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標題: [西式食譜] 一起分享3道簡易的豬排料理 [3P] [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2008-11-13 02:13 AM     標題: 一起分享3道簡易的豬排料理 [3P]

焗烤霜降豬排
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" x8 u# F3 c+ v: ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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7 r2 M4 ~: B5 \" M【材 料】 www2.tvboxnow.com* ]9 h% [8 A; j0 ]0 H5 S1 K, A
霜降豬排  600公克 tvb now,tvbnow,bttvb) j- o( C+ S% [
鹽  少許 tvb now,tvbnow,bttvb7 F, T0 k! i4 M. N+ s; I: o
奶油  1大匙 www2.tvboxnow.com- ?5 a, H4 F7 r% D7 b1 n8 s
紅酒  1大匙 公仔箱論壇# C$ c- B  k- m. {* s1 Y
洋蔥蘑菇醬  2大匙 / Z0 G& A( L$ X8 C
高湯  50cc www2.tvboxnow.com  N. `( ^* ]5 V3 D, `5 E
起司  100公克
8 M7 Z7 c- F; m/ r% ^( y公仔箱論壇【做 法】 www2.tvboxnow.com9 S, u- N1 v3 ]  y% f: z
1.霜降豬排切斜片,撒鹽備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) G# K8 m6 r. y( A) r1 K/ `
2.取一平底鍋,將奶油放入鍋中以小火煮至融化,放入作法1的霜降豬排,以小火煎兩面至五分熟後,倒入紅酒轉大火,讓酒精揮發,取出霜
7 i% C- U$ c' yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   降豬排鋪在烤盤中。
- p) Q9 l+ z8 ^/ Xtvb now,tvbnow,bttvb3.原鍋放入洋蔥蘑菇醬汁、高湯以小火煮滾,直接淋在作法2的霜降豬排上,再撒上一層起司,即為半成品的焗烤豬排。www2.tvboxnow.com6 r0 a# K  N; Q7 c- g# `
4.預熱烤箱至180℃,將作法3半成品的焗烤豬排放入烤箱中,烤約10~15分鐘至表面呈金黃色即可。www2.tvboxnow.com9 e' O% x( P% A$ a: @6 R7 ^; p
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) d; G+ _( r$ n8 g& B- mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茄汁鐵板豬排 - P$ h/ p0 R5 ]6 K# C$ i
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# N; Q4 r/ k4 n' L* H# b! P【材 料】 tvb now,tvbnow,bttvb: ?$ i  [9 @' ?6 R
豬里肌  300公克
- X) f, c3 o, g. X! Q$ ]洋蔥絲  80公克& {7 v/ }. P6 I( f1 [6 ?
蒜片  40公克
# C& q1 }/ \8 b9 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。奶油  2大匙 - a' n# m$ _3 P- R& G3 s3 {# H
沙拉油  2大匙
8 B0 U) W* K8 t- x8 ^8 o2 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調味料】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ `) B+ P: {) H# t: E
蕃茄Source  240cc" A! B1 v! ^7 a( W$ H
梅林辣醬油  2大匙
% l0 T. v5 D& `9 @3 |+ m1 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄醬  60cc
8 h% E8 u& G# A" K. F5 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
, m3 [7 |% }' S" E1.平底鍋以大火燒熱後,放入奶油燒至融化,再以小火爆香洋蔥絲、蒜片,再放入所有調味料以?拌炒均勻取出作為淋醬備用。
. V# F/ [1 q# o) o% O# b6 B* F3 k7 r9 w2.另取一平底鍋,以大火燒熱後,加入沙拉油,放入豬里肌片以大火煎至約分鐘至定型,再翻面至另一面煎至上色,改中火慢慢煎至個人喜好的公仔箱論壇) [0 g$ `- D! j" c- q! v) ~
   熟度即起鍋,盛盤,淋上作法1的淋醬即可。公仔箱論壇. [1 \$ |9 F; I3 M
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厚片照燒豬排www2.tvboxnow.com* c0 f; G4 \3 I" s

- C+ I! i6 J( w; I5 x2 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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【材 料】
6 _  O9 {9 [2 ~* S. c* P: p; utvb now,tvbnow,bttvb腰內肉  150公克
8 I; w' p  ~& T1 |% ^: z; f% N鹽  少許
: e5 \  |' n+ D' y6 W8 @8 a9 Awww2.tvboxnow.com胡椒  少許
  ]3 X' @6 \# ?4 gtvb now,tvbnow,bttvb紅椒  適量 tvb now,tvbnow,bttvb6 p* Z: _' d- Y* O$ ^5 Z3 O' i' h# l
香菇  2朵 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 N/ A" a* U0 L1 d) S$ O
太白粉  少許
$ Y3 i& ?! x+ \* f' ^# x2 m水  少許
# ]( F* X6 H. t! c6 N& m公仔箱論壇沙拉油  適量
9 h9 B, ~1 q: ^* z  m- U裹粉:
  x( K- m; c- h; t$ y! U& Q+ e低筋麵粉 適量
8 l# z& F) E" o+ i雞蛋  1顆 / M; \7 R4 N6 Q7 i& ?  U$ [9 r
麵包粉  適量 ( S# g4 G  A" s8 ^- U8 E
佐料:
. |& _3 N$ t* [* ~% G5 R" ~tvb now,tvbnow,bttvb照燒醬 100公克 6 C3 z1 |6 Y. ^+ K
高麗菜絲  適量
  k0 W6 S' F1 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白飯  1碗
7 u; n" }( n/ y- d【做 法】
- g0 P; A9 E; B/ X1.將腰內肉去筋,切成2公分的大塊狀,撒上鹽、胡椒後,放置約10分鐘入味,再依序沾上低筋麵粉、蛋液、麵包粉備用。
+ P# ?! `" R; _, \7 ^2.將作法1的腰內肉塊放入油鍋中,轉中小火,以170℃的油溫油炸約4分鐘,至表面金黃,撥動後能浮起,即可撈起瀝乾油備用。
8 ?: d. |6 C3 u& j3.紅椒切大塊過油備用;將照燒醬在鍋中加熱,加入太白粉水(以太白粉和水1:1調勻)勾薄芡,再放入作法2的腰內肉和香菇略煮。
( y7 K' e! j) i6 v1 i2 u: G0 p! p5 k% V& @4.將作法3的腰內肉、紅椒和香菇盛盤,附上高麗菜絲和白飯即可。
作者: kings083    時間: 2008-11-16 09:51 PM     標題: 回應 lengzaino7 第 1 篇文章

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作者: liew9204    時間: 2008-11-20 04:47 PM

这几道我很喜欢。。。谢谢分享
作者: chloechris1218    時間: 2008-11-25 03:44 PM

thx 4 sharing...
作者: chloechris1218    時間: 2008-11-25 03:45 PM

thx 4 sharing...
作者: sally2888    時間: 2008-11-26 03:08 PM

哇,,看到都很想吃哦。。。谢谢分享
作者: wlyl    時間: 2008-12-30 03:36 PM

谢谢分享~
作者: mowchienhung    時間: 2008-12-30 09:16 PM

thanks for sharing,楼主加油
作者: chloechris1218    時間: 2009-1-2 11:41 PM

thx 4 sharing
作者: noschimo    時間: 2009-8-8 02:00 AM

第三樣睇落去幾好味我鍾意多謝~




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