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標題: [西式食譜] 一起分享3道簡易的豬排料理 [3P] [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2008-11-13 02:13 AM     標題: 一起分享3道簡易的豬排料理 [3P]

焗烤霜降豬排
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$ f6 d) i3 B8 O9 B. Ctvb now,tvbnow,bttvb【材 料】 公仔箱論壇2 @+ {) i: H( Y' x. g  M0 ]
霜降豬排  600公克 公仔箱論壇  U8 |7 W0 e/ t( F! b$ [2 g# X0 Y/ E
鹽  少許 tvb now,tvbnow,bttvb5 a9 Z6 W  r0 E( H/ f) L9 o+ k, n
奶油  1大匙 tvb now,tvbnow,bttvb3 m1 }" h9 T! j, ?" \' h
紅酒  1大匙
, p, F. J- D/ s9 K0 ]6 u# |+ w公仔箱論壇洋蔥蘑菇醬  2大匙
! [( L, r' y% T" otvb now,tvbnow,bttvb高湯  50cc tvb now,tvbnow,bttvb4 w8 p  L* z3 L$ {2 L0 I
起司  100公克
  K$ e: d' H0 b* D7 }9 d! p【做 法】 公仔箱論壇% W' t! t" r% _+ f6 j
1.霜降豬排切斜片,撒鹽備用。公仔箱論壇0 l, s( }3 M5 l
2.取一平底鍋,將奶油放入鍋中以小火煮至融化,放入作法1的霜降豬排,以小火煎兩面至五分熟後,倒入紅酒轉大火,讓酒精揮發,取出霜www2.tvboxnow.com3 D/ V9 W& _# z4 a* \
   降豬排鋪在烤盤中。www2.tvboxnow.com, p1 X( u) x+ h/ {& T, ?
3.原鍋放入洋蔥蘑菇醬汁、高湯以小火煮滾,直接淋在作法2的霜降豬排上,再撒上一層起司,即為半成品的焗烤豬排。tvb now,tvbnow,bttvb( f3 G. H& h# J$ @) R0 z
4.預熱烤箱至180℃,將作法3半成品的焗烤豬排放入烤箱中,烤約10~15分鐘至表面呈金黃色即可。
$ }: a4 n) A8 Q' a+ XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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茄汁鐵板豬排
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【材 料】 tvb now,tvbnow,bttvb. U% }# s: u- V) T
豬里肌  300公克 公仔箱論壇0 `6 @: _0 D/ D1 Y# t7 v: w
洋蔥絲  80公克1 w( H2 Q; {% T1 X" H% P0 A6 B
蒜片  40公克
: C/ g: U( c; O) _: J3 W: `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。奶油  2大匙
+ E, `' B1 f# f, e沙拉油  2大匙tvb now,tvbnow,bttvb' `5 a& I5 y7 g3 ?3 ~, o
【調味料】
# m' P( ?0 G+ z! T  \" S& _蕃茄Source  240cc
% O* C: c( k5 S! d  K公仔箱論壇梅林辣醬油  2大匙 www2.tvboxnow.com7 q: p+ `  y+ _6 D9 M$ ?
蕃茄醬  60cc , T% ^4 M- E& @/ F" |9 ^9 e* x
【做 法】 公仔箱論壇  b3 q7 d+ a3 {4 @$ p
1.平底鍋以大火燒熱後,放入奶油燒至融化,再以小火爆香洋蔥絲、蒜片,再放入所有調味料以?拌炒均勻取出作為淋醬備用。7 C  ~+ A1 g8 Q5 K& a. a3 ]8 {
2.另取一平底鍋,以大火燒熱後,加入沙拉油,放入豬里肌片以大火煎至約分鐘至定型,再翻面至另一面煎至上色,改中火慢慢煎至個人喜好的
) c  Y. x. t5 }' H2 R2 P( t& mtvb now,tvbnow,bttvb   熟度即起鍋,盛盤,淋上作法1的淋醬即可。4 |7 l6 B- ^0 M8 t! b
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& R$ ?1 r2 J# [% i

% H* D0 Z0 R9 q. B2 j! P公仔箱論壇厚片照燒豬排www2.tvboxnow.com- I: E& v& Y2 G+ F/ M
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【材 料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* K* S; e7 t2 e  m$ |" c7 o
腰內肉  150公克 tvb now,tvbnow,bttvb% }& H% |6 y% u( `4 ~* P
鹽  少許 : w9 H3 ?. N, w* I8 ]
胡椒  少許 1 ^# A: P( Q) W0 I9 s( p
紅椒  適量
$ a' Z# F6 r% R. `9 k/ ]; g6 f香菇  2朵 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 o' ~% u' `6 {  Y/ W# o
太白粉  少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# @% H" ~* M0 q& P, ^* o7 K+ |
水  少許 tvb now,tvbnow,bttvb4 b8 |0 A" k' Q; H" V# j
沙拉油  適量. s: }. @$ q/ W9 n$ ^. C. i
裹粉:   n% I3 r& w- @
低筋麵粉 適量 . R+ U) w; A- y% k
雞蛋  1顆
: ~; b* Q6 {8 \% \8 {& Zwww2.tvboxnow.com麵包粉  適量 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 j: d4 W& s( Y$ M0 L' a* @- L
佐料:
7 |  R7 p( P+ W' Stvb now,tvbnow,bttvb照燒醬 100公克 , o4 e3 r7 z2 _# R3 e% s
高麗菜絲  適量 tvb now,tvbnow,bttvb9 |; ~6 K& y4 @1 l# Y% W0 |
白飯  1碗
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1.將腰內肉去筋,切成2公分的大塊狀,撒上鹽、胡椒後,放置約10分鐘入味,再依序沾上低筋麵粉、蛋液、麵包粉備用。
5 w& Q& J7 c; C( k; `0 H2.將作法1的腰內肉塊放入油鍋中,轉中小火,以170℃的油溫油炸約4分鐘,至表面金黃,撥動後能浮起,即可撈起瀝乾油備用。
% d3 ]% g$ Z4 m0 Stvb now,tvbnow,bttvb3.紅椒切大塊過油備用;將照燒醬在鍋中加熱,加入太白粉水(以太白粉和水1:1調勻)勾薄芡,再放入作法2的腰內肉和香菇略煮。
9 x5 G+ j9 [  D( T公仔箱論壇4.將作法3的腰內肉、紅椒和香菇盛盤,附上高麗菜絲和白飯即可。
作者: kings083    時間: 2008-11-16 09:51 PM     標題: 回應 lengzaino7 第 1 篇文章

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作者: liew9204    時間: 2008-11-20 04:47 PM

这几道我很喜欢。。。谢谢分享
作者: chloechris1218    時間: 2008-11-25 03:44 PM

thx 4 sharing...
作者: chloechris1218    時間: 2008-11-25 03:45 PM

thx 4 sharing...
作者: sally2888    時間: 2008-11-26 03:08 PM

哇,,看到都很想吃哦。。。谢谢分享
作者: wlyl    時間: 2008-12-30 03:36 PM

谢谢分享~
作者: mowchienhung    時間: 2008-12-30 09:16 PM

thanks for sharing,楼主加油
作者: chloechris1218    時間: 2009-1-2 11:41 PM

thx 4 sharing
作者: noschimo    時間: 2009-8-8 02:00 AM

第三樣睇落去幾好味我鍾意多謝~




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