標題: [健康資訊] 冬天血糖易失控，糖尿病患更要小心3大心臟問題 [打印本頁]

---

作者: timmychoo    時間: 2019-3-26 08:14 AM     標題: 冬天血糖易失控，糖尿病患更要小心3大心臟問題

早安健康／林款帶（良自在診所糖尿病照護中心院長）
9 @( K, D1 R, U
6 u/ J7 T! ]+ o. }2 \公仔箱論壇糖尿病患者冬天要小心心臟問題
+ p  v2 f# S5 f8 e9 P5 n5 }, v3 _+ C2 \  o0 u" n, k6 o
去年的冬天實在有夠冷，記得那陣子血糖也特別亂。聽說冬天時糖尿病也容易有狀況發生，真的嗎？ tvb now,tvbnow,bttvb  f$ g: X9 u' q. Y$ k

5 A% ]6 o* o$ k4 S/ Mwww2.tvboxnow.com很多病人跟我反應，平時的血糖都控制得還不錯，但是一到冬天就開始變得高高低低、不理想。 * N  G+ r$ {, _3 `6 t
tvb now,tvbnow,bttvb7 L$ y+ ~* L. }: D6 y
冬季氣溫低、溫差大，原本就對糖尿病患者的神經和血管不利，血糖也容易升高或起伏不定，糖尿病患者常在這季節出現血糖起伏幅度加大或病情加重的情況，應特別注意保健。
* _2 e- T% L1 m5 Q7 }/ n/ ^) w6 jtvb now,tvbnow,bttvb
3 N: v" \* v0 \5 s公仔箱論壇若還飲食不節制、大吃大喝，容易導致血糖控管不佳及體重增加，也會增快發生併發症的腳步。 www2.tvboxnow.com1 R6 B. h- g  Y) ]; Q

' u% H$ A, S$ s4 r8 b8 I3 l8 hwww2.tvboxnow.com究竟是低血糖？還是天氣太冷了？
) J" c) ^1 k. e+ ^* ]* Ewww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# B& D, g) _8 r9 ~& g; x
氣候溫差大時，會讓人體的血管收縮，導致血壓上升，平均會增加十∼二十mmHg，若同時伴隨高血脂的問題，更會增加併發症發生的機率。因此，糖尿病患者冬季更要特別注意血糖、血壓、血脂肪和末梢動脈硬化的檢查。加上天氣太冷時，患者們為了讓身體暖和，可能會想辦法增加代謝，結果反而出現低血糖的現象。如果有神經病變的問題，更易錯失、忽略低血糖的警訊。
$ m  R! y0 s5 G. t# L6 D
+ T7 U% d7 r  R8 [  Y# ^www2.tvboxnow.com為何會如此呢？這是因為某些低血糖的症狀，如飢餓、發抖、冒冷汗等，跟感覺寒冷是很像的，所以容易造成病友的誤判（以為是太冷導致）。加上合併有神經病變時，感覺會更遲鈍，就更難警覺到低血糖已經發生。因此，千萬要小心。
9 o$ R* |+ g" u4 a+ E- htvb now,tvbnow,bttvb+ I1 \0 J7 n* d" z$ z! m- J) k( P
泡湯前，先注意溫度 公仔箱論壇2 V: ]2 v$ P/ F- J9 G
tvb now,tvbnow,bttvb1 I3 {1 E  h. `5 I
糖尿病患者們想要健康過冬，除了定時監控血糖、注意食量變化，若要泡腳來促進循環及代謝，建議以四十度的水溫較適當，並用先放冷水再加熱水的方法來調溫，避免燙傷（在家裡洗澡、泡澡，或去泡溫泉也是一樣）。
7 E3 [: K2 y8 h2 X0 |' I+ B. p4 l% _tvb now,tvbnow,bttvb
/ ]2 O+ o* B# \+ ?! zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有糖尿病神經病變及末梢血管病變者，因為對溫度敏感性較低，視力也可能更差，即使燙傷也無法立即察覺，所以一定要特別留意水溫的問題。若是外出泡湯，最好與人同行，不要自己單獨去泡；泡的時間也要根據個人狀態調整，切勿太久，免得心臟難以負荷。
1 ]; A+ Y0 A7 M0 o4 L: e
; Z( \7 _' u0 ^, E此外，糖尿病患者常常會忽略皮膚病變的問題，而冬季更容易有皮膚易瘙癢、乾燥龜裂等感染問題，不可不防。
" }; @. P4 _( H+ T; E0 I
; v+ Q( [% V  Z3 A' K8 Fwww2.tvboxnow.com糖尿病性心臟病
. q9 r# v( s/ L9 s( iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com, i% H; ~" _& ]0 [% x- M- Z0 g; p
糖尿病和心臟病是一種危險的組合，而糖尿病所引發的心臟疾病被稱為「糖尿病性心臟病」。和沒有糖尿病問題的人相比，糖尿病患者有以下風險： + [' b; t  F' x% Z, a4 p2 |. F
1更高的心臟疾病發生率
6 u% V% {* \, o+ gwww2.tvboxnow.com2更多心臟疾病原因
0 z! a. s0 `& e) P* ~www2.tvboxnow.com3可能在更年輕時就出現心臟疾病 公仔箱論壇8 X- ^) g5 l, X+ ?! H- ~
4可能有更嚴重的心臟疾病 www2.tvboxnow.com( S0 W+ F0 _) i) q% _

