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[健康資訊]
宋美龄按摩养生之谜
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作者:
samhp
時間:
2008-10-22 09:57 PM
標題:
宋美龄按摩养生之谜
按摩背部促血液流通
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宋美龄接触按摩知识是因为她的母亲晚年经常患病,她通过一位牧师的指点用按摩来减轻母亲的痛苦。这位牧师告诉她说,背部有许多可以有助于人体健康与养生的穴位,如果在生病时刺激一下这些穴位,肯定对疾病的痊愈大有益处。
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提示:脊柱周围的神经直接对人体的内脏有着至关重要的联系,所以对这些穴位进行按摩,不仅仅有益于疾病的缓解,同时在按摩过程中也会适当地激活血液的流通,刺激神经末梢,有利于细胞的新陈代谢。由于这些背部穴位都与人的大脑和脏腑相连,刺激它们会起到一定的传导作用。
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按摩胸乳增强免疫力
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也就是从那时起,宋美龄开始学习并懂得了一些按摩的知识,并开始自己给自己按摩胸乳。因为她在医书上看到,按摩让胸腺可以不失时机地分泌有益于女性健康与健美的胸腺素,而这能使得T淋巴细胞产生免疫力很强的胸腺素,还可以增加人体对疾病的抵抗能力。
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提示:胸腺的发育变化与免疫功能有关,与人的年龄有关。人出生时胸腺重10~15克,在2岁内发育很快,但在青春期以后逐渐退化、萎缩,最后被脂肪组织所取代。胸腺是免疫细胞的“出生地”之一,其分泌的胸腺素具有提高免疫力的作用,以顺时针或逆时针的方式按摩乳腺确实有保健的作用。
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