Board logo

標題: [冷知識分享] 體內濕氣毒害內臟！他靠豆芽菜解熱排毒竟改善頭暈口臭 [打印本頁]
作者: spshmh    時間: 2019-3-21 03:00 PM     標題: 體內濕氣毒害內臟！他靠豆芽菜解熱排毒竟改善頭暈口臭

【早安健康／張承宇報導】暈眩、口臭、體臭問題，竟然都有可能是身體內毒素、老廢物質停滯所導致！日本藥劑師推薦，吃豆芽菜幫助排毒、利尿、解熱，使人體的氣、血、水流動更加順暢，改善體內毒素、老廢物質堆積造成的不適！
7 c, T' a0 v% T$ L0 B! E9 H' d公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb3 b: q9 h7 W8 ]1 y) z
豆芽菜排毒效果幫助體內氣、血、水流動更順暢，可望預防身體不適
$ a4 b( Z! @' @7 n& m2 K( ?
( _( }" T" m* D$ H/ o' z1 Z" mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。日本「前橋‧木暮醫院」中藥部藥劑師井上正文表示，有不少有暈眩問題的人，到醫院檢查都查不出異常，吃藥也感覺沒什麼效果。而從中醫角度來看，「氣」、「血」、「水」是支持人體活動的重要要素，其中氣是一種生命能量，血是血液，水則是血液以外的體液，三者流動順暢是健康的關鍵；一旦氣血水循環遲滯，就可能引起各種不適、疾病。 tvb now,tvbnow,bttvb) S$ G* S9 Q+ w
. w% n" |0 }5 K; y" z
其中，如果「水」在體內停滯，就如同臭水溝一樣混濁腐敗，讓老廢物質堆積，造成內臟功能下降，就容易造成暈眩、煩躁、噁心嘔吐、口臭、體臭等明顯症狀，同時舌頭還可能變黃變黏等。井上正文認為，此時食用汆燙豆芽菜，可以去除體內的熱，同時能幫助排毒解毒、去除體內停滯不動的有毒物質。 公仔箱論壇$ b/ b" a1 M- |/ C0 S  A+ @

0 U( B  |% r+ }& _日本漢方藥劑師小屋原佳苗則表示，常見的豆芽菜種類分為大豆芽、綠豆芽，而雖然二者的健康效果不盡相同，但都可能有利尿、排毒作用，可望幫助改善體內堆積水分造成的水腫、宿醉、頭痛等問題。而其中綠豆芽去除體內多餘熱的效果更好，建議在感冒時食用；大豆芽則是具備更好的利尿作用，更能幫助排毒、改善宿醉、水腫以及口臭問題。 www2.tvboxnow.com) U! d; n. n. X# d+ D6 _

  J3 k- P$ {$ |- |公仔箱論壇井上正文曾有一位46歲患者，多年前有暈眩、想吐、強烈口臭等問題，但經耳鼻喉科檢查卻沒發現異常，開立的暈眩處方藥物也沒有效果。後來透過每天吃豆芽菜，同時搭配井上正文調配的藥劑一起食用，約3周左右暈眩症狀就減輕了，甚至3個月後所有症狀包括口臭都消失了，後來他持續每周吃3次豆芽菜來預防，這些症狀也沒再復發。 tvb now,tvbnow,bttvb, b7 _5 T( v  J2 ^/ P' k

, E, _& {# O1 x3 X/ K) pwww2.tvboxnow.com另外，台灣藝人蔣偉文也曾在暴肥後利用豆芽菜代替澱粉，在半年內瘦了16kg，除了減少碳水化合物的攝取以外，也許也和豆芽菜的排毒、改善血液流動的效果有關。 www2.tvboxnow.com; W5 k* \6 B  E* K
www2.tvboxnow.com, V7 `1 V8 {8 W# K2 h; C  \
豆芽菜這樣吃幫助解熱、解毒  l2 }* t) R2 F

5 L  Z2 R5 h) T+ Q* P2 s+ Iwww2.tvboxnow.com
$ ?/ s/ {$ k( G6 x* Gtvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb) s6 |4 ?6 u  M# H

& z0 h5 s* j2 j, [: }. |公仔箱論壇井上正文特別推薦在白天吃，例如當成早餐，因為豆芽菜有解熱效果，在晚上吃可能會讓身體過冷。若以預防暈眩為目的，井上正文建議每周吃1次即可，若是已經有暈眩症狀，則建議每周吃3次以上。
' n. I! F- f+ A: _& l# [! S! Qwww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" @' E' i+ d; }0 X4 M9 l% @
材料 www2.tvboxnow.com( \; H# e5 a2 b

4 P. W; t- D$ \* Lwww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 j* t) w$ V' R0 V9 ~0 c: E
做法 8 \2 W. F7 w' r& D( w+ q" J, |

# o% m, Q6 b7 A+ g  V% S
2 G. S0 t9 V: @; S2 k1 K8 _  jtvb now,tvbnow,bttvb日本東京大學研究所特任助教喻靜，以及管理營養士、國際中醫藥膳管理師植木ももこ（暫譯：植木桃子）共同監修的著作也指出，豆芽菜味甘性寒，建議可以和海帶芽一同煮成湯品飲用，更能幫助去除體內多餘的熱，也特別推薦在感冒初期時飲用：
2 _$ W/ U9 q6 J& \tvb now,tvbnow,bttvb- [9 Z  l, b3 |" R" x2 |+ O' \8 Z
材料
7 _# s$ R4 j# W" }: H6 W0 g4 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 c: N1 o+ A& y% E5 w4 h' X
% X+ M1 [1 G7 k( GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
0 y4 _- l9 N  J- H. ~) y+ ]/ n- _tvb now,tvbnow,bttvb
- p) _2 L- A3 F/ V/ C: T/ ^5 J
作者: hase000    時間: 2019-3-24 01:12 PM

thanks for sharing
作者: about_ken    時間: 2019-4-16 10:05 AM

感觉几唔错
作者: lm2311    時間: 2019-4-19 02:36 AM

一定要好好收藏.



歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0