標題:
[健康資訊]
上班族午餐 用馒头代替米饭更营养
[打印本頁]
作者:
samhp
時間:
2008-9-28 10:29 PM
標題:
上班族午餐 用馒头代替米饭更营养
国外最新研究表明，多食用富含抗氧化物质的食物，对抗疲劳和缓解压力有显著作用。馒头中有比大米中多得多的硒、谷胱苷肽，它们具有抗脂质过氧化的作用，阻断自由基对细胞的损伤，增强人体免疫能力，从而可以缓解心理和生理上的压力。
8 M5 {+ j2 n$ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" X# ?7 S) v* j; c2 J3 l% }' awww2.tvboxnow.com
钙是天然的压力缓解剂，缺钙的人会精疲力竭、神经高度紧张，工作产生的疲劳无法获得缓解。而发酵的馒头中钙比大米中高得多。
$ \( ]% V, c& T. O/ o
. X6 s- q8 \! N z l6 `$ ^tvb now,tvbnow,bttvb
馒头比米饭热量低，前者只相当于后者的70%，而且脂肪和糖类含量比米饭更低。所以上班族午餐时用馒头代替白米饭更有营养。
作者:
aoweoove
時間:
2008-9-29 03:58 PM
標題:
拦警车
佩服你，能发这么好的帖子，厉害
, }8 Z! e( p; G# ?# Y) \# ~2 V% I" v
% J* }0 Y& K4 W L3 R0 pwww2.tvboxnow.com
一次吃饭，一个哥儿们喝得有些高，但看起来还算清醒，大伙就没理他。饭局散场的时候，这哥儿们忽然冲到马路中央，伸手拦住了一辆正在巡逻的110警车，然后拉开车门，冲坐在里面的警察大声说：我知道你们这车一公里一块一（青岛的出租车定价是每公里一块一），可你们也用不着写这么大给我看，你们以为我是近视眼呀！
www2.tvboxnow.com! ?% ^6 l: Y( R) G& M
6 a3 B1 M) h/ V: ?7 i2 |
-------------------------
% K* [* t" w1 Z% F公仔箱論壇
Dog Collar
Dog Collar
,
Pet products
,
Dog Clothes
,
Dog Clothing
,
Dog apparel
Pet products
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
