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標題: [中式食譜] ♡ 雞肉番茄炒飯 ♡ [打印本頁]

作者: master789    時間: 2008-9-29 06:05 PM     標題: ♡ 雞肉番茄炒飯 ♡

材料:www2.tvboxnow.com) n" T' Z; g8 `1 ~& _# v

  q8 W' k" i. {, {' t5 F8 U1 \tvb now,tvbnow,bttvb雞蛋2顆、番茄醬80克、米飯320克、番茄丁60克、雞丁100克,蒜末、香菇丁、白果、蘆筍丁各少許
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+ e8 [2 @$ ?1 N: L8 J# uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" s3 v; @1 A! Z/ V% G$ n7 r, e
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1  熱油鍋將雞蛋炒至8分熟,放入番茄醬、番茄丁、米飯,拌勻即可裝盤。
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/ v' y% C0 U2 ]7 m) [tvb now,tvbnow,bttvb2 蒜末爆香,放入香菇丁、白果、雞丁、蘆筍丁炒熟,鋪在步驟1上即可。

作者: sally2888    時間: 2008-11-5 12:23 AM

简单又好吃。。。谢谢分享
作者: liew9204    時間: 2008-11-5 03:15 PM

多谢分享。。。




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