標題: 春天教你做玫瑰養顏粥 [打印本頁]

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作者: master789    時間: 2008-10-1 03:45 PM     標題: 春天教你做玫瑰養顏粥

原料：白米1杯 新鮮玫瑰花1朵 雞湯8杯 公仔箱論壇4 o* L. |! i9 p

2 a. c. b. X4 p, \3 E公仔箱論壇　　輔料：蜂蜜 適量
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　　做法：
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　　1.白米洗凈瀝幹，玫瑰花洗凈剝瓣備用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% f5 q1 T; b, O  x
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　　2.雞東加熱煮沸，放入白米續煮至滾時稍微攪拌，改中小火熬煮30分鐘，加入玫瑰花瓣續煮3分鐘即可。
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　　3.碗內加入蜂蜜，加入滾燙的稠粥拌勻即可食用。
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　　玫瑰無論是泡茶或直接食用花瓣，都具有調經、促進血液迴圈、預防便秘之功效，進而使肌膚光滑有彈性，是女性最佳的天然養顏保養品之一。而蜂蜜遇熱，會使蛋白質等營養素轉化成蛋白酶，可使腸胃急速蠕動而減少過度吸收，有助於減肥。
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1 j! _, U) W. j, d3 Z0 y0 xwww2.tvboxnow.com　　特色：加速新陳代謝，恢復窈窕身材。

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作者: wingfai    時間: 2008-10-1 04:32 PM

謝謝分享~

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作者: sally2888    時間: 2008-11-5 12:19 AM

很不错。。谢谢分享

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作者: liew9204    時間: 2008-11-5 03:20 PM

谢谢分享。。。。。

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