t; B+ j, h6 R
作法：白茅根、冬瓜加1000毫升水大火煮沸，轉小火續煮20分鐘，濾渣取汁，加入綠豆燜15分鐘，取綠豆取汁，建議代替開水飲用。
www2.tvboxnow.com, c5 ]0 h5 X3 B
tvb now,tvbnow,bttvb. r9 i* j0 T3 w# I' K2 l: m
小提醒：超過這些溫度要注意！諮詢專家意見
3 k. I5 T0 g9 C1 u( _- H
肛溫38.5℃
口溫、耳溫38℃
腋溫37.5℃
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
