標題: [美食介紹] 鱼香肉丝 [打印本頁]

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作者: Raval_CM    時間: 2008-10-3 12:00 AM     標題: 鱼香肉丝

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材料:芦笋切丝,泡发木耳切丝.
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1.蒜切末(要多一些,才能出"鱼香"味),西红柿切丁,新鲜肉丝用葱姜丝,盐,麻油,鸡精,生粉腌渍15分钟.. ?" [) V6 M; S/ Z
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+ q0 P9 s$ F: p+ W% d- Z. D* E公仔箱論壇2.番茄酱和剁椒酱适量(喜欢吃辣就多放些剁椒酱,番茄酱要稍多一些)公仔箱論壇+ {: J) M( O/ ]2 A! Z: W  s

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3.油烧温,放入肉丝,迅速的将其炒散,要嫩嫩的炒到7成熟即可,盛出待用.
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* i( a( O& ~) w2 |7 P- sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.锅内重新放油,油热后放入蒜末,翻炒几下,放入剁椒酱和番茄酱炒熟.
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  \- V8 w/ }/ s5 q* b. atvb now,tvbnow,bttvb5.倒入笋丝和木耳丝.木耳丝可以稍后再放,但我总是忙到最后就忘了,所以就和笋放在一起下锅.
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6.将笋丝炒软后,依次放白糖一大勺,生抽,盐,鸡精适量,倒入西红柿丁.因为番茄酱加糖就会有酸甜的味道了,所以现在尝一下如果酸的味道还不够的话,只再加一点点醋就可以了.然后把炒好的肉丝也倒进去,让味道尽情的融合...www2.tvboxnow.com2 H* \3 z" m. j/ ~. b" H6 Y1 r
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7.炒的差不多了的时候,可以调一些芡汁倒进去,我因为嫌麻烦,这一步就省略了.不过看我炒出来的成品一样汤汁稠稠的  !

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作者: sally2888    時間: 2008-10-4 09:02 PM

谢谢分享。。。。

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作者: liew9204    時間: 2008-11-12 03:47 PM

多谢分享。。。。。。。。

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