標題: [美食介紹] 蛋 白 魚 肉 拌 草 莓 [打印本頁]

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作者: 马来西亚    時間: 2008-11-17 01:05 PM     標題: 蛋 白 魚 肉 拌 草 莓

材 料 ： 蛋 白 5 隻" d( N4 N! ?5 d  C8 N& e: B, H

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醃 料 ： 鹽 1/8 茶 匙HDzonen:FBS(y)j^: c9 l" x; ~' u, ]7 i, U2 j: X
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　 　 　 胡 椒 粉 少 許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Y: z+ B* ^: X* @5 n( a
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s\P        LK/w_D　 　 　 生 粉 少 許
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% a2 V$ Y4 a$ n5 lpu^Q.yXSHDzone1. 魚 肉 洗 淨 抹 乾 切 粒 加 入 ， 飛 水 備 用 。:Up0UR j#p2C
: o: E; A; t' [公仔箱論壇2. 草 莓 切 粒 。tvb now,tvbnow,bttvb9 H+ K. Y2 |0 ~! I5 m
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vr`Y+k3. 蛋 白 拂 勻 加 入 調 味 魚 肉 鮮 奶 。1_eQ6Qlwww2.tvboxnow.com- M) I! d, j1 o8 o4 D
4. 鑊 中 下 油 注 入 蛋 、 魚 肉 、 鮮 奶 ， 慢 火 炒 至 蛋 白 凝 結 ， 隨 即 加 入 草 莓 粒 上 碟 即 成 。

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