紅棗保護肝臟 tvb now,tvbnow,bttvb3 L) a' m: X) K! g& v7 s$ r
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經常熬夜的朋友要多多服用哦！小小一顆紅棗，功效卻很強。紅棗不僅營養非常豐富，而且還能保護肝臟。在平時的養生中，善用紅棗，對身體的助益很大中國的草藥書籍「本經」中記載到，紅棗味甘性溫、歸脾胃經，有補中益氣、養血安神、緩和藥性的功能﹔而現代的藥理學則發現，紅棗含有蛋白質、脂肪、醣類、有機酸 、維生素A、維生素C、微量鈣多種氨基酸等豐富的營養成份。現代的藥理學同時還發現，紅棗能提高體內單核---吞噬細胞系統的吞噬功能，有保護肝臟，增強體力的作用。這個發現和中醫用紅棗組方「養肝湯」來養肝排毒的方法不謀而合。公仔箱論壇. [1 u \: X- U5 g' L
/ ~# F7 ^4 \0 g. K1 Twww2.tvboxnow.com『紅棗』補氣養血小小一顆紅棗，功效卻很強。中醫的方子裡，常常見到它的蹤影，因為紅棗有緩和藥性的功能﹔紅棗能補氣養血，是很好的營養品。中國的草藥書籍本經」中記載到，紅棗味甘性溫、脾胃經，有補中益氣，養血安神，緩和藥性的功能。現代藥理研究現，紅棗能使血中含氧量增強、滋養全身細胞，是一種藥效緩和的強壯劑。在中藥學裡，紅棗的應用可分為以下幾種：公仔箱論壇5 W6 F1 ~6 o* u a& Q9 @2 u* } a
% v6 M+ V( z8 f+ n+ I1. 5 P' q7 x7 f1 Owww2.tvboxnow.com健脾益胃：脾胃虛弱、腹瀉、倦怠無力的人，每日吃紅棗七顆，或與黨參、白朮共用，能補中益氣、健脾胃，達到增加食慾、止瀉的功效；紅棗和生薑、半夏同用，可治療飲食不慎所引起的胃炎如胃脹、嘔吐等症狀。www2.tvboxnow.com1 T" O9 ~8 }3 x8 P4 V& M6 z7 Y
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補氣養血：紅棗為補養佳品，食療藥膳中常加入紅棗補養身體、滋潤氣血。台大醫學孫安迪博士大力提倡平時多吃紅棗、黃耆、枸杞，能提昇身體的元氣，增強免疫力。 q$ o( Y% j7 |tvb now,tvbnow,bttvb3.0 z7 P0 Y9 N$ l( P
養血安神：女性躁鬱症、哭泣不安、心神不寧等，用紅棗和甘草、小麥同用甘麥大棗湯，可起到養血安神、舒肝解鬱的功效。 1 ~5 w" _$ y7 D) Q9 w5 `' M cwww2.tvboxnow.com4.tvb now,tvbnow,bttvb+ h9 n# N1 \6 n9 K% D0 }' p
緩和藥性：紅棗常被用於藥性劇烈的藥方中，以減少烈性藥的副作用，並保護正氣。如：「十棗湯」中，用大棗緩解甘遂、大戟、蕪花等瀉藥的毒性，保護脾胃不受傷害。 1 l5 \0 H) p' @, a4 e公仔箱論壇 8 w |2 ` l; U9 S紅棗是補氣養血的聖品，同時又物美價廉，民眾無需去買坊間昂貴的補品，善用紅棗即可達到養生保健的功效。作者: hq100200hq 時間: 2008-10-25 12:36 PM
