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標題: [美食介紹] 喀哩喀哩炸雞胸 [打印本頁]

作者: zhangyuanfang    時間: 2019-6-4 03:07 PM     標題: 喀哩喀哩炸雞胸

食材:
; n8 K: w6 l) n( m* E+ lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞胸1付www2.tvboxnow.com; B6 ?! T2 y: z( z2 i: a/ h
洋蔥
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7 I0 v7 L) U6 @. b/ j8 K4 G+ ktvb now,tvbnow,bttvb醃料食材:
! @9 [6 G9 D) A8 G3 }+ F" btvb now,tvbnow,bttvb3顆蛋0 M0 A* J8 S  P' l' A5 Y! u
鹽 3小匙
: g0 }# I) h* R/ j3 Y4 G: ~0 @( WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒粉3小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. N5 I6 r! m: v
薑泥1大匙
, k% Q. e9 ^8 m" O( B, TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜碎1大匙tvb now,tvbnow,bttvb! B% X2 i; H5 o- B" E7 |
原味優格2杯* d2 \. ~# r" U: h$ H+ ?, J

4 v; F1 g/ \2 z$ g& n公仔箱論壇炸粉食材:www2.tvboxnow.com% Z; I/ i  @! d. r  o2 |9 \  Q. u1 ?
低筋麵粉200g: M( C1 ~$ ~" N
玉米粉110gtvb now,tvbnow,bttvb2 c2 h" f- R# C: `/ a
大蒜粉1小匙
: e. s0 l/ q1 O2 j辣椒粉 2小匙
0 y' N" w, b3 i' V1 g8 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽2小匙
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* k* d- C' Z4 z! Z! N
做法:
/ s( b5 D1 G8 q1.將醃料全部拌勻,將雞肉畫刀放入醃料內,醃製2小時
3 a1 U6 c; v5 R: a7 E1 ^& Rtvb now,tvbnow,bttvb2.將炸粉調和好後,反覆沾2到3次,再入油鍋炸
# C  i* n" Z: X) xtvb now,tvbnow,bttvb3.油溫到160,下鍋油炸6-8分鐘公仔箱論壇) ~8 u2 {* g1 _- h: y
4.即可起鍋TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 u/ Y. i1 H# x6 E2 F  z

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