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標題: [健康資訊] 扁平足 [打印本頁]

作者: soforlee    時間: 2020-3-10 09:17 PM     標題: 扁平足

扁平足,就是足部站立時,內側腳弓消失,腳底的拱橋呈現扁平的情形。生理性扁平足在幼童中甚為常見,2至8歲是足弓發育的時期。8歲以後,隨著足弓發育完成,一般情況便會大大改善。
3 C) p  q" H8 e. HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。足弓的作用TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' K6 @* x% E1 U
足弓是用作承托步行時身體的重量,由肌腱、肌肉、骨互相協調,避震及平衡身體,才能支持身體。
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4 m1 u. W. A, \* u) X$ ]# [0 dwww2.tvboxnow.com患有扁平足的小朋友於平常的活動中,並不會有特別的症狀發生。但長期下來,扁平足會使足部較易產生疼痛及疲勞。
$ ?" q& \" ^' S. q; w所以患扁平足的小朋友可能會有以下的情況:3 m; h; J, Q1 Y' D
扁平足通常不需要治療,日常活動可以和一般同學一樣,例如跑步和其他運動。做一些足部小肌肉運動,例如用腳趾去抓地上的毛巾或筆等,有助減低因扁平足而引起的不適。而有症狀的扁平足患者,例如感到腳痛或小腿肌肉酸痛,便應尋求醫護人員協助。
5 p& [; J" l% T; J- T鞋子的選擇
4 V" j% D% \+ m9 E5 ?8 o- P- ?www2.tvboxnow.com為學童選擇鞋子時,應選擇適合尺寸及透氣的皮鞋,鞋底可承托足弓及最好有防滑及吸震功能。




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