標題:
[健康資訊]
慢性上咽喉炎醫不好？這樣熱敷5分鐘症狀有感改善
[打印本頁]
作者:
timmychoo
時間:
2019-3-15 08:13 AM
標題:
慢性上咽喉炎醫不好？這樣熱敷5分鐘症狀有感改善
早安
健康
／堀田修（醫學博士）
www2.tvboxnow.com# ?3 Z: f. A4 v5 N6 e8 r
: C' G1 S) }1 Z' B) F7 u3 d. VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
事實上，慢性上咽喉炎與諸多健康失調病症有密切的關連性。
1 I) r* r1 h1 s& rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! I( A3 d( ]+ @1 ?/ K4 Wtvb now,tvbnow,bttvb
% S( c& Y: G6 y+ `' g2 d# @2 n/ ntvb now,tvbnow,bttvb
5 q5 o: |* v; n
! t' c# j8 q/ ?) o Z% L
# a( w: D8 U! K8 g% R, Mtvb now,tvbnow,bttvb
治療慢性上咽喉炎，相關症狀也會獲得戲劇性改善。
1 u* x- u" D; V! o$ R# PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ |8 e' W8 z, t7 K4 l- ?
寒冷
+ S" `) I) a3 n7 q. p" u公仔箱論壇
寒冷會加重慢性上咽喉炎病情。誰都知道在感冒大流行的冬天，要做好保暖工作，卻往往忽略了夏天的冷氣房。本書第二章也曾提及，後頸部受寒會導致慢性上咽喉炎惡化。
! H5 _9 {" N$ \ L# L
' q$ P8 y# j8 X- \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
我除了在仙台的診所看診以外，每個月還會到東京都和愛知縣的IgA腎病變門診駐診一次。某年夏天，東京和愛知的門診不約而同的連續出現了多件不可思議的病例。這些病患分明未染患感冒，但是慢性上咽喉炎和腎炎卻一同惡化。我對此深感不解，詳細詢問病患的日常
生活
細節，終於發現他們都因為夜晚悶熱難眠，所以睡冰枕。
公仔箱論壇& [# v6 r( [# @9 D$ p4 b
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, E8 a h: W2 ^5 \3 [1 b- _
為何後頸部受涼會加重上咽喉炎惡化，其中的機轉目前尚未釐清。不過，溫敷後頸部有助於上咽喉的血流順暢，改善鬱血狀態，已經是明確的事實，因此保護後頸部不受寒涼，是非常重要的保健工作。以上是引發慢性上咽喉炎的原因，換個角度思考，何嘗不是預防上咽喉炎的重點。做到不抽菸、不累積壓力、溫敷後頸部等日常保健，可以預防慢性上咽喉炎病情惡化。
+ K, X- j. G2 B8 n3 @tvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb, h# P( G9 Y4 H$ e+ S8 t' N& G
熱敷袋溫敷後頸
tvb now,tvbnow,bttvb5 Y: h, Q% Y$ P; s. J
可一併消除肩頸僵硬
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Y" a9 z) @& C+ ~1 K1 ]" N
: [4 E% }1 j2 N, `, o0 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
溫敷後頸部可促進上咽喉的血液循環，改善上咽喉炎所特有的鬱血狀態。
tvb now,tvbnow,bttvb% b; {( G& T6 W; L, `
tvb now,tvbnow,bttvb3 f! S z9 n" B7 P( o. x5 I
市售的暖暖包或是放進微波爐就可以加熱的熱敷袋等，都是方便溫敷後頸部的便利工具。我推薦的是傳統的橡膠材質冷熱兩用敷袋。只要在敷袋裡面灌熱水，外面用毛巾包裹，枕在脖子下，仰躺五分鐘左右，就會感覺呼吸變得通暢。
6 H9 z/ T& R* \3 I9 s公仔箱論壇
1 `9 `. S% w9 K: e. Z$ q$ k/ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
溫敷後頸部還可舒緩肩頸肌肉的緊繃，促進血液循環，改善肩頸僵硬。
tvb now,tvbnow,bttvb o, j* k/ r4 X* l+ p
tvb now,tvbnow,bttvb4 \" _: B$ H( V
每到炎炎夏日，總有人喜歡冰敷後頸，貪圖一時涼快，殊不知這正是造成身體不適的原因。若是冰敷前額、前頸，問題還不大，但冰敷後頸就嚴重了，即使是在燠熱難當的酷暑天，都不該冰敷後頸。人到夏天容易生病，往往是冷氣、風扇等的涼風吹拂造成後頸受寒，導致慢性上咽喉炎惡化的結果。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
! t' c# j8 q/ ?) o Z% L