標題:
[中式食譜]
意式乌龙面
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作者:
lengzaino7
時間:
2008-10-26 08:11 AM
標題:
意式乌龙面
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原 料:
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雞肉丁50克,新鮮香菇2朵,秀珍菇2朵,金針菇少許,鮮奶油100毫升,烏龍面1人份。
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蟹子,鹽、白胡椒各少許,柴魚精1/2茶匙。
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操 作:
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1。平底鍋放油燒熱,以大火將雞肉丁、香菇、秀珍菇、金針菇炒熟,撒上少許鹽和白胡椒,再倒入鮮奶油、柴魚精,轉小火煮約1分钟
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2。將烏龍面煮熟後加到1內,再煮約30秒即可盛盤,撒上蟹子以增添口感。
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所屬菜系: 意大利餐 - 意大利地處南歐的亞平寧半島上,優越的地理條件使意大利的農業和食品工業都很發達,其中以面條、奶酪、色拉米肉腸著稱於世。 ...
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所屬菜系: 意大利餐 - 意大利地處南歐的亞平寧半島上,優越的地理條件使意大利的農業和食品工業都很發達,其中以面條、奶酪、色拉米肉腸著稱於世。
作者:
sally2888
時間:
2008-11-4 10:19 PM
我很爱吃。。。谢谢分享。。。。。
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