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標題: [中式食譜] 夏威夷小炒 [打印本頁]

作者: havreyl    時間: 2008-11-4 02:59 AM     標題: 夏威夷小炒

夏威夷小炒
3 P; G; L9 f1 v  F3 n  B材料
$ l6 j- M- X$ m% @/ g) C8 K2 Z雞肉 300 克 [10 安士/8 兩] [切粒]
/ I$ F' f; U' u; n! A, r! x甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切粒]tvb now,tvbnow,bttvb0 C+ l9 j- t' o' p% u* W. ]/ O
西芹 1 條 [切粒]( i& {& I! ~, q2 W) N2 Y6 p7 j+ \
罐裝菠蘿 2 片 [切塊]  ~; w  Q8 T( r9 P/ J
夏威夷果仁 3 湯匙
! L, {2 d# Y9 f! k/ C9 z/ m0 M- Ltvb now,tvbnow,bttvb製法tvb now,tvbnow,bttvb- K/ v3 b6 V8 V& }% ^
1. 用2湯匙油炒熟雞肉,加入甘筍及西芹,炒約1分鐘。
4 `- }/ V/ H+ ~% A$ |/ ~# f7 Qtvb now,tvbnow,bttvb2. 拌入芡汁、菠蘿及夏威夷果仁,炒勻至熱透。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Y! H, {; W  G; D+ @! X
調味公仔箱論壇3 w: R$ z, t) X% l. X  G
芡汁: www2.tvboxnow.com) I% u; G! N6 M8 v! V9 M
李錦記舊庄特級蠔油 45 克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* m) d) _: K  @' Y$ w& c) C
水 5 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb& D% u1 K+ a7 A3 A
粟粉 1/2 茶匙
作者: sally2888    時間: 2008-11-4 09:32 PM

这道很不错。。。谢谢分享




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