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標題: [健康資訊] 鍾南山談老年：八大禁忌。這八點你最好別做！ [打印本頁]

作者: soforlee 時間: 2020-4-19 08:22 PM 標題: 鍾南山談老年：八大禁忌。這八點你最好別做！

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停止回憶過去tvb now,tvbnow,bttvb) |  L9 O' \- }. V' w

我們這一代人的孩童時代、青年時代，2 h  j1 c2 S: T6 Z. p# {
多多少少都吃了一些苦。公仔箱論壇) i  v; h6 w% \) N. U
好在現在的生活已經越來越好了，
還有一些閒錢、閒情去做自己喜歡的事。
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因此，tvb now,tvbnow,bttvb+ c' G, k& t |* L: l
中老年朋友不要一味地公仔箱論壇/ t& T9 r9 E- U6 K# [" D8 b+ ~
沉浸於過去的回憶中，, W/ ^8 ?) F+ D
而要積極樂觀地向前看，9 z5 c! r* W( H' o
過好人生中最最黃金的二十年！

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停止生氣tvb now,tvbnow,bttvb5 J8 O- Z+ w6 z9 |/ P
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年輕時我們多多少少有些脾氣，
特別是孩子不聽話時，tvb now,tvbnow,bttvb4 m3 c7 u2 t" _/ W9 R
總免不了罵孩子甚至打孩子。8 U, ]: l9 c0 n2 p" z5 h6 f* o3 a
但是，現在孩子已經長大成人了，

有自己的想法了，  w: h6 B8 S& p. F: t
我們則不能再像以前那樣了。公仔箱論壇) Y" E! X- ^: f( [* Z  ?
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我們可以運用經驗累積的智慧，
提供參考意見給兒女，
並保持幽默、慈愛的態度，
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不要因兒女不接受意見
就生氣或嘮叨不休，公仔箱論壇1 m: f8 I6 D# c) L) \; Z. A
以免形成兩代的緊張關係。www2.tvboxnow.com) S8 m0 D% q( p+ K5 b
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停止抱怨tvb now,tvbnow,bttvb# ]6 ^, i( x; \& T
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每個人都有煩惱的事情，: W5 O- ?6 l9 }1 Q3 [! _
有時候也想跟別人傾訴，
這可以理解，公仔箱論壇) ^ f% }4 q V4 c0 s
但要注意你抱怨的頻率。tvb now,tvbnow,bttvb7 Q6 m$ S2 o8 x, U
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如果你的朋友總是跟你抱怨同一件事，6 d, ~5 Y' n, p: @+ W
每天都在傳達負能量的話，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ^4 ^# U" U. e% c8 J
你也會不喜歡這樣的朋友吧。公仔箱論壇# @2 s! d7 M2 x- g3 s
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停止浪費時間

彈指一揮間，
我們都已經邁入中老年的行列，
時間不等人，, d; a5 [7 ~# d, t
我們更沒有機會浪費時間了。

想做什麼就去做，tvb now,tvbnow,bttvb( G8 @, A7 Z: r/ K
想要什麼就去買，
想吃什麼就去吃，- W/ u6 ^/ _& b& Y& `1 v
別再說什麼「等以後」
「等有時間」「等過幾天了！」
你可以等時間，
但時間決不會等你！
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停止孤獨

無論是與子女同住，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ P8 i) W2 D1 l0 C) ]' _
還是和老伴兩人生活，' y, c, u, P3 f, U2 u% u A( t
都要做到精神獨立，公仔箱論壇+ ^+ I9 _+ {2 K( d) [
千萬不要一天到晚就圍繞著家裡的幾個人生活。
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老人應該多「走出家門」，
有自己的朋友圈，" @ f3 W# G u) j& Q! D! @; m
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有幾種感興趣的愛好，
這樣生活才更豐富。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 F+ w8 `( ~0 H- N% M

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停止多管閒事公仔箱論壇2 ]5 _, O# V! P. R5 N

做老人有一個訣竅，
就是對有些事情要睜一隻眼閉一隻眼。% } n- ?5 w8 u5 L0 H
不要凡事都以自己為中心，
給兒女一定的生活空間，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- [* [+ X6 ?* p9 f
不干涉他們的生活。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 n8 ~. ]: S" B2 f

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在孫輩教育的問題上，
中老年人千萬不能以「有經驗」自居，
應該明白孩子的父母是誰，- C* ?# U% l7 O. J
儘量按照孩子父母的觀點去帶孩子TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& a/ O$ j$ J* b* a; V/ S* p

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停止嘮叨TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ?/ J P$ \. a/ {% A5 W
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健康、工作、婚戀等2 k. c& G$ b6 n2 g3 X* A
是中老年人最喜歡跟子女交流的話題，
而年輕人最反感www2.tvboxnow.com r" X$ l9 `( z. ?
中老年人反覆叮囑一件事情。tvb now,tvbnow,bttvb) m7 Z/ R1 g" Q+ n2 W8 I
因此，少嘮叨，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- W8 w7 q8 b5 m! x% @9 c# k" M" g: o
有些事孩子們心裡清楚，
自己有譜，咱們就別總囉嗦了。www2.tvboxnow.com5 k6 J& t- @" n1 {
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停止存錢5 s+ p1 h  V  r( y$ E: W
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中老年朋友們，
不妨停下存錢的腳步吧！公仔箱論壇) U5 w! H9 h+ W% ]0 A$ x, }1 A# y3 e
存摺上的錢只是一個數字，

辛苦了一輩子的我們，公仔箱論壇* _  p7 K3 t' \# n/ ~& r6 x
真的要對自己好一點。: P1 W# o$ w4 p, l$ \3 U

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在自己能力範圍內，
不要太在乎一件衣服多少錢，
一棵白菜多少錢，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% c0 H+ h) R: J, D! E6 @
要捨得花錢！
錢花了才是自己的，公仔箱論壇1 N4 o4 h$ F. |; z- V) Y* L( Z$ _
存起來的錢只能算遺產。

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鍾南山「八停止」，每一條都細緻入微，只要我們做到這八條，老年生活一定會幸福快樂！趕緊告訴朋友們吧！

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