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標題: [中式食譜] 肉末豆腐煲 [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2008-10-18 09:54 PM     標題: 肉末豆腐煲

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: O* p( T% i: J. l5 q# {www2.tvboxnow.com材料
8 M7 U( L) Q; m+ A- L/ }tvb now,tvbnow,bttvb二盒十二盎司包裝的盒裝豆腐
- k0 [. J! a% p* ~- B, u$ c0 cwww2.tvboxnow.com四分之一磅牛或豬絞肉
; N2 W9 p- N, h; g2 y& Y* L一茶匙薑末
5 U1 M9 ^6 Y% Q8 s6 C: {# n' ^二茶匙蒜末 公仔箱論壇7 i0 p# [  G" U3 Z' I8 z
一湯匙蔥花
$ p7 t9 K' ~  y) dtvb now,tvbnow,bttvb二分之一杯水
; J0 i! L7 r7 {8 n6 v  jwww2.tvboxnow.com- d0 X/ T% @& ?# _( }: s
調味料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 n: G, V3 p5 b, |* G8 B
三湯匙醬油 $ v% U2 n$ j( m0 D* f
二湯匙酒
# p, o( h' K" O* GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一又二分之一茶匙糖 tvb now,tvbnow,bttvb( e8 `+ d- c7 b8 u2 A
少許麻油 www2.tvboxnow.com* u% F' d$ ?! v& b1 q

; O# o0 \, p7 a6 ^2 H0 {* X1 ~- f& Z作法
: X. b+ M: C( H  G) J公仔箱論壇將豆腐切成一公分大小的方塊。以中大火在鍋中加熱少許油,加入薑末及蒜末爆香一分鐘,接著加入絞肉並翻炒至肉末散開,
+ e% p5 Z3 I7 v% gwww2.tvboxnow.com再加入水及醬油、酒、糖等調味料,煮至沸騰後加入豆腐,輕輕翻拌儘量保持豆腐外形完整,
$ `; u+ Q% N* k( m& H# xwww2.tvboxnow.com當然也可以把豆腐搗碎 (隨各人喜好) ,大火煮一分鐘後轉成中小火再煮十分鐘,公仔箱論壇9 D+ i( l* u+ z6 ]" P
最後淋上少許太白粉勾個薄芡 (如果喜歡湯汁清爽一點可省略此步驟) ,離火前撒上蔥花和少許麻油,即可盛入砂鍋中保溫並趁熱食用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) {) l' `. A6 R8 T' \) B  N: o% J
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6 u# Z" h- @8 W7 j* l註:如果喜歡帶點辣味,可在爆香薑蒜時,加入適量的辣椒醬。
作者: can062k    時間: 2008-10-20 06:20 PM

thank you very much
作者: starleo    時間: 2008-10-21 12:45 PM

看下去很开胃。。: @! g6 X: q* Z* X% f. U
有空试下先。。
$ ]: p4 g: |2 ~! m2 D7 B' ]www2.tvboxnow.com谢啦。。。
作者: yj1029    時間: 2008-10-22 12:18 AM

以前在家的时候老妈经常做肉末豆腐煲,现在好久没吃了
作者: sally2888    時間: 2008-11-4 10:27 PM

会试试做看。。。。谢谢分享




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