標題:
[西式食譜]
日式咖哩海鮮飯
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作者:
unclered
時間:
2008-10-15 04:43 PM
標題:
日式咖哩海鮮飯
材料
:
: t7 d' i3 I! A6 }0 y1 Ttvb now,tvbnow,bttvb
蝦子
120
公克
! N2 x9 d( R' f! D7 c# hwww2.tvboxnow.com
干貝
50
公克
4 a5 @# h8 }# ` A
魚肉
80
公克
8 e$ ~ [" Q/ u6 |4 ~4 W
洋蔥
50
公克
: E! x7 t* R# \+ f% awww2.tvboxnow.com
紅蘿蔔
50
公克
4 t2 a' y; _# I- q$ A! q公仔箱論壇
蕃茄
50
公克
: K7 }# X0 I4 D0 ~+ v) Gwww2.tvboxnow.com
薑
30
公克
/ {" O7 @; S6 F% h* p- G8 F
白飯
1
碗
; ^$ M, Q4 K- T/ _公仔箱論壇
醃料
:
( W: {/ G5 r6 ytvb now,tvbnow,bttvb
日式高湯
1
又
1/2
杯
1 C, `7 r, R, ?! q' \& O公仔箱論壇
咖哩塊
2
格
(
約
40
公克
)
+ H+ G& f0 x+ b/ o& \/ g0 e0 Ztvb now,tvbnow,bttvb
醬油
1
大匙
* Y; U$ O( ]; H7 ^5 ~, w, |0 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
酒
1
大匙
0 i, J# _( j7 {- m
作法
:
公仔箱論壇& a) X# Z: L0 O7 P
(1)
將洋蔥、紅蘿蔔、番茄、薑先切成小丁，再用食物處理器攪打成泥狀。
) s, [: O2 N$ L/ d) z atvb now,tvbnow,bttvb
(2)
鍋內放入
2
大匙油，先把作法
1
的蔬菜泥炒香，再放入海鮮料拌炒，最後加入所有調味料，用小火慢慢煮至濃稠狀，搭配白飯食用即可。
作者:
chloechris1218
時間:
2008-10-21 01:57 AM
thx 4 sharing
作者:
sally2888
時間:
2008-11-4 10:36 PM
美味美味。。。。谢谢分享
作者:
liew9204
時間:
2008-11-20 05:37 PM
很不错。。谢谢分享
作者:
noschimo
時間:
2009-8-8 02:43 AM
唔該晒~~
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
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