9 m2 L6 q9 U6 Z. n8 wtvb now,tvbnow,bttvb而糖尿病性心臟病，包括了冠狀動脈心臟疾病（CHD），心臟衰竭（CHF），和糖尿病性心肌病（Diabetci Cardiomyopathy）。
# x: k! T% t0 g) t- _# B公仔箱論壇
# ~/ N+ k; a. o5 z- H$ G6 z$ rwww2.tvboxnow.com冠心病 公仔箱論壇( X! f0 V" [" T; n* C% W2 H. _

  {5 g3 G) c3 R! J1 C: v. z% f5 I公仔箱論壇輸送血液及氧氣到心臟的血管，稱為「冠狀動脈」。當冠狀動脈積聚過多蠟狀斑塊（由脂肪、膽固醇、鈣和其他物質等堆積而成），就會引發為冠心病。斑塊會阻礙冠狀動脈，降低血液流向心臟的肌肉。斑塊積聚凝塊可能會部分或完全阻斷血流。而冠心病會導致胸部疼痛或不適（心絞痛）、心律不整、心肌梗塞、心衰竭，甚至猝死。 www2.tvboxnow.com/ k5 W  p. o; h" q' n' D+ N* E' }

7 J, l' Q' p$ M心臟衰竭
# t7 D& Z) J- {" L2 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ B3 N: W% ?7 q( g6 g" |6 `www2.tvboxnow.com心臟衰竭是指心臟不能送出足夠的血液來滿足身體的需要。雖然，心臟衰竭並不意謂心臟已經停止或是即將停止跳動，但這確實是個需要醫療照顧的嚴重病情。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 {$ p* `" V9 I5 k+ S. C' Q0 U

0 o  ?7 @! D6 U& h  |糖尿病性心肌病
4 E) B+ t% u: |( X% C9 n% ]公仔箱論壇糖尿病性心肌病會損害心臟的結構和功能，導致心臟衰竭和心律不整，甚至發生在沒有冠心病的糖尿病患者身上。不論是第1型或第2型糖尿病，只要血糖控制得不好，血糖越高，得到糖尿病性心臟病的風險就越高。 " A" i$ S7 ^2 Z3 Q# b

' b0 b8 X6 {' b6 Q  n( f# P公仔箱論壇糖尿病影響心臟疾病的風險 $ I- Q. t  s/ w# m' x: O- M
www2.tvboxnow.com* P( `8 G. o+ d
主要有三種： tvb now,tvbnow,bttvb. _9 d5 u- ~$ s  C" X. Y0 q
1糖尿病和吸菸、高血壓、高血脂等因素一樣，本身就易衍生糖尿病性心臟病。 公仔箱論壇: ]: y3 [, |# N; F% j% O2 ?
2若伴有肥胖或代謝症候群，發生糖尿病性心臟病的風險越高。
1 o$ r! _4 R7 P1 `; Z8 F# n" @" Utvb now,tvbnow,bttvb3假如患者本身已有心臟疾病或冠狀動脈問題，將加重此風險。 9 K/ x* i* M; m- t

) w1 c+ l1 J2 L8 o' u公仔箱論壇但是，只要改變生活習慣、飲食控制、積極運動、正向樂觀的心情、藥物控制，都可以預防、延緩和降低糖尿病性心臟病的風險。
- V2 F7 {& g4 N. |" E2 q/ e6 W/ d
7 }5 y  k& Z1 E6 `8 t* l款帶醫師這樣說 ( D& {% U/ h8 d( r  x7 o
Q糖尿病會提升心臟疾病發生機率！ & b  u; I+ d9 B: ~+ G, f
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; V" B) @  x  C7 K  g3 j" P
這和糖尿病會引發的焦糖化反應與氧化壓力增加有很大的關聯，因此破壞大小血管，進而引發心臟病。 tvb now,tvbnow,bttvb$ H  |' [; Z* p1 Y+ ?" i& P
tvb now,tvbnow,bttvb9 @8 b) i: Q" `+ Y+ M: h
焦糖化反應：胰島素代謝葡萄糖，會產生糖化血色素及糖化蛋白質，這是一種焦糖化的反應，產生的雜質會黏附在血管壁上，導致大小血管的病變。小血管的病變可能會發生在眼睛、腎臟等處，若發生在大血管（下肢動脈、靜脈），就會有血流不順、傷口不易癒合、動脈硬化的問題。
1 o: G2 U) I& twww2.tvboxnow.com
. T0 x. L8 l# FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。氧化壓力：糖尿病還會在代謝過程中，產生過氧化物，破壞小血管、小神經的細胞膜，進而影響全身血管，例如心臟的冠狀動脈。 % z( n+ Q, \; N$ h# x7 d

$ ?4 Z; L* l5 l5 W- itvb now,tvbnow,bttvb綜合以上的機轉，所以糖尿病患者常合併有高血壓，若再有高血脂，就容易產生狹心症、心肌梗塞、中風，導致猝死。

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)

Powered by Discuz! 7.0.0