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標題: [健康資訊] 日本研究:進食速度快 肥胖率高三倍 [打印本頁]

作者: lewellan    時間: 2008-10-23 01:01 PM     標題: 日本研究:進食速度快 肥胖率高三倍

日本研究人員今天指出,吃東西吃得很快、吃到飽為止的人,過重的機率高三倍,體重過重問題因速食便利性和舊時飲食習慣式微而愈加嚴重。www2.tvboxnow.com0 a7 B7 H+ E2 w1 C# R

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2 I+ E. X% G/ U0 itvb now,tvbnow,bttvb這項於「英國醫學雜誌」(British Medical Journal)發表的研究成果,凸顯全球多處在西式飲食影響下肥胖問題越來越嚴重之際,不只是吃的東西和吃的份量,就連進食方式也可能造成肥胖。( ]2 i3 S+ F7 X) r: }

* z# u- y6 {' n1 p- p3 r* mwww2.tvboxnow.com
& ^2 {9 }+ i$ a: n$ l3 [tvb now,tvbnow,bttvb日本大阪大學(Osaka University)的磯博康和同事在研究中詢問3000名30歲到69歲之間的日本自願者飲食方式。約半數的男性和略高於半數的女性說,他們吃到飽為止,大約45%的男性和36%的女性說吃很快。6 |: `8 g; @7 A. ?8 [# p9 {

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結果發現,這些人肥胖比例,比「既吃不快、也不會吃到飽才停」的人高三倍

作者: GQG    時間: 2008-10-23 01:20 PM

怪不得我咁肥啦…
作者: yhchin    時間: 2008-10-23 02:11 PM

原来是这样的,不知道楼主是不是很肥的??




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