標題:
[健康資訊]
腹脹積宿便原來是氣不足！人參補元氣滋養脾胃
[打印本頁]
作者:
spshmh
時間:
2019-2-1 09:20 PM
標題:
腹脹積宿便原來是氣不足！人參補元氣滋養脾胃
【早安健康編輯部】農曆春節一向是遊子歸鄉、外地工作的辛苦人們回家的時刻。幾天假期中心裡或許平靜愉快，但腸胃可就不一定了，因為豐盛的年節大菜加上林林總總的零食，不知不覺間大家都吃下許多食物，不僅讓過年期間醫院掛腸胃病急診的數量大增，過量飲食與腸胃功能不佳彼此之間也互相影響、互為因果，讓人感覺不舒服，而從中醫觀點來看，其實有解決之道。
www2.tvboxnow.com5 k, i9 i- i& Z2 _7 H
公仔箱論壇2 I/ c0 y% g# n) i( U
腸胃虛弱，食物再少也消化不良
H/ Q# S* I, l o( u; a7 [4 p9 o' q公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ?7 j/ k, e1 k/ P( F
為什麼說互為因果？食物消化、吸收並且化生氣血的脾胃，在處理吃下的食物時，本來就有一定的負荷量，如果短時間內吃下太多食物，超過脾胃處理的能力，脾胃就只能「加班」工作，如此一來反而會耗損更多元氣、傷了脾胃功能。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 O7 ]) `6 `9 a
{, E' D, k( |& x9 Z* B
另個角度來看，如果腸胃原來就比較虛弱、功能不佳，就算是吃下適量食物，對身體來說也是負擔。一般來說，食物在進入胃部後，經過三小時就會消化並排空，但如果胃功能不佳，可能五個小時過去，食物還留在胃裡面。這個時候人不會覺得餓，但相對地會開始便祕，許多宿便留在體內，這是許多人會覺得肚子很脹的原因，都是因為氣不足讓腸胃蠕動不好造成的。
3 u7 q: \8 C6 y8 ?/ K8 Jtvb now,tvbnow,bttvb
% j# M- E1 k5 a9 I c! r9 Uwww2.tvboxnow.com
人參能補脾胃、養元氣
公仔箱論壇3 {- I5 D0 i: \3 b0 L) [3 r
* z' C5 R7 B/ _: j* w6 `tvb now,tvbnow,bttvb
治療腸胃虛弱，中藥材中人參能補脾胃，促進腸胃蠕動，改善消化吸收，對腸胃潰瘍的預防與治療有所幫助，同時還能滋補元氣。
* O/ Y1 J" K! [& ntvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb" L+ n# n% L( U" y
就長期來看，如果將人參加入酒類製成藥酒，會是比較理想的調理身體方法，因為屬溫補性質，加上酒能協助宣散藥效，就能提昇整個消化系統功能，如此一來，不僅逢年過節，即使日常生活中，腸胃功能都可大幅改善、排便順暢，人自然也能神清氣爽起來。
6 E/ n' x# s( H4 S
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. w6 y( ?; r1 b) ^4 Y s
（早安健康提醒您：酒後不開車，飲酒過量有礙健康，未成年請勿飲酒）
+ O5 l/ I+ v, e8 F2 j0 `3 L- m. _公仔箱論壇
7 S- w! E+ k4 V$ v* stvb now,tvbnow,bttvb
人參購買秘訣
% X2 \7 H1 u7 X4 e/ P6 O8 w7 e9 o7 @
1 h* s2 f# _1 N3 J2 `公仔箱論壇
購買場所：
中藥房。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 y; v- D+ T: _1 R" q
/ H4 J1 s5 V" t
聰明挑選：
高麗參宜選購外觀顏色紅棕、東洋參則以顏色橙黃、濕潤者為主，買整隻參時，宜選枝條粗壯、根莖長、外形呈紡錘狀，生長六年以上的為上品。
; i: |. ?( m4 W! D( P) X, j
公仔箱論壇1 A S3 O0 {2 F7 h4 v
聰明保存：
注意防潮、防霉與蟲蛀的問題， 存放冰箱可保存更久。應放在密封容器中，置於通風、陰涼、乾燥的地方。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
