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標題: [美食介紹] 起士蔬菜煎蛋 [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2008-10-5 08:58 AM     標題: 起士蔬菜煎蛋

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8 |+ k' D% i( o% [. O/ P3 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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% F2 A- j5 d/ s5 q2 F" t公仔箱論壇【材 料】
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蛋  2個tvb now,tvbnow,bttvb2 s# T/ a5 S( w2 p% [3 L

4 A. c  ]" o( i8 j雪佛瑞特乳酪  50g
8 Y; K1 J# w9 o9 r. Q! W TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 j( O9 K6 ~$ b4 S# h
紅甜椒  1/6個
5 T8 R& s0 y( O  U7 |8 s& f公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb0 v6 k% H3 H6 ~4 E1 g- k
黃甜椒  1/6個www2.tvboxnow.com5 L9 V* S. H7 V5 O6 t8 e+ \

0 v. Z) L$ ]* y3 B. W! Nwww2.tvboxnow.com青椒  1/6個tvb now,tvbnow,bttvb. _+ S# e, A7 S" X8 e( L) k
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洋蔥  1/4個
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" G0 o  z) `  _/ A. Ntvb now,tvbnow,bttvb鮮奶  15㏄
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: F0 K! d' m% C; C& f公仔箱論壇鹽  適量
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黑胡椒粉  適量
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橄欖油  適量; R; x" [# `2 R. ]8 ?1 Y

& h. `9 y5 k! x1 F" e9 ]* ~tvb now,tvbnow,bttvb
' D9 W% y$ |/ i5 J【做 法】 ( F7 t9 d1 S7 F% n
1.將紅、黃甜椒和青椒、洋蔥切絲備用。
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9 t! r5 z- a& ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取一鍋中放入橄欖油,以中火炒香作法1的材料約1分鐘。
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/ K: q% f& s, o( c+ O% k! Q公仔箱論壇3.將蛋打散於碗內,加入作法2炒好的材料以及雪佛瑞特乳酪片、鮮奶、鹽、黑胡椒粉攪拌均勻。7 ~. ^: z: }  a5 t" b0 G7 e
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4.取一平底鍋放入橄欖油,以小火加熱後再倒入作法3的蛋料,煎至兩面熟即可。
作者: liew9204    時間: 2008-11-12 03:46 PM

哇。。好好吃哦。。。谢谢分享




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