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標題: 紫米補血粥 [打印本頁]

作者: starleo    時間: 2008-10-6 11:22 PM     標題: 紫米補血粥

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【材  料】

4 D3 m5 C2 g5 }+ v; a" Q紫米    1杯tvb now,tvbnow,bttvb1 E# K, p9 S* t$ W
龍眼乾  2兩7 n- L# g# p% V% _
水     12杯
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【調 味 料】
. D! C6 A+ ~% T冰糖    2兩tvb now,tvbnow,bttvb; i5 d' m% u8 ^2 C
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【做  法】www2.tvboxnow.com( `! N/ [, t5 b
1. 紫米以冷水浸泡1小時後瀝乾水備用。
$ e+ ]9 W6 r8 q! }$ z5 E公仔箱論壇2. 取一深鍋,加入12杯水,以大火煮開後轉小火,加入作法1的紫米煮40分鐘後,加入龍眼乾續煮20分鐘,7 ^; |- H( H0 }8 j3 [" u. C, o
   最後加冰糖調味即可。
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作者: louise3258    時間: 2008-10-6 11:27 PM     標題: 回應 starleo 第 1 篇文章

好好味呀,等我都煑一鍋食吓 謝謝分享
作者: jnkmjnkm    時間: 2008-10-6 11:37 PM

好似好好食~我好鐘意食紫米~
作者: sally2888    時間: 2008-11-4 11:39 PM

好像很美味。。。。谢谢分享
作者: liew9204    時間: 2008-11-20 05:18 PM

一定很不错。。。谢谢分享




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